Preman Yoga - L'Amore dello Yoga

Preman Yoga - L'Amore dello Yoga Corsi di Yoga, tecniche di rilassamento, respirazione, e meditazione. Zone Axa, Malafede, Casalpaloc Corsi di Yoga classico. I corsi sono a numero chiuso.

Lo Yoga è in grado di agire su:

• ansia, stress e coordinazione mentale con Yogoda (movimenti preparatori allo Yoga), Asana (posizioni del corpo), Pranayama (tecniche respiratorie per il controllo dell'energia vitale) e Mantra (voce e vibrazione del suono);

• su pressione sanguigna e problemi digestivi con Asana, Pranayama, Bandha (contrazioni neuromuscolari) e Anna-yoga (alimentazione sana e

purificante);

• su deviazioni della colonna vertebrale e problemi osteo-articolari con le Asana;

• su emozioni, comportamento, equilibrio interiore con Pratyahara (ritrazione sensoriale), Dharana (concentrazione) e Dhyana (medi-tazione)

Lo yoga quindi:

• rende il corpo agile, armonioso, vigoroso, resistente alle malattie

• aumenta la resistenza allo stress e la capacità di concentrazione

• migliora il rendimento nel lavoro, nello studio, nello sport

• dona serenità interiore ed equilibrio
Le tipologie dei corsi sono le seguenti:
• per principianti
• per avanzati
• tecniche di concentrazione per studenti
• tecniche di visualizzazione e meditazione
• pranayama

La sede dei corsi è in Via Tespi 169, AXA-Roma. Per informazioni e per fissare una lezione di prova contattare:

Lorella De Angelis 329-9644150 email: [email protected]

09/09/2026
È il centro del petto, il plesso cardiaco, l'Anahata-chakra, il  luogo in cui possiamo percepire il 'suono non suonato',...
04/09/2026

È il centro del petto, il plesso cardiaco, l'Anahata-chakra, il luogo in cui possiamo percepire il 'suono non suonato', privo di causa ...
OM (AUM)
fissando l'attenzione su questo centro sviluppiamo l'intuizione profonda dell'Amore Incondizionato...

Lorella de Angelis
Insegnante di Yoga dal 1994
ASD Preman Yoga - l'amore dello Yoga
Via Tespi 169 - 00125 Roma
329 9644150
[email protected]

🧘‍♀️ 𝐄 𝐒𝐄 𝐐𝐔𝐄𝐒𝐓’𝐀𝐍𝐍𝐎 𝐒𝐂𝐄𝐆𝐋𝐈𝐄𝐒𝐒𝐈 𝐃𝐈 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐓𝐈 𝐂𝐔𝐑𝐀 𝐃𝐈 𝐓𝐄? 🌿Lo yoga non è soltanto esercizio fisico.𝐄̀ 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐚𝐥𝐥...
01/09/2026

🧘‍♀️ 𝐄 𝐒𝐄 𝐐𝐔𝐄𝐒𝐓’𝐀𝐍𝐍𝐎 𝐒𝐂𝐄𝐆𝐋𝐈𝐄𝐒𝐒𝐈 𝐃𝐈 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑𝐓𝐈 𝐂𝐔𝐑𝐀 𝐃𝐈 𝐓𝐄? 🌿
Lo yoga non è soltanto esercizio fisico.

𝐄̀ 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞, 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫𝐞, 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨.

✨ Se senti il bisogno di dedicare più tempo a te stesso…
✨ se vuoi migliorare elasticità, postura e mobilità…
✨ se cerchi un’attività che unisca movimento, respirazione e benessere…
✨ oppure se vuoi semplicemente iniziare qualcosa di nuovo…
𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐛𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞.

🌸 𝐀𝐒𝐃 𝐏𝐑𝐄𝐌𝐀𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐋’𝐀𝐌𝐎𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐘𝐎𝐆𝐀

Sono aperte le iscrizioni ai 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔–𝟐𝟎𝟐𝟕

📅 𝐈𝐍𝐈𝐙𝐈𝐎 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈: 𝟐𝟒 𝐒𝐄𝐓𝐓𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄 𝟐𝟎𝟐𝟔
📍 𝐕𝐢𝐚 𝐓𝐞𝐬𝐩𝐢 𝟏𝟔𝟗 – 𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐀𝐗𝐀

🧘‍♂️ 𝐋𝐄𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈
• Lunedì 19:30–21:00
• Martedì 9:00–10:30
• Mercoledì 19:30–21:00
• Giovedì 9:00–10:30 e 18:00–19:30
• Venerdì 7:00–8:30

Non importa se sei già pratico di yoga o se 𝐧𝐨𝐧 𝐡𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: puoi iniziare da dove sei, rispettando i tuoi tempi.

💚 𝐂𝐨𝐥𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞. 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞

📞 𝟑𝟐𝟗 𝟗𝟔𝟒 𝟒𝟏𝟓𝟎
📧 [email protected]
🌐www.lamoredelloyoga.com

👉 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢

Il segreto del Mantra nello Yoga--------------  -------------- ------------------I Veda ed altri testi sacri hindu, ci r...
24/08/2026

Il segreto del Mantra nello Yoga
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I Veda ed altri testi sacri hindu, ci rivelano l'importanza dello strumento del suono in generale e della voce umana in particolare, nella organizzazione della materia.

