Centro Nutrizione Dott. Nicola Calandrella

Centro Nutrizione Dott. Nicola Calandrella Centro Nutrizione Dottor Nicola Calandrella

L'approccio dietetico più corretto per ottenere risultati antropometrici significativi e per mantenere nel tempo il dimagrimento raggiunto consiste in una RIEDUCAZIONE ALIMENTARE del soggetto in sovrappeso che miri ad un graduale cambiamento di stampo educativo: ciò consente di mantenere elevato il livello di compliance. L'UNICO MODO PER ELIMINARE DEFINITIVAMENTE IL PROBLEMA DEL SOVRAPPESOconsiste

nell'educare il paziente, indicando il modo corretto di dosare ed inserire tutti gli alimenti che sono presenti in una normale alimentazione, migliorando, quindi, le abitudini alimentari e lo stile di vita. I DUE PRINCIPALI OBIETTIVI DEL NOSTRO CENTRO DI NUTRIZIONE SONO:1) Educare il paziente ad una corretta alimentazione migliorandola, se necessario, in modo semplice.2) Rendere autonomo il paziente dopo un adeguato percorso nutrizionale per poter mantenere nel tempo e senza sforzi il ritrovato stato di benessere ed un peso corporeo soddisfacente. ELABORAZIONE DIETE PERSONALIZZATE

Gli operatori del CENTRO NUTRIZIONE UMANA, dopo un'attenta anamnesi alimentare e dopo aver valutato la composizione corporea procedono con l'elaborazione della dieta personalizzata.A seconda delle esigenze del paziente viene elaborato un piano alimentare bilanciato ed equilibrato sia dal punto di vista dei macronutrienti che dei micronutrienti che tiene conto delle abitudini alimentari personali, ma anche delle eventuali condizioni fisiopatologiche dichiarate dal paziente e già precedentemente accertate e diagnosticate dal medico curante.La dieta personalizzata viene elaborata mediante un Software tra i più conosciuti utilizzato ed apprezzato nei migliori Centri di Nutrizione umana sia pubblici che privati e nelle maggiori Università, Cliniche ed Ospedali. Questo garantisce il rispetto dei principi e del rigore scientifico che regolano questo programma di elaborazione, frutto di oltre 30 anni di esperienza nel settore dietetico.La costante evoluzione del programma, sulla base della ricerca scientifica e della pratica nutrizionale ha prodotto uno strumento completo, dinamico, aperto e flessibile che consente di conciliare le esigenze nutrizionali e personali, in modo da raggiungere gradualmente e mantenere il peso corporeo desiderato attraverso la riduzione della massa grassa in eccesso nel modo più semplice e salutare senza dover eliminare le pietanze preferite ma anche EQUILIBRATA per apporto di Glucidi, Lipidi e Protidi tenendo inoltre conto del fabbisogno nutrizionale del soggetto.Cio' permette di elaborare UNA DIETA NEL RISPETTO DELLE PREFERENZE GASTRONOMICHE E DELLE USANZE TRADIZIONALI DEL PAZIENTE, semplificabile e collocabile nel reale stile di vita individuale, qualità, queste, che permettono una totale adesione del paziente al piano nutrizionale.

31/08/2026

La casa editrice mi ha appena confermato che il mio nuovo libro uscirà ufficialmente a settembre! Segnatevi le date: da metà-fine settembre lo troverete fisicamente in tutte le librerie d'Italia. In questo libro entreremo nel dettaglio delle più importanti patologie della nostra epoca, spiegando esattamente come gestire al meglio la propria salute sia in chiave di prevenzione che di cura. Per oggi non vi dico altro! Nei prossimi giorni, man mano vi darò aggiornamenti e vi svelerò il titolo. Sono veramente felice e non vedo l'ora di averlo fisicamente tra le mani. Voi intanto tenetevi pronti per settembre! 😉📖

03/07/2026

I nuovi farmaci contro l’obesità non fanno miracoli da soli. 💊💉... Anzi, se usati senza criteri precisi, rischiano di fare soprattutto danni.

Nel video di oggi ti spiego cosa è emerso dall'ultimo Congresso Europeo sull’Obesità (ECO 2026) di Istanbul. 📚

Il dato che preoccupa è chiaro: almeno il 24-30% del peso perso con queste terapie non è grasso, ma massa magra e soprattutto muscoli. 📉
Perdere muscolo significa far crollare il metabolismo e rischiare l'effetto yo-yo non appena si ferma la terapia.

La soluzione? Il farmaco può essere solo un ausilio ed uno strumento in più in determinate condizioni, ma per vincere davvero la sfida servono sempre, anche mentre si usano questi medicinali:
🥗 Una dietoterapia personalizzata con il giusto apporto proteico.
💪 Attività fisica mirata, soprattutto esercizi di resistenza.

Guarda il video per capire come tutelare la tua salute e cambiare davvero le tue abitudini! 🎬👇

18/03/2026

FARMACI per DIMAGRIRE... SI o NO?
La soluzione reale e a lungo termine del sovrappeso passa attraverso un cambiamento dello stile di vita, quindi parte da te e non riuscirai mai a trovarla in un farmaco.

Il 16 Maggio 2026, sarò Moderatore al Congresso Nazionale ABNI  | Roma – Centro Congressi CavourCari colleghi vi aspetto...
16/03/2026

Il 16 Maggio 2026, sarò Moderatore al Congresso Nazionale ABNI | Roma – Centro Congressi Cavour

Cari colleghi vi aspetto, è un’occasione concreta per rafforzare competenze, visione professionale e posizionamento nel panorama della nutrizione clinica e applicata.

28/02/2026

Ma il CAFFÈ FA BENE o FA MALE?
Scopriamolo insieme 😉
Ana-Marian Trandafir Eugenio Scozzafava Marsilio Cimarelli

Voglio ringraziare l'Associazione Nazionale dei Biologi Nutrizionisti, nella persona del Presidente la Dott.ssa Rosa Len...
23/02/2026

Voglio ringraziare l'Associazione Nazionale dei Biologi Nutrizionisti, nella persona del Presidente la Dott.ssa Rosa Lenoci, per l'invito che indubbiamente mi inorgoglisce. Sarò felice di contribuire, in qualità di Moderatore, alla buona riuscita dei lavori al Congresso Nazionale della nostra categoria.
www.bionutrizionista.eu

10/02/2026

Oggi è la GIORNATA MONDIALE dei LEGUMI 🫛🫛🫛🫘🫘🫘🫘... buoni, sostenibili, salutari e di grande aiuto per gli sportivi 😉💪💪💪

10/02/2026

Oggi è la GIORNATA MONDIALE dei LEGUMI 🫛🫛🫛🫘🫘🫘🫘... buoni, sostenibili, salutari e di grande aiuto per gli sportivi 😉💪💪💪

03/02/2026

Complimenti Maria...👏👏👏 Quando la motivazione e una giusta sono la vera "magia" di cui abbiamo bisogno 😊

Indirizzo

Via Padova, 96/A
Rome
00161

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 18:30
Martedì 07:30 - 18:30
Mercoledì 07:30 - 18:30
Giovedì 07:30 - 18:30
Venerdì 07:30 - 18:30
Sabato 08:00 - 13:00

Telefono

+390644291406

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