26/05/2026
📱 Ti capita di scorrere contenuti senza riuscire a fermarti?
Si chiama doomscrolling, la tendenza a consultare in modo compulsivo notizie, video e contenuti negativi sui social o online, anche se creano malessere.
Nel tentativo di sentirsi più informati o distrarsi, si finisce per sentirsi ancora più sopraffatti.
Il risultato? Una crescente ansia digitale, che porta a:
• difficoltà di concentrazione
• sovraccarico mentale
• irritabilità e stanchezza emotiva.
💡 Imparare a gestire il rapporto con la tecnologia è oggi una parte importante del benessere psicologico.
Presso Studio LOM offriamo percorsi di supporto psicologico per aiutare adulti e adolescenti a riconoscere i segnali di sovraccarico emotivo e ritrovare un equilibrio più sano con il mondo digitale.
👉 Contattaci per avere maggiori informazioni!
📍 Studio LOM – via Mosca, 43
📞 338 3321935
📧 [email protected]