I suoni delle sillabe, la metrica dei mantra hanno potere sulla psiche e sul corpo dell'essere umano.

La continuativa ripetizione corretta di certi suoni sacri permette di arrestare la mente ordinaria (Yoga è: citta vritti nirodha) e aprirci ad una 'mente superiore'.

Sappiamo infatti che la vocalizzazione ad esempio, fa riaffiorare le energie più elevate e spirituali in noi, mentre i suoni delle consonanti cristallizzano nuovi stati di coscienza, per una consapevolezza sempre più espansa delle realtà sottili ed energetiche.

Il concetto di Fede (sraddha) nello Yoga non è dogmatico, ma il frutto di una esperienza vissuta interamente, profonda e sincera; è una aspirazione interiore verso la rivelazione della Verità dentro di noi.

Il bija mantra (suono seme) RAM ad esempio: risveglia e sviluppa l'elemento Fuoco nell'essere umano e quindi la Volontà (Iccha), l'intenzione, l'ardore e l'aspirazione sincera, il desiderio.

Lorella de Angelis
Insegnante di Yoga dal 1994
ASD Preman Yoga - L'amore dello Yoga Unitivo
Via Tespi, 169 00125 Roma
329 9644150
[email protected]

Abbiamo a disposizione una vastità di informazioni di psicologia, di pedagogia, filosofia, teologia, storia, metafisica,...
24/08/2026

Abbiamo a disposizione una vastità di informazioni di psicologia, di pedagogia, filosofia, teologia, storia, metafisica, esoterismo, commentari preziosi dei testi sacri di tutti i tempi e luoghi... informazioni un tempo segrete oramai rivelate perchè siamo alla 'fine dei tempi'; eppure la maggior parte degli esseri umani fa fatica a liberarsi dalla violenza, dall'ira, dalla vendetta.

Divisioni di ogni genere segnano questi tempi 'futuri', con lo stesso "marchio" dei tempi passati.

In occidente il DIAVOLO, diaballo, il separatore, l'avversario, l'ingannatore; interferisce da sempre per impedire l'integrazione interiore, richiesta dai vari percorsi evolutivi spirituali.

Nella tradizione hindu gli ASURA o Demoni e i
e i DEVA o Dei rappresentano forze dualistiche dentro e fuori di noi, mantenendo il mondo in una tensione costante tra il Bene e il Male.

L'IGNORANZA è un altro demone personificato dal NANO che viene schiacciato da Shiva Nataraja (divinità che corrisponde alla costante danza del movimento della vita universale, al mutamento).

MAYA o l'illusione della materia, è come un Velo ci impedisce di percepire la Realtà ultima, la Verità o Brahman.
MAYA ci mantiene imprigionati nella Ruota del Samsara.

Pertanto c'è Yoga nella nostra pratica, c'è Titiksa (tolleranza, equanimità, superamento degli opposti duali) se ci impegniamo a sviluppare Kshana, la pazienza, la sopportazione attiva o resistenza, di fronte alle difficoltà e alle offese, il perdono con il superamento del rancore e della rabbia. (Yandily Upanishad).
Shanti

24.8.26

Lorella de Angelis
ASD Preman Yoga - L'Amore dello Yoga unitivo
Insegnante di Yoga Classico dal 1994
Via Tespi, 169
00125 Roma
[email protected]

Il grande Patanjali codificatore dello Yoga darshana, sottolinea l'importanza delle Asana (posizioni fisiche di forza, d...
20/08/2026

Il grande Patanjali codificatore dello Yoga darshana, sottolinea l'importanza delle Asana (posizioni fisiche di forza, di flessibilità, di resistenza), come strumenti di mantenimento per un corpo equilibrato e in salute.

Ma non è il corpo il fine ultimo dello Yoga.

Il mantenimento fisiologicamente corretto del primo 'involucro' che ci lega alla Terra e al piano fisico, ci permette di sviluppare consapevolmente gli altri corpi o rivestimenti (kosha), che ci integrano alle dimensioni energetiche e coscienziali superiori.

Nella tradizione yogica sono menzionati 5 kosha o corpi a partire dalla materia più grossolana, fino alle frequenze più sottili.

Annamayakosha - corpo fisico
Pranamayakosha - c. vitale, elettromagnetico
Manomayakosha - c. mentale inferiore
Vijnanomayakosha - c. mentale superiore
Anandamayakosha - pura coscienza

Per questo ed altri numerosi motivi, lo Yoga non dovrebbe essere considerato fitness o limitato al benessere puramente fisico.
Shanti

Lorella de Angelis
Insegnante di Yoga Classico dal 1994
ASD Preman Yoga (l'amore dello Yoga unitivo)
Via Tespi, 169 - 00125 Roma
329 9644150
[email protected]

Prossimo incontro...
06/05/2026

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19/02/2026

Lavorare interiormente!
Questa la chiave che apre le porte della Comprensione e della Consapevolezza,
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Indirizzo

Via Tespi, 169
Rome
00125

Orario di apertura

Lunedì 19:30 - 21:00
Martedì 09:00 - 10:30
Mercoledì 19:30 - 21:00
Giovedì 09:00 - 10:30
18:00 - 19:00
Venerdì 07:00 - 08:30

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