Il cammino del benessere

28/08/2026

✨ LA TUA GIORNATA DEL BENESSERE A ROMA! 💖🌸 ✨
Pronta/o a dedicare un’intera giornata solo a te stessa/o?
Ti aspettiamo per un’esperienza unica di relax, crescita personale e rigenerazione profonda.
🗓 Quando: Sabato 5 Settembre 2026
⏰ Orario: dalle 9:00 alle 16:00
📍 Dove: Roma

✨ SCEGLI LE TUE 3 ATTIVITÀ PREFERITE TRA: ✨
🧘‍♀️ Lezione di Yoga
✨ Lettura evolutiva dei tarocchi
💧 Yoga e rilassamento profondo in acqua
🦶 Riflessologia plantare
🔮 Pulizia dell’aura con pendolo ebraico
✨ Tecnica craniosacrale

🍽 La giornata include anche un delizioso light lunch vegetariano compreso!

🎁 IN OMAGGIO PER TE:
Meditazione dei 7 chakra con cristalli 💎

Ecco chi ti guiderà in questo percorso di benessere:
🟠 Patrizia Mangione -Naturopata
⚪ Raffaella Corte - Maestra Yoga
🟢 Sabrina D’Alleva - Operatrice olistica

Non perdere questa opportunità! I posti sono limitati per garantirti un’esperienza intima e personalizzata.

👇 INFO E PRENOTAZIONI:👇
📞 Chiama o scrivi su WhatsApp al: 3887051963
📩 Oppure mandaci un messaggio in DM!

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28/08/2026

GIORNATA DEL BENESSERE 🌿

Regalati una pausa rigenerante, immerso nel verde e nella quiete! Una giornata interamente dedicata al riequilibrio di corpo, mente e spirito. ✨

📅 Quando: Sabato 5 Settembre 2026

⏰ Orario: dalle 9:00 alle 16:00

📍 Dove: Roma

✨ Cosa include il pacchetto?
* 3 attività a scelta tra le nostre proposte

* Light lunch vegetariano

* IN OMAGGIO: Meditazione dei 7 chakra con cristalli 🧘‍♂️💎

🧘‍♀️ Le attività tra cui scegliere:
* Lezione di Yoga

* Lettura evolutiva dei tarocchi

* Yoga e rilassamento profondo in acqua

* Riflessologia plantare

* Pulizia dell’aura con pendolo ebraico

* Tecnica craniosacrale

💡 Vuoi fare un percorso ancora più completo? È possibile scegliere ulteriori attività oltre alle 3 incluse nel pacchetto, aggiungendole e pagandole a parte!

🏊‍♀️ Piscina & Time for Yourself:
Tra una sessione e l'altra avrai a disposizione ampi spazi per staccare la spina:
☀️ Uso della piscina negli orari liberi dalle attività per un tuffo rinfrescante
👙 Zona Solarium & Prato per prendere il sole e rilassarti sui lettini
📖 Relax all'ombra nel giardino alberato, perfetto per leggere un libro, sorseggiare una tisana o semplicemente ascoltare i suoni della natura

🥗 Il Menù del Light Lunch:
* Cous cous vegetariano

* Hummus di ceci

* Bevande, tisane e spuntini per tutta la giornata ☕

👥 Insieme agli operatori:

Patrizia Mangione | Raffaella Corte | Sabrina D’Alleva

📲 Info e Prenotazioni:

I posti sono limitati per garantire un'esperienza intima e curata nei dettagli. Riserva il tuo posto chiamando o mandando un messaggio al 3887051963 📞

26/08/2026

RITORNO A TE - Una giornata per ascoltare il corpo, nutrire l'anima e ritrovare il tuo centro.

SABATO 5 SETTEMBRE 2026
dalle ore 9:00 alle ore 16:00
In una location immersa nel verde ci prenderemo cura di te con trattamenti olistici e sessioni di yoga.
Approfitta di questa occasione per ritrovare il contatto con il corpo, le emozioni ed il proprio spazio interiore.
Numero minimo per confermare la giornata: 8 partecipanti.

Scrivimi in DM per maggiori informazioni.
Namasté
🙏

23/06/2026

L’ACQUA DI S. GIOVANNI
E’ una tradizione magica e contadina che si prepara la notte tra il 23 e il 24 giugno, per la festa di San Giovanni Battista 🌿✨

Cosa rappresenta
San Giovanni è il santo del solstizio d’estate, momento in cui sole e natura sono al massimo della forza. Il 24 giugno è anche 6 mesi esatti prima di Natale.
L’acqua di San Giovanni unisce 3 elementi:
1. Fuoco del sole al culmine
2. Acqua come purificazione
3. Terra attraverso erbe e fiori

È considerata un’acqua “di luce” che porta protezione, fortuna, amore e salute per tutto l’anno.

1. Raccolta delle erbe - pomeriggio del 23 giugno
Al tramonto raccogli erbe e fiori spontanei di 7 specie diversi. Non c’è una lista fissa, usi quello che trovi.
Per aiutarti ti suggerisco alcune specie facili da trovare:
Iperico: scaccia il male e protegge
Lavanda: purifica l’energia, dona calma, tiene lontano i brutti pensieri
Menta: da forza, energia e carica vitale
Salvia: simbolo di salute, bellezza e longevità
Rosa: porta amore, armonia nelle relazioni
Papavero: simboleggia sonno, sogni e amore corrisposto
Malva: cura e addolcisce carattere e guarisce ferite emotive
Camomilla: porta calma e pace in famiglia. Attira energia solare
Alloro: simbolo di successo, gloria e protezione.
Poni il raccolto in una ciotola di vetro ed esponile per la notte agli influssi della luna, stelle e rugiada del mattino.
Al risveglio lava mani, viso e collo con questa acqua. Mentre lo fai esprimi un’intenzione sincera di pace, abbandono di quello che non serve più, amore, protezione e salute.

