Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

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Osmosis - Studio Olistico

Casa
Italia
Rome
Osmosis - Studio Olistico

Noi di Osmosis combiniamo lo shiatsu, l’osteopatia e la medicina tradizionale cinese per sviluppar

03/06/2026

In occasione della Giornata Internazionale dello Shiatsu, con gioia vi invitiamo a conoscere questo bellissimo trattamento manuale giapponese.

Lo Shiatsu favorisce il riequilibrio energetico e dona a chi lo riceve nuova vitalità e benessere psicofisico.

Valeria e Sara vi accoglieranno nello Studio Olistico Osmosis, nel quartiere San Giovanni a Roma, e potrete ricevere 15 minuti di trattamento gratuito, potendo scegliere se farlo su un accogliente futon o su un comodo lettino.

La prenotazione è obbligatoria, scriveteci per scegliere il vostro orario preferito, dalle 9.00 alle 14.00.

Sara Litta: 333 2542935 (Shiatsu su lettino)
Valeria Vandilli: 347 8673270 (Shiatsu su futon)

Vi aspettiamo!

30/05/2026

🌿 Una breve sequenza per la sciatalgia 🌿

C'è un dolore che parte dal gluteo e scende lungo la gamba, come un filo teso che qualcuno tira dall'interno. 😣 Chi lo conosce sa che cambia il modo di sedersi, di camminare, persino di dormire.

Ho il sospetto che il corpo, in questi casi, chieda meno sforzo e più spazio. Non vincere la tensione, ma darle margine. ✨

Nel video trovi una piccola sequenza che nasce da quell'idea: poche posizioni lente, da tenere col respiro, pensate per allentare la zona lombare e l'anca senza forzare nulla. 🧘

Niente fretta. Sembra che la differenza, qui, la faccia il tempo: restare, respirare, lasciare che la zona si fidi. 🌙

⚠️ Se il dolore è acuto o recente, conviene muoversi con prudenza e ascoltarsi molto.

💾 Salva il post e provala con calma. E dimmi nei commenti dove senti che il corpo trattiene di più 👇

28/05/2026

🌅 Tre minuti prima del caffè cambiano tutta la giornata.

Al risveglio il corpo è ancora pieno di notte: articolazioni rigide, respiro corto, mente che già corre. 🥱

Questa sequenza serve proprio a riabitarlo, piano. ✨

👇 Cosa fare:
🧘‍♀️ Movimenti lenti, niente fretta
🌬️ Segui il respiro, non l'orologio
📵 Prima delle notifiche, prima del caffè

Ho il sospetto che non conti il risveglio in sé, ma l'attenzione con cui lo accompagni. 🤍

Salva il reel e provala domani mattina 🔖

Poi dimmi com'è andata 👇

11/05/2026

🧘‍♀️Yoga con Lihliti: muoversi per il Benessere 🕉️

🌱 Per informazioni scrivi al numero in locandina, ti aspettiamo! 💫

03/05/2026

Il caldo arriva a grandi passi e ogni anno hai quella sensazione di fatica e pesantezza alle gambe per tutta l'estate...

Hai mai provato il trattamento "La Via delle Acque"?

Riattiva il sistema linfatico e la circolazione sanguigna donando, grazie agli oli essenziali, una sensazione di profonda freschezza e leggerezza.

Scrivimi per avere informazioni e prenotare il tuo trattamento!

Sara Litta
Operatrice Shiatsu

17/03/2026

Sabato 21 marzo mattina, alle ore 10:00

Uno spazio per sentire
Open day all'insegna della cura della nostra
dimensione interiore attraverso Mindfullnes,
Counseling e Arte Terapia

A sequire: momento conviviale con tisane e dolcini
vegan.

Prenotazione via email:
[email protected]
via SMS (no whatsapp) al 329 9452959

08/03/2026

DOMENICA 22 MARZO dalle 9.30 alle 14.30

In questo Open Day vi presento i miei trattamenti, scegliete quello che più vi chiama e prenotate la vostra seduta!

° Trattamento Shiastu
° Trattamento con olio e oli essenziali Gambe
° Trattamento con olio e oli essenziali Viso
° Trattamento con olio e oli essenziali Corpo
° Trattamento Reiki

Tutte le info qui: Open Day Olistico
Per domande e prenotazioni non esitate a contattarmi!

Sara Litta

18/02/2026

Il 23 marzo vieni a scoprire la riflessologia 🌱

Info e prenotazioni: 328 0054191

16/02/2026

Sabato 14 marzo mattina, alle ore 10:
💫 Uno spazio per sentire 🌱

Open day all'insegna della cura della nostra dimensione interiore attraverso Mindfullnes, Counseling e Arte Terapia.

A seguire: momento conviviale con tisane e dolcini vegan.

Prenotazione via email: [email protected] o via SMS (no whatsapp) al 329 9452959

Ti aspettiamo!

14/06/2025

🌿✨ TRATTAMENTI TERAPEUTICI A ROMA ✨🌿
Dal 5 giugno al 15 luglio, un’occasione speciale per ricevere trattamenti profondi e rigeneranti con Francesca Cortellini, terapeuta integrativa in visita a Roma.

Con oltre 18 anni di esperienza in trattamenti terapeutici e una formazione in massaggio maturata tra Europa e Brasile, ho accompagnato più di 3500 persone in percorsi di benessere, ascolto e trasformazione.
Sono terapeuta accreditata presso l’ABRATH – Associazione Brasiliana dei Terapeuti Olistici.

Offro trattamenti su misura che integrano diverse tecniche naturali, ascolto profondo, massaggio ayurvedico, oli vegetali e rituali di cura del corpo e dell’anima.

📍 Disponibile a Roma solo fino al 15 luglio.
📅 Prenotazioni su appuntamento visita il nostro sito: www.solarisayurveda.com
📩 Scrivimi in privato per informazioni, disponibilità e dettagli su whatsApp: +5591911131

Prenditi cura di te. È tempo di ascoltarti. 💆‍♀️🌺

Indirizzo

Via Orvieto, 1
Rome
00182

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

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