09/09/2026
Il tempo è una delle barriere più frequenti alla pratica dell'attività fisica, soprattutto nelle persone con patologie metaboliche. Ma è possibile ottenere benefici anche con sessioni di allenamento brevi e integrabili nella quotidianità: gli exercise snacks.
La nuova Pratica Clinica Online approfondisce il ruolo di questi brevi e ripetuti episodi di esercizio vigoroso, evidenziandone il potenziale come strategia complementare per migliorare il controllo glicemico e il profilo cardiometabolico.
Consulta il documento online https://societaitalianadiendocrinologia.it/snack-exercises-possibile-nuova-frontiera-della-gestione-delle-patologie-metaboliche/