OMYA Studio

13/10/2026

✨ ANTIGRAVITY — Oltre ogni limite.

E se per un attimo lasciassimo andare tutto ciò che ci tiene ancorati a terra? 🌬️

Antigravity è leggerezza, libertà, equilibrio e scoperta. È cambiare prospettiva, sfidare la gravità e lasciarsi sorprendere da ciò che il corpo e la mente possono fare insieme.

A volte basta cambiare punto di vista per sentirsi capaci di volare. ✨
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| l’energia vitale alla base del tuo ben-essere 🧘🏻‍♀️
📍 Viale Cesare Pavese, 277 (zona EUR)
📞 350 03 20 319
Visita il sito web ▶️ 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗜𝗡 𝗕𝗜𝗢

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13/10/2026

✨ COSTELLAZIONI FAMILIARI ✨ 🌿 Uno spazio per ritrovare equilibrio, consapevolezza e nuove possibilità.

📆Domenica 8 novembre 🕝 Ore 14:30

Un momento dedicato a te, alla tua storia e alla possibilità di guardare con occhi nuovi ciò che vivi.
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📍 Viale Cesare Pavese, 277 (zona EUR)
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Incontro sulle Costellazioni Familiari l’8 novembre da Omya Studio, a Roma. Scopri lo spazio di ascolto e prenota il tuo posto.

08/10/2026

Hai voglia di sentirti più sciolto, mobile e consapevole del tuo corpo? La nostra classe di Posturale ti aspetta ogni mercoledì! 🧘‍♀️✨

📅 MERCOLEDÌ 🕔 Ore 17:00 🕕 Ore 18:00

Due orari tra cui scegliere per trovare quello più comodo per te!

💚 Migliora la postura
💚 Riduci tensioni e rigidità
💚 Migliora mobilità ed equilibrio
💚 Dedica un’ora al tuo corpo e al tuo benessere

👉 Scegli il tuo orario e prenota il tuo posto!
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30/09/2026

🌿 È IL MOMENTO DI RIATTIVARSI! 🌿

✨ NUOVO CORSO: RIIATTIVIAMOCI ✨
Un’ora dedicata al tuo corpo, al tuo benessere e alla tua energia.

🎁 PROVA IL CORSO A SOLI 10€!

Vieni a scoprire il piacere di muoverti con consapevolezza, gradualità e attenzione.

📅 Tutti i mercoledì e venerdì
🕙 10:00 – 11:00

🌸 Cosa faremo?

🌬️ Respirazione e centratura
Per risvegliare il corpo, attivare il diaframma e rilassare le tensioni.

🤸 Mobilità articolare
Lavoreremo su colonna vertebrale, spalle e anche per ritrovare libertà e fluidità nei movimenti.

💪 Tonificazione dolce
Esercizi per addome e muscoli stabilizzatori, ponte per i glutei, plank facilitati e mezzo squat controllato.

🧘 Allungamento e integrazione
Stretching globale statico e dinamico per accompagnare il corpo verso una maggiore elasticità e consapevolezza.

⚖️ Equilibrio e controllo della postura
Lavoreremo su postura, equilibrio, adattamento e resilienza, con attenzione alla prevenzione delle cadute.

💚 Riattiviamoci è pensato per chi desidera rimettere in movimento il corpo, migliorare la propria consapevolezza e dedicarsi un momento di benessere.

🎟️ PRENOTA LA TUA PROVA!
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29/09/2026

TORNA OMYA FESTIVAL 🌿

Sabato 17 ottobre torna OMYA Festival – Salute, Movimento e Comunità.