L’acqua avanzata si usa per benedire la casa, animali e non si getta ma si restituisce alla terra.
🙏

11/05/2026

ULTIMI POSTI AFFRETTATI!

WORKSHOP ESPERENZIALE "SIAMO PIU' DI QUELLO CHE MANGIAMO"
In questo workshop esamineremo approfonditamente lo stomaco e l'intestino, facenti parte dell'apparato digerente, in chiave psicosomatica. Vedremo insieme come il corpo dia voce alle istanze inconsce, che non riusciamo a riconoscere, attraverso i messaggi di questo distretto del nostro corpo. L'apparato digerente è il "grande alchimista". In esso transitano cibi, emozioni, sentimenti, situazioni che vengono trasformate. La materia grezza subisce una trasformazione nel passaggio tra la caverna dello stomaco al labirinto dell'intestino. Qui tutto ci parla di accettazione di idee, situazioni, persone; assimilazione di esperienze e accettazione senza giudizio; capacità di lasciar andare persone, situazioni, passato. Vedremo insieme piccole e semplici pratiche per alleviare i disturbi: utilizzo di oli essenziali, visione dei punti di Riflessologia plantare, meditazioni guidate e semplici asana yoga adatte anche ai principianti. Ti aspettiamo. Info in locandina e ai numeri indicati. Grazie🙏🪷

05/05/2026

LIVELLI DI ESPRESSIONE DEL SINTOMO
Sapevi che la mente/psiche attraverso il corpo invia messaggi a vari livelli?
- 1 livello: in un primo momento potrebbe essere un pensiero o un'idea fissa che non trova spazio o realizzazione;
- 2 livello: un piccolo sintomo ma innocuo si "affaccia nel corpo". Può essere un mal di testa, un leggero fastidio;
- 3 livello: sopraggiungono sintomi più acuti attraverso ferite, piccoli incidenti;
MENO ASCOLTIAMO IL NOSTRO CORPO E PIU' SI FA IMPELLENTE IL SINTOMO
- 4 livello : il disturbo/messaggio vuol diventare "visibile" con una infiammazione (faringite, colite);
- 5 livello: l'infiammazione perdura nel tempo senza trovare ascolto e diviene disturbo/malattia cronica.
Impara a porti la domanda "cosa vuole chiedermi di fare il mio corpo con questo sintomo, in questo momento?" Fermarmi, ascoltare, fuggire? Prima ancora che il tuo corpo urli con un sintomo più acuto, puoi imparare ad ascoltarlo.
Se hai bisogno di aiuto per ascoltare i messaggi del tuo corpo, prenota una consulenza di naturopatia e troveremo insieme una soluzione.
Info in DM o al recapito telefonico 3887051963
Namasté🙏

27/04/2026

WORKSHOP ESPERENZIALE “SIAMO PIU’ DI QUELLO CHE MANGIAMO”
In questo workshop esperenziale esamineremo approfonditamente lo stomaco e l’intestino, facenti parte dell’apparato digerente, in chiave psicosomatica. Vedremo insieme come il corpo dia voce alle istanze inconsce che non riusciamo a riconoscere.
L’apparato digerente è il “grande alchimista”. In esso transitano cibi, emozioni, sentimenti che vengono trasformati. La materia grezza subisce una trasformazione nel passaggio tra la caverna dello stomaco al labirinto del l’intestino. Qui tutto ci parla di accettazione di idee, situazioni, persone. Assimilazione di esperienze e accettazione senza giudizio. Capacità di lasciar andare persone, situazioni, passato.
Vedremo insieme piccole pratiche per alleviare disturbi, attraverso gli olii essenziali, visione dei punti della Riflessologia plantare e semplici asana yoga e meditazioni guidate adatte anche a principianti.
Ti aspettiamo. Info ai numeri in locandina.
👣

24/04/2026

Sei pronto/a per una nuova avventura? Nel workshop “Siamo quello che mangiamo” esamineremo i disturbi dell’apparato digerente e il loro linguaggio psicosomatico.
Il workshop esperenziale si terrà a Roma il 16 maggio dalle ore 15 alle 18,30.
Insieme esamineremo disturbi, letture e messaggi del corpo, vedremo insieme i punti riflessi della Riflessologia plantare, alcuni oli da porre sulle relative parti del corpo e faremo delle asana e meditazioni insieme alla mia collega Naturopata Raffaella Corte, insegnante yoga.
Se sei interessato/a scrivimi in DM

24/04/2026

Workshop Esperenziale “Siamo quello che mangiamo”.
Per poter esaminare meglio l’argomento e rendere più fruibili le informazioni e le tecniche suggerite ai partecipanti durante il workshop, abbiamo diviso in 2 il grande tema/argomento dell’apparato digestivo. Quindi il 16 maggio faremo la prima parte. Seguirà poi una seconda parte in cui tratteremo il resto degli organi