Dott.ssa Laura Anzivino - nutrizione yoga mindfulness

Casa
Italia
Reggio nell Emilia
Dott.ssa Laura Anzivino - nutrizione yoga mindfulness

Nutrimento consapevole per corpo, mente e spirito

16/06/2026

Visto il successo dello scorso anno, siamo felici di proporre un nuovo ciclo di incontri estivi di kundalini Yoga.

3 date: 25 giugno - 23 luglio - 6 agosto
Presso l'agriturismo Verdenoce di Borzano (RE)

Le pratiche sono adatte a tutti. Porta con te un tappetino e una felpa o telo per il rilassamento finale.

Per info e prenotazioni scrivi il nome e cognome dei partecipanti e la data a: [email protected]

Polisportiva Borzanese

Ti aspettiamo!

Laura e Marco

www.anzivinolaura.it
www.polisportivaborzanese.it

15/06/2026

C'è chi fa i selfie con i personaggi famosi e chi con le piante 🌿

Domenica trascorsa a registrare alcuni video delle monografie del corso professionale "fondamenti di aromaterapia". Sarà disponibile dopo l'estate, ti invito a iscriverti alla newsletter per rimanere aggiornata e ricevere promozioni esclusive.

È invece già disponibile il corso di "introduzione all'aromaterapia" adatto a chi vuole iniziare a prendere confidenza con gli oli essenziali.

Trovi maggiori informazioni sul mio sito www.anzivinolaura.it

Entrambi I corsi sono in collaborazione con la scuola Jade Shutes di Jade Shutes

E tu, hai nel tuo rullino dei selfie con le piante? 🌿

Se sì, probabilmente abbiamo una passione in comune, potrebbe farti piacere seguirmi per rimanere in contatto.

Ti leggo nei commenti,

Laura

Dott.ssa Laura Anzivino
Osserva Respira Assapora
Aromaterapia - kundalini yoga - mindfulness - nutrizione consapevole
Benessere femminile integrato

20/05/2026

Stasera mangiamo un campo fiorito 🌹🌺🌻

Quando mi sento molto sotto stress trovo aiuto per ricentrarmi in tutte le attività che mi permettono di essere creativa, tenere le mani in movimento e ritornare a respirare.

Oggi mi è preso un art attack in cucina, la tecnica è sicuramente perfezionabile ma quel che conta è che mi sia rilassata e divertita nella realizzazione.

Mindful eating é anche questo: stabilire una relazione con il cibo, esplorarlo, giocarci ed esserne grati.

E tu, ci hai mai provato?
Ti leggo nei commenti 🌻

Laura

Osserva Respira Assapora
Nutrizione consapevole - yoga - mindfulness - aromaterapia
Benessere femminile integrato
www.anzivinolaura.it

10/05/2026

"Fermati e annusa le rose" 🌹

In questa domenica di maggio che sa di terra umida ricordati di fermarti e goderti la meraviglia intorno a te.

Capita spesso di andare di fretta e pensare solo all'infinita lista di cose da fare, intanto però il tempo passa e giorno dopo giorno ti senti sempre più esausta. Se hai figli poi, il carico mentale aumenta esponenzialmente.

Inserisci all'interno della tua routine delle piccole pause di consapevolezza, per tornare al respiro e al momento presente.
Se ti interessa l'argomento, ti invito a seguirmi.

Buona festa della mamma,
Laura

www.anzivinolaura.it
Osserva Respira Assapora
Benessere femminile integrato
Nutrizione consapevole - kundalini yoga - mindfulness - aromaterapia

Indirizzo

Reggio Nell Emilia
42020

Sito Web

https://nutrizioneanzivino.blogspot.com/, https://www.ilportaledeibiologi.it/biologo/?IdProfessionist=869, http://www.an

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Laura Anzivino - nutrizione yoga mindfulness pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.