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Portiamo le consulenze psicologiche fuori dagli studi. Per una psicologia senza luoghi comuni, nei t

18/06/2026

Negli ultimi anni il linguaggio delle relazioni si è arricchito di nuovi termini che descrivono dinamiche sempre più presenti nella nostra quotidianità.
A prima vista possono sembrare semplici mode nate sui social, ma la loro diffusione ci invita a una riflessione più ampia. Le parole non servono solo a comunicare: ci aiutano a comprendere ciò che viviamo.
Quando nasce un nuovo termine, spesso emerge anche il bisogno di dare un nome a esperienze condivise che fino a quel momento erano difficili da descrivere.
Le relazioni, così come la società, sono in continua evoluzione. Per questo anche il linguaggio cambia, offrendo nuovi strumenti per osservare, raccontare e comprendere fenomeni che caratterizzano il nostro tempo.
Più che imparare nuove etichette, può essere interessante chiederci: cosa ci raccontano queste parole sul modo in cui oggi costruiamo, viviamo e interpretiamo le relazioni?
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Dott.ssa Federica Micale & Dott.ssa Giulia Amicone
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17/06/2026

“Maybelatership” è l’unione delle parole “maybe”, “later”, e “relationship”, quindi letteralmente significa una relazione che potrebbe forse avvenire in un secondo momento, ma sicuramente non adesso.
Descrive quindi un fenomeno relazionale in cui due persone condividono una forte connessione emotiva o romantica, ma non intraprendono una relazione nel presente.

Se la descrizione della “maybelatership” ti è familiare per una relazione che stai vivendo, prova a chiederti:
🫂Sto mantenendo viva una possibilità reale o idealizzata?
⏩Questa attesa mi permette di crescere o mi impedisce di andare avanti?
📦Quanto spazio occupa nella mia vita questo rapporto che non si trasforma in una relazione?
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10/06/2026

Essere umanə significa anche inciampare. Significa non sapere. Significa provare senza avere la certezza di riuscire.

Perché spesso non diventi te stessə nonostante i tuoi errori. Ci diventi solo quando li attraversi i tuoi errori!
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01/06/2026

Ti è mai capitato di non riuscire a concederti una pausa dalle responsabilità, dallo stress, dalla fatica? Di arrivare sempre al limite, quando ti dici: “non ce la faccio più”, e magari a non sapere come fare?

Noi psi lavoriamo anche su questo: in uno spazio di supporto psicologico impariamo ad ascoltare i segnali di stanchezza prima che diventino esaurimento, a costruire spazi di pausa e di recupero nella vita quotidiana, e sullo smettere di considerare il riposo come qualcosa da meritare solo quando non ce la fai più.

A volte il benessere psicologico inizia proprio da qui: iniziare a darti il permesso di fermarti un po’ prima.

Se vuoi saperne di più, trovi info e costi nei nostri post in evidenza o sul nostro sito (link in bio). E per qualsiasi domanda, ti leggiamo in DM ☀️
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26/05/2026

Non sempre hai bisogno di “scappare lontano” per sentirci meglio, ma basta interrompere la routine, con qualcosa che ti permetta di rallentare, cambiare ambiente, e dedicare tempo a te stessə.

Il tuo benessere mentale non si costruisce solo nel momento in cui decidi di “concederti” delle vacanze, ma anche e soprattutto in piccoli momenti di recupero distribuiti durante l’anno.

Prova anche tu: fai più micro-pause, e meno attesa delle ferie estive.
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20/05/2026

Il punto non è fare ciò che tuttə si aspettano da te. Il punto è sentirti vivə mentre lo fai 🌱

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19/05/2026

Ci insegnano che esiste una strada giusta: tempi giusti, scelte giuste, vita giusta.
Ma la verità è che alcune delle svolte più belle arrivano quando smetti di controllare tutto.
Quando cambi idea. Quando ricominci. Quando scegli finalmente te stessə 🤍

Forse non sei persə.
Forse stai solo diventando chi sei davvero.
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14/05/2026

Hai mai pensato di cambiare strada in quello che stai facendo?
E magari sentire che è troppo tardi, che perderesti la tua stabilità, o che la paura ti blocca.
Non si tratta di un qualcosa di facile, non c’è la chiave per “cambiare vita ed essere felici”. Ma piuttosto si tratta di esplorare e dare spazio a ciò che ti piace, ti motiva e ti fa brillare gli occhi.
Prova a rifletterci, ti leggiamo nei commenti 💬
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11/02/2026

Non tutte le persone sanno sostenere una conversazione profonda. Quando il dialogo diventa una guerra, proteggerti è un atto d’amore verso te stessə.
Respira, ascoltati e scegli meglio. 🤍
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difesa paura controllo

10/02/2026

Provi a spiegare come ti senti, ma a volte vieni accusata di esagerare.
La tua, non è sensibilità in eccesso.
È mancanza di ascolto.
Scegli chi sa restare, anche quando fa male ascoltare 🤍
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