Studio Revitaly- Fisioterapista Eliza Vieira

10/05/2026

Grata per tutto 🙏

07/05/2026

03/05/2026

Oggi lo studio si è riempito di sorrisi speciali.

26/04/2026

"È ufficiale: da oggi lo Studio REVITALY ha la sua targa! 🏢✨

Un piccolo gesto che rappresenta per noi una grande soddisfazione e l'inizio di un nuovo capitolo dedicato alla vostra salute e al vostro benessere. Siamo pronti ad accogliervi nei nostri nuovi spazi con la passione e la professionalità di sempre.

🎯💁‍♀️🛐 Passate a trovarci in via Galileo Galilei,21 Pordenone

14/04/2026

Non esiste un allenamento "standard" perché non esiste un corpo uguale all'altro.

​In una sessione individuale di Pilates, ogni movimento non è scelto a caso: è studiato "ad hoc" per le tue esigenze, i tuoi obiettivi e le tue caratteristiche fisiche.
Che si tratti di migliorare la postura, rinforzare il core o recuperare fluidità, il protocollo di esercizi nasce esclusivamente per te.

​Perché scegliere una seduta individuale?

​Precisione: Ogni ripetizione è monitorata per garantirti la massima efficacia e sicurezza.

​Specificità: Lavoriamo esattamente dove il tuo corpo ne ha più bisogno.

​Risultati: Un percorso personalizzato accelera il raggiungimento del tuo benessere.

​La forza non è solo sollevare un peso, ma saper muovere il proprio corpo con consapevolezza e intenzione. ✨

E tu, ti sei già dedicato/a un momento oggi?

Scrivimi per prenotare la tua consulenza personalizzata e iniziare il tuo percorso su misura.

12/04/2026

La domenica che preferisco? Quella che ricevo messaggi come questo! 📩🏍️

​Per molti può sembrare "solo" un giro in moto. Per un paziente che sta affrontando un percorso di recupero, quei 200 km rappresentano la libertà ripresa, la sfida vinta contro il dolore e il ritorno alla propria passione.

​Sapere che il braccio è "solo un po' indolenzito" dopo un simile sforzo è la conferma che siamo sulla strada giusta.

​E voi, a quale passione avete dovuto rinunciare per un dolore fisico? È ora di riprendersela. 💪✨

​

11/04/2026

L'importanza della stabilità dinamica nel percorso di ricupero motorio e funzionale.

​L'immagine di oggi mostra uno dei pilastri della nostra metodologia di lavoro: l’allenamento in instabilità controllata.

​L'esercizio eseguito sulla fitball (palla svizzera) con l'aggiunta di sovraccarichi alle caviglie non è un semplice movimento di tonificazione, ma un lavoro Polifunzionale.

​🔍 Perché questo esercizio è efficace?

​Attivazione del Core: Per mantenere l'equilibrio sulla palla, i muscoli stabilizzatori della colonna e dell'addome devono lavorare costantemente, migliorando la postura globale.

​Rinforzo della Catena Posteriore: L'estensione dell'anca con peso aggiunto mira specificamente ai glutei e ai muscoli ischiocrurali, fondamentali per una camminata sicura e potente.

​Propriocezione: Sfidare il baricentro aiuta il cervello a gestire meglio i movimenti nello spazio, riducendo drasticamente il rischio di cadute e infortuni nella vita quotidiana.

​👥 A chi è rivolto?

​Questo tipo di approccio è ideale per:

​Percorsi di Riabilitazione: Per recuperare tono muscolare dopo un periodo di fermo.

​Senior Fitness: Per mantenere l'autonomia motoria e la densità ossea.

​Mantenimento Posturale: Per chi soffre di tensioni alla schiena dovute alla sedentarietà e /o problematiche correlate.

​Il mio metodo:

Non credo nelle schede prestampate. Ogni movimento viene supervisionato e basato sul piano terapeutico per garantire l'esecuzione corretta e la massima sicurezza.

​Vuoi migliorare la tua mobilità o iniziare un percorso di recupero funzionale?

​📩 Scrivimi in privato o chiamami per fissare un primo incontro conoscitivo e valutare insieme i tuoi obiettivi.

​📍 REVITALY ***** STUDIO DI FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONE di Dott.ssa Eliza Vieira

🏢 Via Galileo Galilei,21

☎️ 329 41 36 899

🌐 [email protected]

09/04/2026

Lombosciatalgia: hai mai provato la tecnica del "Cupping Therapy"? ⭕

​ La Coppettazione (Cupping Therapy) è un alleato prezioso per il trattamento della lombosciatalgia.

​Ecco i 3 benefici principali per chi soffre di lombosciatalgia:

​Decompressione Tissutale: Sollevando i tessuti, riduciamo la pressione meccanica sui rami del nervo sciatico, donando un sollievo immediato.

​Ossigenazione Profonda: Il richiamo di sangue nell'area trattata (che causa i classici cerchi rossi) porta nutrienti e ossigeno, accelerando la riparazione dei tessuti infiammati.

​Rilascio Miofasciale: Scioglie le aderenze della fascia, quella "guaina" che avvolge i muscoli e che, se rigida, intrappola il nervo e limita i movimenti.

​"Ma quei segni rossi?" 🔴

Niente paura! Non sono lividi da trauma, ma il segno che la microcircolazione è stata riattivata con successo. Scompaiono in pochi giorni, lasciando una sensazione di leggerezza e mobilità ritrovata.

​Il tocco in più: Nel nostro studio integriamo la coppettazione con tecniche manuali specifiche per massimizzare il recupero funzionale della tua colonna.

​📍 Soffri di dolore lombare cronico? Prova l'efficacia della tecnica di coppettazione. Scrivimi in DM per info o per fissare il tuo appuntamento!

​ benessere terapiamanuale doloreschiena recuperofunzionale

05/04/2026

Questo logo dice molto di me.... Grazie per la sensibilità di capirmi, tradurre ed esprimere in un unico simbolo tanto significato. Te amo de paixão e de coração. 🥰

05/04/2026

Studio REVITALY
di Dott.ssa Eliza Vieira
Fisioterapista
Via Galileo Galilei 21 Pordenone