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FABIANA CAPUZZI

Psicologa

Gestalt Counselor a mediazione artistica

Attività:
- Consulenza individuale, sostegno e supporto psicologico
- Counseling individuale e di gruppo a mediazione artistica
- Laboratori di arteterapia e fotografia terapeutica

Contatti:
[email protected]
Cell. 3403898475

* Primo colloquio gratuito

17/06/2026

"Io sono il mio problema,
io sono la fonte di soddisfazioni,
io sono il mio ostacolo,
io la situazione da reggere,
e le uniche alternative che ho
sono di riconoscere tale responsabilità o di negarla,
non posso abolirla.
Nella terapia della Gestalt diciamo che solo accettando questa verità, riconoscendo la responsabilità per ciò che sentiamo, per ciò che pensiamo, per ciò che facciamo, possiamo trovare il modo per stare meglio, di guarire, forse l'unica guarigione possibile:
dal nostro autoinganno, dalle menzogne che ci diciamo in continuazione, negando la responsabilità delle nostre azioni, negando l'evidente
che siamo dove siamo, quando siamo, nella situazione che c'è."

Barrie Simmons

Foto dal web

28/05/2026

Da oggi ricevo in un nuovo spazio, pensato per accogliere le persone con cura e semplicità.
Un luogo intimo e protetto, dove potersi ascoltare e dare parola a ciò che spesso nella vita quotidiana rimane compresso o invisibile.

Nel mio lavoro credo profondamente nell’importanza della relazione: creare uno spazio sicuro, non giudicante, in cui ognuno possa sentirsi accolto nella propria complessità, nei momenti di crisi ma anche nei passaggi di cambiamento, ricerca di sé e crescita.

Lavoro con un approccio che unisce ascolto clinico, attenzione ai vissuti emotivi profondi, cercando di rispettare i tempi e l’unicità della persona che ho davanti.
Non si tratta di “aggiustare” qualcuno, ma accompagnarlo a ritrovare risorse, significato, equilibrio e possibilità nuove.

Ricevo su appuntamento, in presenza e online.
Per informazioni o per un primo colloquio è possibile contattarmi in privato al numero 340 3898475.

📍 Via Emilio Lepido 44, a pochi passi dalla fermata metro A Giulio Agricola.

Uno spazio nuovo, ma con la stessa cura di sempre.

26/05/2026

Nell'incontro di ieri di arteterapia abbiamo ragionato sui CONFINI: quanto sia difficile metterli, riconoscerli, difenderli e, a volte, persino capire quali siano.
È nata una condivisione molto intensa e spontanea su cosa accade quando non riusciamo a dire no, quando siamo sempre disponibili, quando non ascoltiamo la nostra intuizione e minimizziamo oppure quando i confini diventano troppo rigidi e ci isolano.

Successivamente abbiamo guardato insieme alcune immagini di fotografe che hanno lavorato sull’autoritratto. Abbiamo provato a “leggere” le fotografie immaginando chi fossero queste donne, cosa sentissero, cosa volessero raccontare attraverso il loro modo di rappresentarsi.

Perché forse imparare a mettere confini passa anche da qui: dal provare, lentamente, a capire dove iniziamo noi ♥️

23/05/2026

🔁 La potenza di una foto e di ciò che si crea tra chi scatta e chi si fa fotografare.
Una foto che ho visto dal vivo ad una mostra di Letizia.

Luce e ombra.
Pare un'eclissi.
Una donna a metà.
Occhi chiusi, forse un sonno.
Forse non voler vedere.
Forse fiducia e affidarsi.
Non ci sono lacrime, se ne sente solo l'eco.
L'ombra della palpebra, un solco infinito.
Ciglia belle.
Un neo.
Chissà la catenina che storia ha.
Donna.
Coraggio.

Rosaria Schifani, Palermo 1992
Ph. Letizia Battaglia 📷

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20/05/2026

✨️TROVARE LE PAROLE PER DIRLO✨️

Nel laboratorio di arteterapia di lunedì abbiamo lavorato con le parole.
Parole sparse sul tavolo, scelte, ritagliate, ricomposte.
Frasi in cui riconoscersi anche solo per un attimo, versi da tenere vicini, parole da trasformare in qualcosa di proprio modificandole.
E, quasi senza forzare nulla, sono emersi temi molto forti.
Il bisogno di mettere confini.
La difficoltà di dire no senza sentirsi cattive.
L’essere sempre disponibili, accoglienti, presenti per tutti.
E quel peso silenzioso del dover essere forti per forza, come se la forza fosse una condizione obbligatoria dell’essere donna.

Mi colpisce sempre quanto spesso le donne imparino a resistere prima ancora che ad ascoltarsi...

Nella parte finale abbiamo anche iniziato a immaginare come trasformare questi frammenti in un’opera collettiva da esporre.
Tante idee: un’installazione, un libricino, una combinazione di parole e fotografie, un pezzo in musica... ✨️
Qualcosa che racconti non solo il dolore, ma anche la possibilità di trovare le parole e ricostruire una voce...