Una mattinata per dedicarti a te stessa, muoverti, rilassarti e scoprire nuove esperienze 💚

🧘‍♀️ Ri-AttiviAMOci
💬 Tavola rotonda sulla longevità
🌿 Posturale
🎶 Bagno sonoro
🧘‍♀️ Ginnastica dolce
✨ Antigravity

📅 SABATO 17 OTTOBRE
⏰ 9:00 – 13:00
📍 CSAQ Decima Torrino – Via Roberto Lordi 7

🎟️ INGRESSO GRATUITO

📲 PRENOTA ORA
Chiama o scrivi al 350 032 0319 per riservare la tua attività.

Porta con te la voglia di stare bene.

Al resto pensiamo noi 💚

28/09/2026

GRAZIE DI CUORE 💚

Ieri abbiamo vissuto una mattinata davvero speciale con la IX edizione di OMYA FESTIVAL – Salute, Movimento e Comunità.

Grazie alle tantissime persone che hanno scelto di esserci e di dedicare una domenica al movimento, al benessere e alla cura di sé 🌿

Grazie a tutte le professioniste e ai professionisti che hanno reso possibile questa giornata e un grazie speciale al CSAQ Decima Torrino per l’ospitalità 💚

E non ci fermiamo qui.

📅 SABATO 17 OTTOBRE 2026
⏰ 9:00 – 13:00
📍 CSAQ Decima Torrino – Via Roberto Lordi 7

Ci aspetta una nuova mattinata di salute, movimento e benessere, da vivere insieme.

Vi aspettiamo il 17 ottobre 🌿

DecimaTorrino
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25/09/2026

Ci vediamo domenica! 🌿

Mancano solo due giorni al primo appuntamento di OMYA Festival – Salute, Movimento e Comunità.

Una mattinata per muoversi, stare bene, scoprire nuove attività e condividere un momento insieme.

📅 Domenica 27 settembre 2026
🕘 9.00 – 13.00
📍 CSAQ Decima Torrino – Via Roberto Lordi 7, Roma

INGRESSO GRATUITO

Alcune attività sono a numero limitato:
📲 prenota al 350 0320319

Ci vediamo al Festival.
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24/09/2026

QUESTA DOMENICA, PRENDITI UNA MATTINA PER TE 🌿

Domenica 27 settembre arriva OMYA FESTIVAL – Salute, Movimento e Comunità.

Una mattinata aperta alla cittadinanza dedicata al benessere, al movimento e alla cura di sé, con attività pensate per diverse esigenze e livelli.

🧘 Risveglio mattutino
🧘‍♀️ Posturale · Yoga
🌿 Ginnastica dolce · Yoga Nidra
✨ Antigravity

📅 Domenica 27 settembre 2026
⏰ 9:15 – 13:00
📍 CSAQ Decima Torrino – Via Roberto Lordi 7
🎟️ INGRESSO GRATUITO

I posti per le attività sono limitati.

📞 Prenota subito: 350 0320319

👉 Scrivi o chiama per riservare il tuo posto.

23/09/2026

🧘🏻YOGA DINAMICO- MARTEDÌ E GIOVEDÌ

Il Yoga Dinamico ti accompagna in una pratica fluida e attiva, attraverso movimento, respiro e consapevolezza.

💪 Tonifica e rafforza
🌱 Migliora mobilità e flessibilità
🧘‍♀️ Aiuta a liberare la mente
✨ Regala energia e benessere

📅 Martedì e Giovedì
⏰ Ore 17:30

Concediti un’ora tutta per te.
Respira, muoviti, ritrova il tuo equilibrio. 💚

📩 Prenota il tuo posto e vieni a praticare con noi!
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22/09/2026

Manca sempre meno. Ci vediamo il 27 settembre! 🌿

Una mattinata aperta alla cittadinanza, con attività dedicate al movimento e al benessere, una tavola rotonda istituzionale e momenti di incontro e condivisione.

📅 Domenica 27 settembre 2026
🕘 9.00 – 13.00
📍 CSAQ Decima Torrino – Via Roberto Lordi 7, Roma
🎟️ Ingresso gratuito

📲 Prenota il tuo posto: 350 0320319
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