Yoga tra Terra e Cielo

14/09/2021

Prepariamoci per L’equinozio d’autunno insieme , uno dei momenti più misteriosi dell’anno!!! In cui giorno e notte, luce e buio, sono in perfetto equilibrio!
Contattami per info e prenotazione! Gradita la condivisione del messaggio 😉🤗🍂🌞

08/09/2021

22/04/2021

GIORNATA - MONDIALE-DELLA ~ TERRA Impariamo ad amare Gaia ogni giorno dell'anno, impariamo a chiederle scusa per tutti i danni che le causiamo. Ringraziamola e onoriamola ogni giorno, è casa, è amore, è abbondanza, è colei che ci sostiene. Cerchiamo di rispettarla e di non darla mai per scontata. Cerchiamo di tenerla in considerazione ogni volta che compiamo un'azione, ogni volta che calpestiamo un fiore ogni volta che utilizziamo l'auto, ogni volta che prendiamo un aereo, una nave, ogni volta che cambiamo lo smartphone, ogni volta che compriamo un pc, ogni volta che compriamo al supermercato, ogni volta che consumiamo, ogni volta che mangiamo. E in tantissime altre occasioni. Ricordiamoci che questo mondo è un dono, preserviamolo attraverso ogni nostro gesto.

20/04/2021

La Giornata della Terra si sta avvicinando rapidamente, un giorno in cui ci viene ricordato di rendere grazie alla Terra sostenendo la protezione dell'ambiente. La lezione di yoga che offro di seguito ha lo scopo di radicarti e connetterti alla Terra. Sentiamo gli uccelli cantare in modo più vivace, vediamo gli alberi fiorire e la Terra che diventa di nuovo più colorata. Forse anche tu stai sperimentando questa sensazione di svegliarti e riconnetterti alla Terra mentre l'inverno è andato via. Il bellissimo ciclo. 🙏❤️

Il 22 aprile alle 19.00 vi aspetto per praticare Yoga insieme 🌲 🌎 🌞
Mandatemi per favore i vostri email nel messaggio privato e vi mando un link per questo incontro su Meet 📧
GRATUITO🙂🙌

(La durata della lezione 60 min)

14/03/2021

Celebriamo la luce insieme 😃🌞🙌

Il 20 marzo alle 10.00 vi aspetto per una praticare potentissima 🌞🙂☺️
Mandatemi per favore i vostri email nel messaggio privato e vi mando un link per questo incontro su Meet 📧
GRATUITO🙂🙌
Praticare i 108 saluti al Sole significa celebrare la luce che dona vita. Senza luce la vita non sarebbe possibile. La pratica è una dedica ed un ringraziamento. Pratica ha benefici intensi per corpo e mente.

Il Saluto al Sole è una sequenza di posizioni effettuate con il supporto della respirazione dove il corpo prende coscienza di sé.

Un abbraccio a tutti 🤗
C’è l’ha possiamo fare insieme!

Namaste belli Yogi!

Om
Shanti
Shanti

06/01/2021

🏔Namaste Dear Friends 🙏
Il Nuovo anno è appena iniziato! Lasciamo alle spalle tutte quelle cose che ci appesantivano nell’anno 2020! E partiamo con la leggerezza e vigore!
Ho deciso di cambiare leggermente il mio insegnamento quest'anno per provare qualcosa di nuovo. Invece di cambiare sequenza ogni settimana, ora sceglierò un focus mensile ed esplorerò le sequenze all'interno di quello per alcune settimane in fila. Le lezioni settimanali saranno diverse ma riconoscerai le parti settimana per settimana. Questo ti dà, come studente, la possibilità di incorporare ciò che impari in ogni classe nella tua pratica, dare al tuo corpo il tempo di aprirsi e adattarsi e immergersi un po di più nella profondità della tua pratica , quando parti delle classe iniziano a sentirsi familiari. 👉🏻😋Gennaio è una deliziosa combinazione di apertura dell'anca e rinforzo della schiena! 🐥Questa settimana: Bird Of Paradise // Svarga Dvijasana. Come sempre, verranno fornite opzioni e modifiche e cercherò di rendere ogni classe aperta e più inclusiva per tutti i corpi e i livelli di esperienza che posso!

Per il mese di gennaio lezioni online su
Google Meet:

Lunedì
9.00 - 10.00

Giovedì
20.00 - 21.00

✏️Lezioni individuali e di coppia sono possibile nei giorni e orari a scelta, per maggior informazioni scrivetemi per favore in privato! 🤗

04/11/2020

Buonasera a tutti ❤️
🏎zoo00om - ancora una volta passiamo al digitale per ottenere massimo del movimento e rimanere in contatto!
Per il mese di novembre vi propongo questi orari per Vinyasa Yoga!🧘🏼‍♀️ E possibile organizzare lezioni anche in altri giorni e orari! Sono aperta alle vostre proposte! Per chi ha già la tessera i lezioni si raddoppiano! Chi vuole fare parte senza la tessera la lezione costa 7.50 euro! Per più info e prenotazioni Scrivetemi/Chiamatemi per favore e ditemi il giorno e l’ora che preferite! E anche email , se non avete ancora fatto! 😉
Il mio cellulare: 3400542650
Kristina

28/07/2020

TEVINISOUL 😌
Un week end di yoga, meditazione, suoni dell’anima, tecniche di respirazione, consapevolezza, contatto profondo con la natura e con il cibo del benessere del Tevini

👇🏻TeviniSoul 1 agosto con Kristina 🦋

04/06/2020

Cari allievi e allieve, quest' anno ci siamo trovati in una situazione particole dove non abbiamo potuto vederci molto, ma mi trovo felice che piano piano stiamo ritrovando la vita fuori e godiamo l’area aperta per quanto vogliamo.
Vorrei ringraziare tutti voi, per le belle emozioni che mi avete regalato questa stagione 2019/2020. Nonostante niente una stagione ricca di bei momenti!
Essendo in dolce attesa con il giorno di termine a fine questo mese, non potrei riprendere i corsi adesso.👼💛.
L’augurio che vi faccio è di trascorrere una estate serena, l' augurio che mi faccio è quello di poter crescere ogni giorno per potervi offrire ancora di più.🙏🌞💫❤️
Con i nostri corsi riprendiamo con la nuova stagione 2020/2021 a settembre.
Ma quest’estate ci saranno altri occasioni per trovarci 😉. Partecipo ai seguenti eventi (più info a breve):
💫TEVINI SOUL 1 - 2 Agosto 2020. Un week end di yoga, meditazione, suoni dell’anima, tecniche di respirazione, consapevolezza, contatto profondo con la natura e con il cibo del benessere del Tevini.
💫PINETAZEN 25/26/27 SETTEMBRE 2020.

Per qualsiasi domande potete contattarmi su cellulare o email:
Cell. 340 0542650
Email: [email protected].

Un abbraccio a tutti 🤗❤️
Namaste 🙏
Om
Shanti
Shanti
Shanti