15/05/2026

🤓 Cosa faccio?
Accompagno le persone in percorsi di ascolto, consapevolezza e cambiamento, integrando la psicologia con la mediazione artistica e creativa.

💡 In che modo?
Nel mio lavoro utilizzo strumenti come fotografia terapeutica, scrittura creativa, collage e linguaggi espressivi, che diventano mezzi per raccontarsi, esplorare, entrare in contatto con le proprie risorse e dare voce a ciò che spesso non trova parole.

✨️ In che cosa credo?
Credo in una psicologia che accoglie e dà uno spazio sicuro in cui fermarsi, riconoscersi e ripartire, rispettando i tempi e la storia di ciascuno.

🧩 Lavoro con adulti, coppie e gruppi, offrendo percorsi individuali e laboratori esperienziali di gruppo orientati al benessere, all’autenticità e alla crescita personale.

14/05/2026

Una piazza per Fatiha

📌SABATO 16 MAGGIO ORE 17.30 - PIAZZA DELLA REPUBBLICA, Terni

Ci sono momenti in cui una città deve fermarsi, ritrovarsi e guardarsi negli occhi.

Per questo la Casa delle Donne, insieme alle amiche e ai familiari di Fatiha, chiama la cittadinanza a scendere in piazza per manifestare vicinanza, dolore e rabbia.
Fatiha El Afghani si trova in ospedale in condizioni critiche dopo essere stata aggredita, sabato 9 maggio, con una violenza feroce dal marito.
L’uomo era stato allontanato dalla casa familiare con l’applicazione del braccialetto elettronico per precedenti maltrattamenti.
C’è una comunità intera che non vuole restare in silenzio.

Scendiamo in piazza con rabbia e con dolore, per ribadire con forza che la violenza contro le donne riguarda tutte e tutti.

Riguarda il modo in cui viviamo le relazioni, il linguaggio che usiamo, l’attenzione che prestiamo ai segnali della violenza e la responsabilità collettiva di non voltarci dall’altra parte.
Costruiamo una comunità più giusta, consapevole e capace di agire di fronte alla violenza di genere.
Prendiamo parola, portiamo i nostri corpi, apriamoci all’ascolto.

Perché nessuna violenza sia mai considerata normale o inevitabile.
Per Fatiha.
Per tutte le donne.
Libere di essere, libere di vivere. Sempre.

12/05/2026

🌸 L’arteterapia come spazio di ascolto, presenza e trasformazione.

Costruire insieme ciò che sostiene.
Un cartellone nero e tante tracce di sé.
A volte creare insieme è già un modo per sentirsi meno sole.
Non negare l’ombra, attraversarla insieme.
Immagini che diventano appoggio.
Dare forma a ciò che sostiene.
Ogni collage racconta qualcosa che resiste.

10/05/2026

Cosa si fa, concretamente, in arteterapia?
Si lavora con materiali semplici:
carta, fotografie, riviste, colori, pittura, fili e stoffe.
Si crea.
Si osserva quello che emerge.
Si resta in ascolto.
Non c’è un risultato giusto.
Non c’è interpretazione dall’esterno.
C’è un PROCESSO.
Quello che prendi, che lasci e che scegli…
parla già di te.
E piano piano alcune cose diventano più chiare.
Non perché qualcuno le spiega,
ma perché iniziano a prendere FORMA.

Lavorare su di sé in gruppo è diverso.
Non sei sola.
E allo stesso tempo, ognuna ha il suo spazio.
Nei gruppi di donne succede qualcosa di particolare:
ci si riconosce, anche senza dirsi tutto.
Si vedono pezzi di sé nelle altre.
Si scopre che certe fatiche non sono solo nostre.
L’arteterapia, in questo, aiuta molto.
Perché non obbliga a parlare, ma permette comunque di ESSERCI.
E a volte basta questo:
esserci, insieme, senza dover spiegare tutto 🌸♥️💫

N.b. Se vuoi info sul gruppo attualmente in corso, scrivimi un messaggio!

07/05/2026

L’arteterapia non è un corso di arte.
E non serve saper disegnare.
È uno spazio in cui si usano strumenti espressivi per entrare in contatto con sé.
A volte le parole non bastano.
A volte non arrivano proprio.
E allora si può partire da un’immagine, da un colore, da un gesto, dal corpo.
Non per fare qualcosa di bello,
ma per dare forma a qualcosa che dentro c’è già.
L’arteterapia è questo:
un modo diverso per ascoltarsi, conoscersi, attraversarsi e raccontarsi 🌿

Foto tratta dal lavoro di gruppo "Il mio giardino interiore".

È attivo un gruppo al femminile a Terni di arteterapia, scrivimi se sei interessata!

Indirizzo

Rome

Sito Web

http://fabianacapuzzi.wordpress.com/

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