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25/08/2026

Non è mai troppo presto per prendersi cura della propria salute e la prevenzione gioca sempre un ruolo fondamentale.

20/08/2026

Durante la gravidanza, mangiare per due non è necessario, ma anzi pericoloso: prendere
troppo peso può portare infatti la donna a sviluppare patologie croniche quali ipertensione
arteriosa e diabete. È importante quindi tenere sotto controllo il peso, anche con l’aiuto del
proprio medico o del ginecologo, ed effettuare scelte alimentari sagge!

No a cibi come uova crude, carne poco cotta e formaggi non pastorizzati.
Sì, invece a frutta e verdura (meglio se ben cotte, e comunque sempre ben lavate), cereali
integrali e proteine magre. Assicurati di aumentare l'assunzione di cibi ricchi in iodio e
preferisci alimenti ricchi di fibre e liquidi.

Grazie a questi consigli sull’alimentazione ed evitando la sedentarietà potrai prevenire anche
la stipsi, comune durante la gravidanza.

16/08/2026

🌱🍽 Ultimamente si parla sempre di più di mangiare insetti, ma ti sei mai chiesto il
perché? 🤔
Il nostro sistema alimentare è sotto i riflettori per la sua insostenibilità ambientale.
Gli allevamenti intensivi danneggiano l'ambiente e contribuiscono alle emissioni di CO2. Ecco dove entrano in gioco gli insetti! 🦋🌍
Gli insetti sono una risorsa proteica incredibile e il loro allevamento è più sostenibile rispetto a quello di bovini e suini. Secondo Greenpeace, l'80% dei terreni agricoli è utilizzato per produrre cibo per animali che poi mangiamo. Ma cosa possiamo fare?
Le farine di insetti sono una soluzione discussa, ma sono solo l'inizio. È tempo di esplorare nuovi orizzonti alimentari per garantire un futuro più sano per il nostro pianeta! 🌱🌐

Scopri di più su come gli insetti e altre alternative sostenibili possono cambiare il nostro modo di mangiare e contribuire a un mondo più verde. Leggi l'articolo completo!

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/mangiare-insetti-benefic
i-e-curiosita/

14/08/2026

Con la bella stagione stare all’aria aperta fa sempre più piacere e cresce la voglia di riprendere quell’attività fisica che tutti noi sappiamo essere benefica per corpo e spirito.

Praticare sport all’esterno offre diversi vantaggi per la salute, tra i quali una maggiore ossigenazione del sangue e un consumo maggiore di calorie.
Per riuscire a praticarlo in tutta sicurezza è però importante adottare delle piccole precauzioni:

• innanzitutto, è bene optare per l’attività più adatta alla propria età e al proprio stato fisico e di salute, chiedendo consiglio al proprio medico;
• prima di iniziare è importante svolgere riscaldamento e stretching, in modo da trarre dall’attività fisica il massimo giovamento;
• rivolgersi a specialisti dello sport è sempre una buona idea soprattutto quando è la prima volta che ci si avvicina a una nuova disciplina.

È bene inoltre, ricordare di reintegrare liquidi e sali minerali, soprattutto in caso di giornate calde o di sforzo fisico intenso.

Per scoprire questi e altri consigli sullo sport all’aria aperta, leggi l’articolo sull'articolo di Teva Self Care https://tevasocialconnect.com/red?lid=GAUiVLxd

13/08/2026

La farmacia è sempre di più al fianco dei cittadini, offrendo servizi come il test del TSH,
fondamentale per diagnosticare e monitorare condizioni come l'ipotiroidismo e
l'ipertiroidismo.

Perché è importante? Il TSH è un indicatore chiave della funzionalità tiroidea e può aiutarti a
individuare eventuali problemi in modo tempestivo.

Prepararsi è semplice:
- osserva il digiuno nelle ore precedenti l’esame;
- fallo di prima mattina, se possibile;
- segnala i farmaci che assumi.

Per qualsiasi domanda sulla preparazione non esitare a chiedere al tuo medico o
farmacista! 💚

12/07/2026

💡 Nonostante i progressi nella ricerca e nelle terapie, molte persone che soffrono di emicrania vivono ancora difficoltà legate alla diagnosi, all’accesso alle cure e alla conoscenza delle opzioni disponibili.

Migliorare la qualità di vita dei pazienti emicranici significa anche promuovere più informazione, ascolto e percorsi di cura adeguati.

🔗 Vuoi approfondire l’intervista della Dott.ssa Giulia Fiorentini? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=Ln7ge21C

👩‍⚕️ Per consigli personalizzati, passa in farmacia!

06/07/2026

😔 L’ansia sociale può avere un impatto importante sul lavoro, rendendo più difficili le relazioni con colleghi e responsabili.

💡 Per questo, è importante riconoscerne i segnali e affrontarla con gli strumenti giusti. Il supporto di un professionista, se necessario, può aiutarti a trovare strategie efficaci e tenere il disturbo sotto controllo.

🔗 Vuoi sapere cosa ha aiutato Claire? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=vjX20nf2

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30/06/2026

Il reflusso gastroesofageo è una patologia diffusa che può causare sintomi fastidiosi e, se trascurata nel tempo, può portare anche a gravi complicazioni. 🔥😣

💡 Individuare i segnali del corpo e agire precocemente è fondamentale.

🧑‍⚕️📝 La valutazione specialistica e gli approfondimenti diagnostici sono strumenti essenziali per individuare eventuali alterazioni e trovare un percorso terapeutico adeguato al proprio caso.

🔗 Vuoi sapere di più sul reflusso? Scopri la sezione dedicata sul sito di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=NohPxVBO

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👩‍⚕️Per qualsiasi dubbio, passa in farmacia!

24/06/2026

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

20/04/2026

🧳 Mentre prepari la valigia per le vacanze non dimenticare di pensare anche alla tua terapia!

Se hai in programma un viaggio, non preoccuparti: con qualche accorgimento e un po’ di organizzazione, è possibile gestire al meglio la terapia anche lontano da casa. Passa in farmacia se hai dubbi o se vuoi dei consigli pratici per viaggiare in sicurezza… e partire sereno! 🛫

Se sei interessato a scoprire come trasportare e conservare i tuoi farmaci in vacanza, leggi l’articolo completo qui: 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=TYowiGjb

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