Dolcevia Parenting

Dolcevia Parenting Dottoressa in Psicologia /Consulente della sonno per bambini/consulente Spannolinamento
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03/09/2026

E voi quali “SKILL” avete sviluppato?

30/08/2026

La scuola non ricomincia il primo giorno di scuola. Almeno per la sveglia.
Se durante l’estate gli orari si sono allungati (nanna più tardi, risvegli più comodi, pisolini un po’ quando capita) meglio non aspettare la sera prima per tornare negli orari abituali.
Circa 10 giorni prima del rientro iniziamo piano piano ad anticipare la sveglia e, insieme, anche l’orario della nanna e dei pisolini.
Bastano 20-30 minuti alla volta o ogni paio di giorni, senza rivoluzioni.
Così il primo giorno la sveglia farà comunque male (siamo realistici), ma almeno non sarà uno shock.

26/08/2026

Se il bambino dorme bene e la famiglia dorme bene, la risposta è semplice: non ne avete bisogno. 🤍
Una consulenza sul sonno non serve a raggiungere un’idea di sonno “perfetto”, né a correggere qualcosa che funziona già.
Può essere utile quando il sonno diventa faticoso, quando i risvegli o l’addormentamento iniziano a pesare sul benessere del bambino o della famiglia, o semplicemente quando sentite di aver bisogno di capire meglio cosa sta succedendo.
Il punto non è come dovrebbe dormire un bambino.
Il punto è: come state dormendo voi?

Ma poi… cosa è chic?
23/08/2026

Ma poi… cosa è chic?

20/08/2026

C’è una differenza sostanziale tra traumatizzare un figlio e avere una giornata no.
Può capitare di essere stanchi, sopraffatti, di perdere la pazienza, alzare la voce o reagire in un modo che, a mente fredda, avremmo voluto evitare. Un singolo episodio di questo tipo non equivale, di per sé, a creare un trauma. E ve lo dico anche da dottoressa in Scienze Psicologiche.
Quello che conta moltissimo è ciò che accade dopo.
Possiamo tornare dai nostri figli e dire: “Prima ho perso la pazienza e ho alzato la voce. Ero molto stanca, ma non è stato il modo giusto di parlarti. Mi dispiace.”
Non dobbiamo essere genitori che non sbagliano mai. Dobbiamo imparare a riparare dopo un errore.
Perché anche questo è educare: mostrare ai nostri figli che possiamo perdere il controllo, riconoscerlo, assumerci la responsabilità e ritrovarci. ❤️

Consigli che non seguo.Non voglio eliminare ogni difficoltà dalla strada dei miei figli.
Voglio che sappiano di non dove...
12/08/2026

Consigli che non seguo.
Non voglio eliminare ogni difficoltà dalla strada dei miei figli.
Voglio che sappiano di non doverla attraversare da soli.

09/08/2026

Consiglio: Non dobbiamo rendere i bambini ancora più felici in ogni momento.
A volte, quando vediamo un bambino giocare da solo, ci viene spontaneo intervenire: proporgli un nuovo gioco, coinvolgerlo, intrattenerlo.
Ma se sta bene, perché interromperlo?
Nel gioco autonomo sta succedendo qualcosa di bello: sta inventando, immaginando, esplorando.

Sta imparando a seguire la propria curiosità senza aspettare che sia sempre un adulto a suggerirgli cosa fare.

Non tutti i momenti hanno bisogno del nostro intervento.
A volte, il regalo più grande che possiamo fare a un bambino è semplicemente lasciargli lo spazio per giocare.

Cosa ne pensate?

06/08/2026

Il primo corso per diventare Gentle Sleep Coach é stato bellissimo con un team favoloso. Ringrazio per le belle parole chi ha partecipato e già ha iniziato a lavorare per aiutare altre famiglie.
Il prossimo corso è a settembre e trovate tutte le informazioni nel link nella bio.
Grazie di cuore

02/08/2026

Bambini che si svegliano presto…TROPPO presto?
Vi dico quattro possibili motivi che possono causare un risveglio precoce.
Ne riconoscete qualcuno?

23/07/2026

Credo che vada fatta chiarezza su un punto. In questo video di .cosentino si parla di genitorialità permissiva e NON di disciplina dolce.

La prima lascia che il bambino faccia ciò che vuole. La disciplina dolce, invece, prevede limiti chiari e fermi: un “no” può rimanere un “no”.

Ciò che cambia è il modo in cui si accompagna il bambino. Tutte le emozioni vengono riconosciute e legittimate (“capisco che tu sia arrabbiato”), ma il comportamento continua ad avere un confine preciso.

Accogliere un’emozione non significa cedere a una richiesta. Accogliere un’emozione non rende un bambino più fragile.

Confondere emozioni e comportamenti, invece, rischia di farlo. Nominare e regolare le proprie emozioni è uno dei principali fattori protettivi per lo sviluppo della resilienza.

L’obiettivo della disciplina dolce non è evitare la frustrazione, ma insegnare ai bambini che si può tollerare .

E’ proprio imparando che si può essere arrabbiati, frustrati o delusi senza che queste emozioni vengano negate o giudicate che i bambini sviluppano una maggiore capacità di affrontare le difficoltà. L’obiettivo non è eliminare la frustrazione, ma insegnare a viverla in modo sano.

Indirizzo

Rome

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

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