Ogni mese viene tenuto un seminario informativo gratuito in cui vengono illustrati i concetti fondamentali della Back School e cosa la rende diversa da un corso di ginnastica posturale tradizionale. Il mal di schiena è un disturbo molto diffuso anche tra i giovani; è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei Paesi industrializzati. Nella maggior parte d
ei casi non è dovuto a malattie del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma ad un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e a movimenti scorretti, a stress, a sovrappeso, ad un abuso di nicotina, caffeina, farmaci.
È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia, della psicologia e dell'educazione alla Salute. La Back School si è rivelata la metodica più efficace e duratura nel trattamento del mal di schiena.
È efficace perchè non solo riduce il dolore, ma è in grado di rimuoverne la causa.
È duratura perchè permette di prevenire le ricadute.
