07/09/2026
I contengono preziosi nutrienti ed hanno ottime proprietà per la . Sono ipocalorici, apportano acqua, quindi sono idratanti e diuretici, ricchissimi di vitamina C, ma anche di vitamina A che aiuta la vista, minerali quali ferro, calcio e fosforo, fibra utili per il benessere intestinale ed antiossidanti in particolare troviamo il utile per contrastare invecchiamento cellulare e proteggere la pelle. Inoltre, contribuiscono a tenere sotto controllo il colesterolo cattivo, quindi consigliati per la prevenzione cardiovascolare.