Dott.ssa Elena Cocchiara - Biologa Nutrizionista

07/06/2026

Grata ad per questo corso sui disturbi della nutrizione e del comportamento alimentare. Grata a perché da quando ho iniziato a lavorare come nutrizionista e’ stata ed è per me un riferimento fondamentale nel percorso formativo sui disturbi del comportamento alimentare. Anche stavolta ho imparato tantissimo e continuerò a studiare sempre!😊

31/05/2026

25/05/2026

Eccoci qui io e all’incontro CRESCI BENE! Dedicato alle famiglie ed insegnanti della scuola . Abbiamo parlato di postura e di nutrizione con tante idee per le merende da portare a scuola 😍 bellissima esperienza! Grazie mille a tutte le famiglie che hanno partecipato e alla scuola per questa occasione di incontro e divulgazione con

10/05/2026

Nuovo inizio! Con emozione inizio l’avventura di un orto urbano👩‍🌾 grazie alla mia meravigliosa amica Lisa che condividerà questa avventura con me! Ortiste e ortisti in ascolto ogni consiglio e’ benvenuto!🤗 evviva! Buona festa della mamma e a presto per nuove ricette dall’orto♥️

06/05/2026

Notti insonni e vampate in menopausa?

Sai che alcuni alimenti possono aiutarti a viverla più serenamente?
la salvia può diventare una tua grande alleata! 🌿

Questa pianta aromatica conosciuta da secoli, ha proprietà straordinarie!

Scorri subito le slides e scopri tutti i benefici che può offrirti la salvia💚

👉Ti piacerebbe avere una guida durante questo percorso: un aiuto concreto e 4 settimane di dieta? trovi il link qui👇

https://www.nutrizionistacocchiara.it/prodotto/vivi-la-tua-menopausa-in-salute-e-armonia/

24/04/2026

Lo spettacolo “Mi sono chiusa“ è stato un nutrimento per l’anima!Grazie che col tuo immenso cuore riesci a dare forma e sostanza a sogni come questo, grazie a Francesca Romana Miceli Picardi per averlo scritto e diretto con tanto talento e cuore, grazie alle attrici bravissime:
Ma**ca Cotognini, Martina Galletta, Angelica P**a e Serena Vitaliano siete state incredibili nel portare sul palco le emozioni e il vissuto delle donne che cercano una cura alle disfunzioni del pavimento pelvico.

Grazie a tutte le persone che hanno contribuito e partecipato!
Grazie alla super équipe multidisciplinare di insieme continueremo a dare visibilità al dolore invisibile delle donne che soffrono di Vulvodinia!♥️

22/04/2026

Oggi è la 56 esima Giornata Mondiale della Terra 🌍

Come biologa nutrizionista, ogni giorno nel mio lavoro cerco di trasmettere quanto sia forte il legame tra ciò che mangiamo e la salute del nostro pianeta🌱

Un grazie di cuore a per questa meravigliosa collaborazione e per il costante impegno nel rendere realtà il sogno di celebrare il nostro Pianeta con gesti concreti di consapevolezza e condivisione.

Oggi più che mai, ricordiamoci che il cambiamento parte da noi 💚

Trovi il libro “ La nutrizione gentile”, tante ricette antispreco e molti altri contenuti sulla nutrizione gentile sul mio sito www.nutrizionistacocchiara.it