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Altermedica Altermedica è lo studio professionale di riferimento a Roma per la cura della postura e delle sue implicazioni sulla salute. plantari

Situato nel quartiere EUR, il nostro team di specialisti altamente qualificati offre un approccio integrato

Oggi, 20 ottobre, è la Giornata Mondiale dell'Osteoporosi. L'osteoporosi lavora in silenzio: indebolisce le ossa senza s...
20/10/2026

Oggi, 20 ottobre, è la Giornata Mondiale dell'Osteoporosi. L'osteoporosi lavora in silenzio: indebolisce le ossa senza sintomi, fino a quando una frattura la rende evidente. Colpisce soprattutto dopo una certa età, ma le fondamenta di ossa forti si costruiscono molto prima | con il movimento, la postura corretta, uno stile di vita attento al carico e all'equilibrio. Anche la magnetoterapia, tra le terapie che offriamo, può accompagnare i percorsi legati all'osteoporosi e sostenere il metabolismo osseo. Prendersi cura delle proprie ossa non è mai troppo presto. E, spesso, nemmeno troppo tardi.

Vertigini, senso di instabilità, la sensazione di "non essere centrato". Spesso si cerca la causa ovunque, senza pensare...
19/10/2026

Vertigini, senso di instabilità, la sensazione di "non essere centrato". Spesso si cerca la causa ovunque, senza pensare alla postura. Eppure il nostro equilibrio nasce anche da lì: dal collo, dall'appoggio dei piedi, da come il corpo tiene insieme le sue informazioni. Quando qualcosa in questa catena si disallinea, il cervello riceve segnali contrastanti | e la testa gira. Non tutte le vertigini vengono dall'orecchio. A volte la risposta è nella postura, e vale la pena andarla a cercare lì.

Oggi, 16 ottobre, è la Giornata Mondiale della Colonna Vertebrale. La sosteniamo tutta la vita e ce ne ricordiamo solo q...
16/10/2026

Oggi, 16 ottobre, è la Giornata Mondiale della Colonna Vertebrale. La sosteniamo tutta la vita e ce ne ricordiamo solo quando fa male. Eppure regge ogni nostro movimento, protegge il midollo, tiene in equilibrio l'intero corpo. Una struttura straordinaria che diamo per scontata ogni giorno. Prendersene cura non significa aspettare il dolore: significa ascoltarla prima, correggere in tempo, muoverla bene. Una colonna in salute è una vita di qualità più lunga. Oggi è la giornata giusta per ricordarcelo | e per farle, finalmente, un po' di attenzione.

Le cose migliori nascono dal confronto. Vale anche nella cura. Quando più competenze si incontrano attorno alla stessa p...
14/10/2026

Le cose migliori nascono dal confronto. Vale anche nella cura. Quando più competenze si incontrano attorno alla stessa persona | posturologia, osteopatia, fisioterapia | ogni disciplina porta il suo sguardo, e insieme se ne ricava una lettura più completa di quella che ciascuna, da sola, potrebbe offrire. È il valore dell'approccio multidisciplinare: non sostituire una competenza con un'altra, ma sommarle. Perché su un corpo complesso, più punti di vista sono sempre meglio di uno.

Ci sono dolori che non passano: tendiniti croniche, fascite plantare, calcificazioni che resistono a mesi di trattamenti...
12/10/2026

Ci sono dolori che non passano: tendiniti croniche, fascite plantare, calcificazioni che resistono a mesi di trattamenti. Le onde d'urto nascono proprio per questi. Impulsi acustici ad alta energia che penetrano nei tessuti, riattivano la circolazione, stimolano la rigenerazione e "sbloccano" processi che si erano fermati. Non è una carezza | ma è spesso la risposta quando tutto il resto non è bastato. Dove il dolore resiste, serve un'energia diversa.

Ti pieghi a raccogliere una penna, ti occupi delle faccende domestiche, ti giri per prendere qualcosa, e una f***a ti bl...
09/10/2026

Ti pieghi a raccogliere una penna, ti occupi delle faccende domestiche, ti giri per prendere qualcosa, e una f***a ti blocca. "Non ho fatto niente", pensi. Ed è proprio il punto: raramente il dolore nasce dal gesto banale che lo scatena. Quel movimento è solo la goccia | l'ultima di una lunga serie di tensioni, rigidità e squilibri che il corpo accumulava da tempo in silenzio. Il gesto improvviso non è la causa. È il momento in cui il corpo presenta un conto già aperto da un pezzo.

Non ci pensiamo finché tutto funziona. Poi un movimento si blocca, un gesto quotidiano diventa faticoso, e capiamo quant...
07/10/2026

Non ci pensiamo finché tutto funziona. Poi un movimento si blocca, un gesto quotidiano diventa faticoso, e capiamo quanto contava. Muoversi con libertà non è una questione da atleti: è la base di tutto | alzarsi senza dolore, girarsi nel letto, prendere in braccio un nipote, camminare a lungo senza pensarci. La qualità del movimento è la qualità della vita. E, a differenza di tante cose, su questa si può ancora lavorare.

C'è una differenza tra farsi visitare e farsi seguire. Chi torna da noi non ricomincia ogni volta da capo: ritrova qualc...
05/10/2026

C'è una differenza tra farsi visitare e farsi seguire. Chi torna da noi non ricomincia ogni volta da capo: ritrova qualcuno che conosce la sua storia, i suoi trascorsi, come ha risposto agli ultimi trattamenti. Ogni seduta parte da dove si era arrivati, non da zero. È questo che permette di costruire un percorso vero, e non una serie di appuntamenti scollegati. Perché il corpo si capisce nel tempo, non in un'ora sola.

Gli ultrasuoni lavorano dove la mano non arriva: vibrazioni ad alta frequenza che generano un micromassaggio profondo de...
02/10/2026

Gli ultrasuoni lavorano dove la mano non arriva: vibrazioni ad alta frequenza che generano un micromassaggio profondo dei tessuti, impercettibile in superficie. Quel movimento invisibile riduce l'infiammazione, allenta le contratture croniche e accelera il recupero dei tessuti molli. Si usano per calcificazioni, tendiniti, esiti di trauma | dove serve agire in profondità senza toccare. Una terapia silenziosa, che fa il suo lavoro mentre tu non senti nulla.

Bastano le prime giornate più fresche, il finestrino aperto in auto, la maglietta ancora estiva la sera. Il freddo sul c...
30/09/2026

Bastano le prime giornate più fresche, il finestrino aperto in auto, la maglietta ancora estiva la sera. Il freddo sul collo e sulle spalle trova spesso muscoli già tesi | e la cervicale si fa sentire. Non è solo suggestione: uno sbalzo di temperatura su una muscolatura contratta può accentuare rigidità e dolore. Il passaggio di stagione è il momento giusto per sciogliere quelle tensioni, prima che l'autunno le cronicizzi.

Indirizzo

Via Andrea Meldola, 102 Sc. S
Rome
00143

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 14:00

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