Dott.Francesco Paesano Fisioterapista

12/04/2026

❤

30/03/2026

29/03/2026

IMPRESSIONISMO e oltre. Capolavori dal Detroit Institute of Arts

Degas – Matisse – Picasso – Renoir – Van Gogh

Dal Detroit Institute of Arts arriva al Museo dell’Ara Pacis una selezione straordinaria di cinquantadue capolavori, dei grandi maestri dell’arte europea dal XIX al XX secolo. In mostra i pionieri dell’impressionismo Degas e Renoir, i protagonisti delle avanguardie parigine Matisse e Picasso, passando per le innovazioni di Van Gogh e infine arrivando agli sperimentatori dell’arte tedesca come Kandinsky e Beckmann.

07/03/2026

La lussazione acromion-claveare è una lesione comune della spalla, frequente in sport di contatto e cadute (ciclismo, rugby, sci), che comporta il distacco tra la clavicola e l'acromion. Si manifesta con dolore acuto, gonfiore e una deformità evidente (o "segno del tasto di pianoforte"). Il trattamento varia da conservativo (tutore) per i gradi lievi a chirurgico per i casi più gravi (III-VI grado).

Classificazione e Gradi (Rockwood)
La gravità è classificata in base alla rottura dei legamenti acromion-claveari e coraco-claveari:

Grado I-II: Distorsione o rottura parziale dei legamenti, lieve sublussazione (trattamento conservativo).

Grado III: Lussazione completa (rottura di tutti i legamenti), clavicola visibilmente sollevata.

Grado IV-VI: Lussazioni gravi con dislocazione posteriore, superiore o inferiore della clavicola.

Sintomi e Diagnosi

Dolore intenso, gonfiore ed ecchimosi.

Deformità della spalla: la clavicola appare sollevata ("segno del tasto di pianoforte", che si può ridurre premendo).

Limitazione funzionale e dolore nei movimenti di abduzione (>90°).

Diagnosi tramite visita clinica (fatta spesso in piedi per evidenziare lo slivellamento) e radiografia della spalla.

Trattamento e Recupero

Conservativo (I-II grado, talvolta III): Tutore per 3-4 settimane, ghiaccio, farmaci antinfiammatori (FANS), seguiti da fisioterapia.

Chirurgico (III, IV, V, VI grado): Ricostruzione dei legamenti e stabilizzazione con sistema di sutura mini-invasivo (es. TightRope).

Tempi di recupero: 2 settimane per i casi lievi, 6-8 settimane per riprendere le normali attività e fino a 3 mesi per sport intensi dopo interventi.

La fisioterapia è indispensabile per il recupero funzionale della spalla.

🔵Via Aldobrandeschi, 49-00163 Roma Aurelia

23/02/2026

"Volevo ringraziarla sinceramente Dr. Timothy L. Uhl per il tempo che mi ha dedicato presso il Concordia Hospital. È stato un onore poter incontrare un professionista della sua esperienza. Vedere da vicino la dedizione e la competenza che mette nel recupero di atleti d'élite è stato fonte di grande ispirazione per me

02/02/2026

GRAZIE PER LA STIMA E LA FIDUCIA❤

27/12/2025

Hai dolori muscolari, problemi posturali o stai facendo riabilitazione da tempo ma con scarsi risultati?
Da noi trovi tecnologia all’avanguardia, palestra riabilitativa e professionisti al tuo fianco! 🔗Visita il mio profilo

✨ Prima visita GRATUITA
🚗 Ampio parcheggio disponibile
🕗 Aperti dal lunedì al sabato, dalle 8:00 alle 20:00
📍 Via Aldobrandeschi 49 – Zona Aurelia (Roma)

Ritrova il tuo benessere con i nostri trattamenti personalizzati!
Prenota subito 👉 WhatsApp 3298726132

10/12/2025

Hai dolori muscolari, problemi posturali o stai facendo riabilitazione da tempo ma con scarsi risultati?
Da noi trovi tecnologia all’avanguardia, palestra riabilitativa e professionisti al tuo fianco!

✨ Prima visita GRATUITA
🚗 Ampio parcheggio disponibile
🕗 Aperti dal lunedì al sabato, dalle 8:00 alle 20:00
📍 Via Aldobrandeschi 49 – Zona Aurelia (Roma)

Ritrova il tuo benessere con i nostri trattamenti personalizzati!
Prenota subito 👉 WhatsApp 3298726132

28/11/2025

Una fisiopalestra è una palestra attrezzata per la riabilitazione e la fisioterapia, utilizzata per eseguire esercizi terapeutici sotto la supervisione di professionisti qualificati. A differenza di una palestra tradizionale focalizzata sul fitness generale, la fisiopalestra combina esercizi fisici e riabilitazione medica per recuperare forza, mobilità e funzionalità dopo traumi, interventi chirurgici o patologie.
Caratteristiche principali
Attrezzatura specifica: Utilizza attrezzi come pesi, elastici, tapis roulant, macchinari isotonici e palloni per una riabilitazione mirata e personalizzata.
Supervisione professionale: È sempre guidata da fisioterapisti qualificati che creano programmi su misura per le esigenze specifiche di ogni paziente.
Obiettivi terapeutici: Gli scopi principali sono migliorare la forza muscolare, la resistenza, la coordinazione, la postura e l'equilibrio, facilitando il recupero fisico.
Differenza rispetto a una palestra tradizionale: Mentre la palestra tradizionale è orientata al benessere fisico generale, la fisiopalestra è specificamente progettata per il recupero funzionale e il trattamento di problemi di salute.

👉Contattaci ..ti aspettiamo 👍💪😊

26/11/2025

La riabilitazione della spalla è un percorso graduale che parte da fasi passive e progredisce verso l’attività muscolare, attraverso l’integrazione di esercizi di mobilità, stabilizzazione e rinforzo. Le fasi sono:
Fase acuta e controllo del dolore: Mobilizzazione passiva leggera (eseguita da un terapista) e stabilizzazione con esercizi isometrici.
Recupero della mobilità: Esercizi di mobilità attiva-assistita e passiva per recuperare gradualmente il range di movimento completo della spalla. Si lavora sulla gestualità e sulla propriocettività, utilizzando ad esempio esercizi davanti allo specchio.
Rinforzo muscolare: Inizia con esercizi isometrici e poi progredisce verso esercizi isotonici con pesi, fasce elastiche o peso corporeo per potenziare i muscoli della cuffia dei rotatori e gli stabilizzatori scapolari. La rieducazione in acqua è molto utile in questa fase.
Recupero funzionale e ritorno all’attività: Si introducono esercizi più complessi per gestire movimenti avanzati e si aumenta progressivamente il carico per preparare il ritorno alle attività quotidiane e sportive.