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Dott.ssa Nutrizionista Anna Paone

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Nutrizionista Anna Paone, Nutrizionista, Rende.

Il mio scopo è quello di insegnare al paziente quali cibi prediligere, come associarli e in quali quantità ovvero far riscoprire al paziente un proprio stile alimentare con l’obiettivo di portarlo avanti per tutta la vita.

12/10/2026

Oggi voglio condividere con voi il percorso di R.A.

È arrivata con un obiettivo: rimettersi in gioco e iniziare finalmente a lavorare sul proprio peso.
Con il protocollo RESET 28 ha già ottenuto un risultato importante:

📍 5 settembre 2025 → 92,6 kg
📍 3 ottobre 2026 → 84,6 kg
⬇️ -8 kg

Ma questo non è il traguardo. È un importante punto del percorso.
La strada continua, con nuovi obiettivi da raggiungere e soprattutto con la consapevolezza che il cambiamento è possibile quando si decide di iniziare.

Brava R.A. per la costanza e l’impegno dimostrati fin qui. Continuiamo insieme!

📩 Se vuoi sapere di più sul percorso RESET 28, scrivimi in privato.

02/10/2026

IL PERCORSO DI M.M. CON RESET 28

Quando M.M. è arrivata da me, non credeva più di poter perdere peso. Per anni aveva scelto di ignorare il problema, fino a quando ha deciso di fare qualcosa di concreto per sé.
Oggi, con RESET 28, i numeri raccontano un percorso che sta prendendo forma:
📍 25 luglio → 89 kg
📍 5 settembre → 83 kg
📍 Oggi → 78,8 kg

-10,2 kg

Non siamo ancora al traguardo. La strada è ancora lunga e ci sarà ancora da lavorare, ma siamo decisamente a un buon punto.

Il risultato più importante? Aver iniziato a credere che quel cambiamento fosse davvero possibile. 🥰

Brava M.M., continuiamo insieme. ❤️

📩 Vuoi iniziare anche tu il tuo percorso? Scrivimi in privato.

20/09/2026

PRENOTA LA TUA CONSULENZA NUTRIZIONALE 👩🏻‍⚕️

🗓 SABATO 26 SETTEMBRE E 3 OTTOBRE
📞 3899875582
📍 Farmacia Martelletto di Settingiano dei dottori Zannino (CZ)

📅 AGENDA APERTA – 26 SETTEMBRE

Per il 26 settembre è rimasto ancora qualche posto disponibile, dedicato soprattutto alle prime visite e ai pazienti che non effettuano un controllo da qualche mese.

Per quanto riguarda invece i pazienti che hanno effettuato il controllo il 5 settembre, verranno contattati direttamente per organizzare il successivo appuntamento del 3 ottobre. 💚

📩 Per informazioni e prenotazioni, scrivimi in privato.

17/09/2026

RISULTATI REALI, SENZA RINUNCIARE ALLA VITA.

Oggi vi presento il percorso di Roberta!

📉 96,5 kg → 88 kg
📉 Massa grassa: 41,6% → 36,5%

Un risultato ottenuto attraverso un protocollo di alimentazione mediterranea, senza Reset 28 e senza dover rinunciare anche ai momenti di libertà.

E sì, durante questo percorso ci sono stati anche 15 giorni di ferie. ☀️🌊
Perché un percorso nutrizionale non deve necessariamente significare mettere in pausa la propria vita.
Il risultato di Roberta ci ricorda che costanza non significa perfezione: significa riuscire a riprendere il proprio percorso anche dopo una pausa, una vacanza o qualche giorno diverso dal solito. ☺️

-8,5 kg e -5,1 punti percentuali di massa grassa.
Complimenti Roberta per questo bellissimo risultato! ❤️

📩 Se anche tu vuoi iniziare un percorso nutrizionale personalizzato, scrivimi in DM.

15/09/2026

Non serve essere perfetti per iniziare. Serve iniziare!

