Pontedera Meditazione

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Pontedera Meditazione La pagina è dedicata a informazioni e iniziative sulla meditazione buddhista e sulla Mindfulness Dharma-oriented a Pontedera.

Vuole essere un punto di incontro, per conoscere e vivere insieme la meditazione, la contemplazione e condividerne i benefici. Pratico e studio il buddhismo tibetano dalla fine degli anni 90. Conduco una esperienza di meditazione in gruppo dalla fine degli anni 90. Ho portato a termine il Basic Program all'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia. Ho conseguito il diploma di Mindfulness Counseling con

l'Associazione Mindfulness Project a Pomaia. Conduco gruppi sulla pratica della consapevolezza e incontri sull'approccio a percorsi di crescita interiore.

11/05/2026

“Non sappiamo quanto tempo ci resta da stare insieme, meglio sarebbe ci abituassimo a trattarci l’un l’altro con amore e gentilezza”. (Milarepa)

11/05/2026

Gli insegnamenti, le letture, i video quando non vengono integrati con la pratica quotidiana verranno rapidamente dimenticati e dispersi fra le altre informazioni mondane.

11/05/2026

Menti valide e menti non valide

11/05/2026

Ogni martedì si medita dalle 18 alle 18,30 richiedi il link per collegarti: [email protected]

10/05/2026

“Tra molti esseri visti al mattino, alcuni non vengono visti la sera. Tra molti esseri visti alla sera, alcuni non vengono visti al mattino.” Lama Tzong Khapa

“Da bambini la mente era molto più semplice e naturale, e man mano che siamo cresciuti abbiamo generato sempre più conce...
10/05/2026

“Da bambini la mente era molto più semplice e naturale, e man mano che siamo cresciuti abbiamo generato sempre più concet-tualizzazioni, proiezioni allucinate e fantasie, finendo per ripetere incessantemente il mantra del 'buono' e del 'cattivo. Questi sono ostacoli che ci impediscono di entrare in contatto con la natura umana più profonda, con la realtà, ovvero la potenzialità della pace eterna. Con la meditazione della Mahãmudrã possiamo abbattere questo muro di mattoni dualistici e diventare più naturali, più semplici e più diretti.”

10/05/2026

Una mano ha cinque dita. Se il Dharma fosse una mano, la Mindfulness sarebbe un solo dito. (Claude AnShin Thomas)

09/05/2026

Le attitudini corrette da tenere quando ascoltiamo il Dharma

“La civiltà occidentale è largamente votata al culto dell'illusione. Manca una diffusa informazione sulla natura della m...
08/05/2026

“La civiltà occidentale è largamente votata al culto dell'illusione. Manca una diffusa informazione sulla natura della mente. Gli scrittori e gli intellettuali non ne parlano quasi mai, i filosofi contemporanei non vi alludono direttamente e la maggior parte degli scienziati la negano. Non ha alcun ruolo nella cultura popolare, non c'è una canzone che ne parli, non viene messa in scena a teatro, né trasmessa alla televisione. L'educazione ci condiziona a credere che non vi sia nulla al di là della percezione sensoriale.”
Sogyal Rinpoche

08/05/2026

Tre tipi di percezione in relazione ai tre tipi di fenomeni.

07/05/2026

MILAREPA
(1040-1123)
All'inizio nulla viene, a metà non resta nulla, alla fine nulla se ne va.

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