18/07/2019
Quando ho bisogno di mettere ordine nella mia vita inizio sempre dall'armadio. Riordinando gli spazi, facendo posto a quel jeans, lasciando andare quella maglietta, è come se facessi ordine anche tra i miei pensieri. Ed è solo a quel punto, quando tutto è più chiaro, che senti quel "click" interiore. È impercettibile, ma non lo puoi ignorare. È come un grido dentro di te che urla e vuole essere ascoltato. E allora ti focalizzi su te stessa, decidi di migliorarti, di prenderti cura di te dopo giorni, mesi, anni in cui avevi accettato di trascurarti. Quando si accende quella voglia di cambiamento, che sia un cambiamento emotivo, estetico o di salute, abbiamo bisogno solamente di due strumenti preziosissimi: la nostra determinazione e l'aiuto di mani esperte capaci di guidarci nella direzione giusta.
Molti dei miei pazienti si sono rivolti a me dopo un periodo in cui avevano provato a perdere peso da soli, senza riuscirci. "Mi aiuta sapere che c'è qualcuno che mi controlli, così da non sgarrare e rimanere concentrato sull'obiettivo". In verità vi dico, come nutrizionista, che non avete bisogno di essere controllati.. Avete bisogno di qualcuno che vi indichi la migliore strada da seguire, perché anche se tutte le strade portano alla meta, solo una è la vostra ed è percorribile esclusivamente da voi stessi. Avete bisogno di condividere i vostri successi con chi ha deciso di prendervi per mano nel vostro percorso di rinascita. Avete bisogno di un sostegno nei momenti difficili, qualcuno che vi rassicuri quando siete esausti e la strada è ancora in salita. Perché quando arrivate alla vetta e vi fermate a guardare il cammino che avete seguito, con la felicità di avercela fatta, possiate avere la vostra guida accanto a contemplare insieme a voi quel panorama mozzafiato. Perché ogni vostro successo è anche il mio. E non c'è niente di più entusiasmante di un vostro grazie. Perché sono io che in verità, ringrazio voi.
