Dt.ssa Angela Peronace-Psicologa Psicoterapeuta

15/09/2026

Ricevere una diagnosi di celiachia cambia la vita. Ma non solo a tavola!

Molto spesso dimentichiamo l’impatto psico-emotivo che questa diagnosi porta con sé.

Accettare una patologia cronica significa attraversare fasi complesse: dalla sensazione di disorientamento e senso di rinuncia, alla paura di non potersi più integrare nei momenti di socialità, fino alla ricerca di un nuovo equilibrio.

Sapere di non essere soli e avere gli strumenti giusti per riorganizzare la propria quotidianità è il primo passo verso la consapevolezza e il benessere. 🧠

Ripercorreremo insieme questi temi al Gluten Free POP Festival!
🗓️ Quando: 25 • 26 • 27 Settembre
📍 Dove: Parco dei Vivai, Mariano Comense (CO)
🎟️ Ingresso gratuito

Vieni a trovarci al festival per confrontarci su benessere, nutrizione e salute emotiva!

psicologia

10/09/2026

a sovraesposizione dei minori online (il cosiddetto sharenting) assume una piega ancora più complessa quando a praticarla sono professionisti della salute mentale, educatori o divulgatori.

Sempre più spesso assistiamo alla condivisione della vita privata dei minori sui social. Quando a farlo sono adulti o professionisti del settore, l’impatto psicologico sui più piccoli rischia di essere ancora più profondo.

Guardare all’esposizione digitale dei bambini da una prospettiva psicologica significa considerare diversi fattori fondamentali come la costruzione identitaria.

Definire la propria immagine online prima ancora di aver compreso chi si è può condizionare la percezione di sé e l’autostima.

Inoltre un minore non ha la maturità per comprendere la portata della “traccia digitale” permanente che l’adulto sta creando per lui.

Il minore sà che si trova in uno spazio sicuro, non ha bisogno di ritrovarsi con lo sguardo o il giudizio permanente di un pubblico di sconosciuti.

Chi lavora con la salute, l’educazione o la tutela dei minori ha la responsabilità etica di fare da scudo, ricordando che il valore educativo o divulgativo non deve mai passare attraverso la sovraesposizione del minore.

07/09/2026

Ho pensato al contenuto che potesse racchiudere in pochi secondi, l’essenza dell’ intervento presentato al a Follonica, che ha riguardato la diagnosi post celiachia.

Nel momento in cui ho provato a rivivere la giornata di ieri, la sensazione che ha preso forma poco alla volta, è stata la commozione e la gioia, che in maniera sincera e spontanea è nata, partendo da una tematica così delicata.

Il mi ha dato l’opportunità di conciliare professione e messa in gioco di me stessa, rappresentandomi in una veste che non avrei mai immaginato e che grazie a ho potuto far emergere.

Sono felice ed orgogliosa di poter far uscire la psicologia dalle mura del mio studio, per farle prendere aria, arricchirsi delle persone splendide e umane che ho incontrato, autenticamente interessate, mettendosi a disposizione dell’altro, parlando a cuore aperto, anche esponendosi con le loro fatiche e sofferenze, non solo dei loro successi.

Ad oggi tornando a lavoro, ho portato con me tutto questo, un bagaglio unico, un’aria fresca che mi avvolge, partendo da una tematica così delicata e unica allo stesso tempo.

Grazie ancora e un abbraccio a che sta portando cambiamento mantenendo la sua unicità e integrità.

Un ringraziamento ad e a .foodevent .

Grazie per aver condiviso insieme questa giornata e , professionisti del loro settore e persone con un bagaglio immenso di conoscenza nel loro settore.

31/08/2026

Cosa succede dopo che ti dicono: “Sei celiaco”? 🌾👇
Spesso ci concentriamo subito sulla lista della spesa, sulle etichette e su cosa eliminare dalla tavola. Ma raramente si parla di quello che succede dentro: la confusione, la paura del cambiamento, il senso di isolamento o l’ansia di mangiare fuori.

La diagnosi di celiachia non cambia solo il cibo che hai nel piatto, cambia l’equilibrio con te stesso e con gli altri.

