Luca bersani Psicologo

23/10/2023

💫 "La consapevolezza nelle relazioni trasforma l'ordinario." Unisciti a noi nel percorso "Mindfulness e relazioni" in partenza il 7 Novembre tenuto dal Dott. Alberto Chiesa, ti aiuterà a scoprire il valore di ogni momento con gli altri. Acquisisci strumenti per comunicare in modo autentico e profondo. 🌸🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
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07/11/2021

https://youtube.com/watch?v=yKHpUYlrWbo&feature=share

Oggi ragazzi vi voglio parlare un po’ dell’EMDR, una tecnica psicoterapeutica per il trattamento dello stress, dell’ansia, delle paure legate a ricordi negativi e ad eventi traumatici.

Se vi interessa l’argomento fatemi domande, scrivetemi qui sotto ⬇️ oppure in privato.

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Video 📼 making Francesco Grillo fotografo

EMDR - TRATTAMENTO TERAPEUTICO DELLO STRESS E DELLE PSICOPATOLOGIE DEGLI EVENTI TRAUMATICIL’EMDR dall’inglese eye movement desensibilizzation and reprocessin...

10/04/2021

Disumana:
l’esperienza della perdita di una relazione, se la persona è stata davvero significativa, può essere anche lunga e difficile.
Durante questo processo di elaborazione possono accadere cose e una volta passata la tempesta ci ritroviamo essere persone più ricche.
.....”i legami davvero significativi e importanti nella nostra vita possono in fondo solo trasformarsi, ma mai finire nel nulla. Nemmeno con la morte.”
(Tratto da “Il lutto”, Antonio Onofri, Cecilia La Rosa),

01/04/2021

Iniziamo a capire un po’ che cosa ci accade quando viviamo degli eventi stressanti, come affrontarli , e le varie conseguenze e sintomi!

Leggi il mio ultimo articolo e se hai qualche domanda o curiosità lascia un commento✍️ qui sotto!

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“Penso che questo’uomo stia soffrendo a causa dei suoi ricordi” Sigund Freud Il trauma è un’esperienza che accade a chiunque, a noi, ai nostri amici, ai nostri famigliari e ai nostri vicini. Le definizioni di Trauma sono molte nel campo della psicologia e trovo utile...

22/03/2021

Non c’è bisogno di dire che la fine di una relazione d’amore può essere un evento molto doloroso e sconvolgente. Anche davanti al più amichevole e conciliante “abbiamo preso strade diverse”, la verità è che rotture, separazioni e divorzi provocano nelle persone che li vivono livelli non...

14/03/2021

“Se credi in te stesso non insegui l’approvazione degli altri: la ottieni”

Buona domenica!

10/03/2021

L'ultimo articolo che ho postato dal , "Chi voglio essere, non cosa voglio fare: l'importanza del purpose personale", contiene due concetti molto interessanti, uno è il concetto di "flow state" , quello stato mentale studiato dallo psicologo ,e l'altro é il concetto di "core personal project" , quanto il proprio progetto personale di vita possa farci agire al di là dei nostri tratti caratteriali, superandoli per così dire, specialmente se questo progetto è un qualcosa di realmente sentito nel profondo.

Posso dire che queste idee hanno attraversato la mia esperienza di vita in questi ultimi 20 anni, e mi fà molto piacere che siano stati studiati in ambito accademico, mi stimolano a continuare ad approfondirli e a coltivarli soprattutto.

Se hai qualche curiosità dopo aver letto questo articolo lascia un commento qui sotto grazie!!!

10/03/2021

Definisce il nostro scopo nella vita, attraverso il quale saremo in grado di lasciare un segno duraturo, grande o piccolo che sia, nella società.

05/03/2021

La finestra di tolleranza in psicologia, leggi il mio post e dimmi che cosa ne pensi 😊!!