01/09/2026
🪷 YOGA IN GRAVIDANZA 🪷
🌿 PRESENTAZIONE GRATUITA DURANTE L'OPEN DAY 🌿
SABATO 12 SETTEMBRE ORE 16.30
La gravidanza è un viaggio unico di trasformazione, ascolto e profonda connessione con il tuo bambino. Regalarti uno spazio interamente dedicato a te e al tuo corpo in questo momento speciale è il dono più grande che puoi farti.
Ti aspettiamo a Essentia APS per la presentazione del corso mensile di Yoga in Gravidanza curato da Viola Brancatella.
✨ Perché praticare Yoga durante la gravidanza?
Connessione profonda: Sviluppa un dialogo intimo con il tuo bambino attraverso l'ascolto e la presenza.
Sollievo fisico: Aiuta a sciogliere le tensioni muscolari, ad alleviare il mal di schiena e a donare leggerezza al bacino.
Respiro e preparazione al parto: Le tecniche di respirazione ti aiuteranno a gestire l'ansia, a ritrovare la calma e a prepararti al momento della nascita con maggiore consapevolezza.
Benessere ed equilibrio: Riduce lo stress e regala una sensazione di profonda riposo e vitalità.
📍 Dove: Centro Olistico Essentia APS – Via Francesco Gian Giacomo 20, Roma
📅 Quando: Sabato 12 settembre, ore 16:30
🧘♀️ Insegnante: Viola Brancatella
📌 Prenotazione obbligatoria (i posti sono limitati per garantire uno spazio intimo e confortevole a tutte le partecipanti):
📞 333 7188798
Ti aspettiamo per condividere questo splendido percorso insieme. ✨