Mangiare in modo equilibrato, ascoltare il proprio corpo, concedersi ciò che piace e soprattutto imparare a essere costanti: sono piccoli gesti che, nel tempo, possono fare una grande differenza.

La nutrizione non dovrebbe essere fatta di divieti e sensi di colpa, ma di scelte consapevoli, equilibrio e benessere.

Prenditi cura di te, un passo alla volta. ✨

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Anna Paone
Biologa Nutrizionista

📩 Per informazioni e appuntamenti, scrivimi in DM.

14/09/2026

RISULTATI RESET 28 🍓

Da 83 kg a 75 kg: -8 kg dal 25 luglio ad oggi. 💚

Un risultato importante, ottenuto seguendo il protocollo Reset 28, un percorso strutturato e personalizzato.

📉 25 luglio → 83 kg
📉 5 settembre → 77 kg
📉 14 settembre → 75 kg

Ogni risultato parte da una scelta: INIZIARE.
E quando quella scelta viene accompagnata da costanza e dalla giusta guida, i risultati arrivano. ☺️

Complimenti M.C. per questo traguardo! ❤️

📩 Vuoi sapere se Reset 28 può essere adatto a te? Scrivimi in DM.

11/09/2026

Hai davvero fame… o hai semplicemente voglia di mangiare?

Non sempre il desiderio di cibo nasce da un reale bisogno energetico. A volte entrano in gioco stanchezza, stress, noia, abitudini o semplicemente il fatto di aver mangiato troppo poco durante la giornata.

👉 Imparare a riconoscere i diversi segnali non significa vietarsi di mangiare o ignorare la fame.
Significa ascoltare meglio il proprio corpo e sviluppare un rapporto più consapevole con il cibo. 🤍

E tu, riesci a distinguere la fame dalla semplice voglia di mangiare?

💬 Scrivimelo nei commenti!

07/09/2026

Quante volte hai pensato “da lunedì ricomincio”?
E quante volte quel lunedì è diventato il lunedì successivo? 😅

A volte non abbiamo bisogno di iniziare l’ennesima dieta.
Abbiamo bisogno di fermarci, fare ordine e seguire un percorso preciso.

È proprio da qui nasce RESET 28. 🍓

Se vuoi sapere come funziona, scrivimi RESET in DM. 💌

PS Oggi è Lunedì 😅😉

30/08/2026

A chi è adatto RESET 28?

A chi ogni settimana dice: “Da lunedì ricomincio”.
A chi apre il frigorifero e pensa:
“Ok… e adesso cosa mangio?” 😅
A chi ha provato mille volte a seguire un’alimentazione più sana, ma tra lavoro, impegni e poca organizzazione finisce sempre per mollare.

RESET 28 nasce proprio per questo. 💚

Non per prometterti la perfezione.
Non per farti vivere a dieta.
Non per riempirti di regole impossibili.

Ma per aiutarti a:
ritrovare un po’ di equilibrio
organizzare meglio i tuoi pasti
avere idee pratiche per ogni giorno
semplificare la gestione dell’alimentazione
ricominciare senza estremismi!

Perché spesso non abbiamo bisogno dell’ennesima dieta.
Abbiamo bisogno di una guida semplice, di un piano chiaro e di qualcuno che ci aiuti a fare un passo alla volta.

E tu? In quale slide ti sei riconosciuta di più? Scrivimelo nei commenti 👇

24/08/2026

🚨SI RIPARTE E L’AGENDA DI SETTEMBRE È APERTA!🚨

L’estate sta finendo e settembre è il momento perfetto per rimettere al centro il tuo benessere, ritrovare equilibrio e ripartire con nuove abitudini.

📅 L’agenda è ufficialmente aperta, ma i posti disponibili sono limitati, soprattutto in vista del lancio del nuovo percorso RESET 28!

👩🏻‍⚕️ Prenota la tua consulenza nutrizionale
🗓 Sabato 5 settembre
📍 Farmacia Martelletto dei Dottori Zannino – Settingiano (CZ)
📞 389 9875582

Se stai pensando di iniziare un percorso, questo è il momento giusto per prenotare!

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