Parlarne è il primo passo per ritrovare serenità. 🧠💚

Sarò presente come psicoterapeuta ad una delle date Free Food Festival, in particolare modo spero di incontrarvi domenica 6 settembre alle ore 18, per affrontare proprio l’impatto emotivo e psicologico del post-diagnosi e capire come ritrovare un rapporto sano e sereno con la propria quotidianità.

Un evento speciale organizzato da Valentina Leporati, pensato per essere uno spazio totalmente inclusivo: 100% Gluten Free, adatto anche per vegani e completamente a ingresso gratuito!

Dove e quando ci vediamo:

📍 Follonica – Piazza Nicola Guerrazzi
📅 3 • 4 • 5 • 6 Settembre
🎟️ Ingresso Gratuito

Tagga nei commenti chi sta affrontando questo percorso o salva il post per non perdere le date!

03/06/2026

Una giornata meravigliosa al Free Food Festival, insieme alla strepitosa Valentina Leporati, da cui sono stata invitata ad argomentare il tema della diagnosi post celiachia.

02/06/2026

Ho incontrato Valentina Leporati, una sera per caso, in un momento semplice, mangiando ad uno dei tavoli del suo locale Vicolo Otto, a Sarzana.

Le situazioni a volte nascono in maniera inaspettata, Jung parlerebbe di inconsci collettivi, che dialogano tra loro in maniera sotterranea, latente, ma che si parlano e si incontrano su uno stesso piano di equilibrio.

Nonostante non ci fossimo mai viste, ho sentito sin da subito una speciale sinergia.
Valentina mi ha proposto di intervenire al Free Food Festival in ambito psicologico, affrontando un argomento a me caro: la diagnosi post celiachia e i suoi risvolti da un punto di vista emotivo, relazionale, all’interno dei vari contesti di vita.
Non era banale sottolineare l’importanza del supporto e della presa in carico non solo del singolo, ma anche dell’intera famiglia nel caso di pazienti con celiachia in età evolutiva.

Ringrazio Valentina, per avermi dato l’opportunità di entrare a far parte del Free Food Festival, sperando di poter aver sollecitato delle riflessioni o anche solo un pó di vicinanza, per chi vive a braccetto con la celiachia ogni giorno.
Sono onorata di aver conosciuto delle donne fantastiche che condividono passione, studio, attenzione e cuore nel divulgare con consapevolezza e costanza, approfondimenti di senso e significato, riguardanti il tema della celiachia.

Per me è stata un’avventura, un’esperienza che mi ha permesso di riflettere che forse, su questo tema ho ancora molto da raccontare.
Grazie alle persone presenti, a chi è arrivato da tutta Italia per poter partecipare, ascoltare, condividere, nutrirsi, ritrovando un senso di appartenenza comune ed inclusione.

25/04/2026

L’evento dedicato al postpartum, è stato un momento intenso, fatto di ascolto, condivisione e sicuramente fatica nell’ aprirsi al dialogo e nel confrontarsi, ma anche di coraggio, quello di donne che hanno dedicato del tempo a loro stesse.

In una società in cui la donna che ha partorito, viene lasciata in balia del suo “istinto materno”, il quale sembra essere prerogativa innata e appannaggio solo del singolo, dobbiamo ricordarci che un figlio non cresce ormai in un villaggio di cui tutti si fanno carico della responsabilità e della cura del nuovo nato, ma sempre più frequentemente le donne, sono lasciate sole.

Anche io ho avuto bisogno di tempo per sedimentare ciò che è stato affrontato, perché quando più esperienze ed esseri umani si incontrano, più spazio è necessario per accogliere e interiorizzare.

Nell’incontro sono emerse paure, fragilità, ma anche gioie profonde e nuove consapevolezze.
Spero che possa essere stato uno spazio sicuro in cui ogni donna ha potuto raccontarsi liberamente, senza giudizio.

Un tempo prezioso di scambio e arricchimento, che ci ha ricordato quanto sia importante non sentirsi sole in un periodo così delicato 🤍

Per rispetto di tutte le partecipanti, abbiamo garantito la massima privacy durante l’incontro.

Data la partecipazione sostenuta, l’incontro verrà ripetuto, sempre nello spazio contenitivo e accogliente di

Grazie a chi ha scelto di esserci e di condividere un pezzo della propria storia ✨

10/04/2026