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Ilaria Ernesti - Medico Specialista in Scienza dell'Alimentazione

Casa
Italia
Rome
Ilaria Ernesti - Medico Specialista in Scienza dell'Alimentazione

Medico Specialista in Scienza dell'Alimentazione. Proteggi la tua salute. Sono la dottoressa Ilaria Ernesti, Medico specialista in Scienza dell’Alimentazione.

Il cibo come medicina.

È questo il mio credo, è questo il fine ultimo della mia professione, ed è questo lo scopo di ogni percorso di nutrizione che intraprendo. Aiutare le persone a mettere la salute nel piatto, cercando insieme la strada migliore da percorrere. Capire, comprendere, studiare, monitorare: il mio obiettivo è studiare una corretta e personalizzata dietoterapia, che prenda in considerazione le abitudini e le necessità di ogni singolo paziente, non trascurando nessun aspetto. Scegli di stare bene, scegli di proteggerti.

07/09/2026

Questa intervista rilasciata per Medicina Regione Lazio parla di un tema a me molto caro. Fatemi sapere cosa ne pensate ♥️

https://www.facebook.com/reel/1597692635226153/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

04/09/2026

The end of Summer

30/08/2026

La domenica comincia bene quando c’è tutto il tempo per una buona colazione, qualcosa di buono nel piatto e quella sensazione di benessere che ti fa pensare: oggi non ho fretta.♥️

15/08/2026

Buon Ferragosto a tutti, ovunque siate e con chiunque abbiate scelto di trascorrerlo — che sia al mare, in montagna o in città… l’importante è star bene. 🌞💛

Ilaria

08/08/2026

Tra le cose che amo di più delle vacanze c’è il tempo restituito ai libri.

Che sia lontano da casa o nella mia città, poco importa: leggere senza guardare l’orologio è una delle forme più belle che conosco per sentirmi davvero in vacanza. 📖

E voi, cosa state leggendo quest’estate?Raccontatemelo nei commenti: sono curiosa di sapere quali storie vi stanno accompagnando in questi giorni. ☀️

31/07/2026

Con questo caldo, il corpo sembra chiederci una sola cosa: freschezza. ☀️🥗
In estate adoro preparare insalate ricche di colori, verdure di stagione, cereali, legumi o una buona fonte di proteine. Piatti semplici, gustosi e perfetti per affrontare le giornate più torride con una piacevole sensazione di leggerezza e benessere.
E adesso tocca a voi! 💚
Qual è l’insalata che non manca mai sulla vostra tavola d’estate? Avete un abbinamento insolito o un ingrediente che la rende speciale?
Lasciatemi le vostre idee nei commenti: sono curiosissima di scoprirle e magari ne nascerà una raccolta di ricette estive da condividere con tutta la community! 🌿

Indirizzo

Via Cassia 1840
Rome
00123

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Martedì	14:00 - 20:00
Mercoledì	14:00 - 20:00
Giovedì	14:00 - 20:00
Venerdì	14:00 - 20:00

Telefono

+393291889388

Sito Web

https://ilariaernesti.it/

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