Dott.ssa Amoruso Palma Biologa Nutrizionista

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La fibromialgia non รจ semplicemente โ€œtutta nella tua testaโ€. ๐Ÿง ๐Ÿ’ฅSe vivi con la fibromialgia, sai bene che il dolore รจ rea...
22/04/2026

La fibromialgia non รจ semplicemente โ€œtutta nella tua testaโ€. ๐Ÿง ๐Ÿ’ฅ

Se vivi con la fibromialgia, sai bene che il dolore รจ reale, costante e spesso invisibile agli altri. Forse perรฒ non sai che ciรฒ che mangi puรฒ influenzare lโ€™intensitร  dei tuoi sintomi.
Lโ€™infiammazione di basso grado รจ il โ€œfuocoโ€ che alimenta dolore e stanchezza cronica, ma la buona notizia รจ che il cibo puรฒ diventare un potente alleato per spegnerlo.
Nel mio percorso scoprirai perchรฉ lโ€™infiammazione amplifica il dolore, quali alimenti lo peggiorano e quali invece aiutano a ridurla.
La nutrizione non รจ una soluzione magica, ma รจ un pilastro fondamentale per migliorare la qualitร  della vita e ritrovare energia. Ogni corpo รจ diverso e la fibromialgia richiede un approccio su misura: non affrontarla da sola.

๐Ÿ‘‰ Vuoi capire come strutturare il tuo piano alimentare anti-infiammatorio?

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E no: non รจ una โ€œmoda low-carbโ€, nรฉ lโ€™ennesima crociata contro un singolo nutriente. รˆ un reset molto piรน semplice (e molto piรน scomodo per lโ€™industria): meno cibo industriale, piรน alimenti riconoscibili, ovvero cibo vero a tavola.

โœ… ๐‚๐จ๐ฌ๐š ๐œ๐š๐ฆ๐›๐ข๐š ๐๐š๐ฏ๐ฏ๐ž๐ซ๐จ

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13/12/2024

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Martedรฌ 08:30 - 13:00
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Giovedรฌ 08:30 - 13:00
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