Yam Benessere Olistico

21/08/2026

Il Prana Abyangam nasce proprio come un rituale di ascolto profondo: manualità avvolgenti, presenza e contatto accompagnano verso una sensazione di maggiore calma, equilibrio e connessione con sé stessi.

✨ Non sempre abbiamo bisogno di fare di più.
A volte abbiamo bisogno di sentire di più.

📍 Centro YAM
via Giarre, 20 - Roma (Borghesiana)
📞+39 379 106 9421
Scrivici in direct per conoscere il Prana Abyangam e prenotare il tuo trattamento.

20/08/2026

Dalla seconda settimana di settembre ripartiranno i nostri corsi di pilates, con insegnanti qualificate e affiliazione ASI. I posti sono limitati, quindi prenota fin da ora la tua lezione gratuita! 💪

20/08/2026

L'amore per la vita...inizia da te stessa! ❤️ Ti aspettiamo!

15/08/2026

06/08/2026

Ogni chakra custodisce un’energia preziosa, ma può anche essere ostacolato da un “demone”: un’emozione profonda capace di creare blocchi e impedirci di vivere pienamente. ✨

Nel caso di Anahata, il chakra del cuore, questo demone è il dolore.

Un dolore non ascoltato può renderci più difficile amare noi stessi, accogliere l’amore degli altri e lasciare andare ciò che appartiene al passato. A volte continuiamo ad andare avanti, ma dentro di noi qualcosa resta fermo.

Riconoscere questi blocchi è il primo passo per iniziare a trasformarli. 💚

Quale emozione sta limitando la tua energia in questo momento?

Vieni a scoprire i demoni associati agli altri chakra e ad ascoltare ciò che il tuo mondo interiore sta cercando di comunicarti.

Ti aspettiamo al Centro YAM.

📍Via Giarre, 20 - Roma (Borghesiana)
📲 +39 379 106 9421

04/08/2026

Per tutto agosto è possibile prenotare massaggi ayurvedici su appuntamento.
Ambiente climatizzato e confortevole. Info e prenotazioni 3791069421


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31/07/2026

Belli, sì. Ma non sono solo belli. ✨

Ogni cristallo ha una sua energia e può accompagnarci in momenti diversi della vita.

Il quarzo rosa, per esempio, ci ricorda quanto sia importante volerci bene.
L’avventurina verde, invece, può aiutarci a lasciare andare ciò che ancora ci pesa.

Ma attenzione: non basta scegliere quello che ci piace di più. Il cristallo giusto va individuato in base alla persona e al momento che sta vivendo.

Vuoi scoprire qual è il tuo?

Ti aspettiamo al Centro YAM. 💎
📍Via Giarre, 20 - Roma (Borghesiana)
📲 +39 379 106 9421

31/07/2026

A settembre ricomincia da te.

Non sempre serve correre, aggiungere, riempire.
A volte il vero cambiamento inizia quando scegli di fermarti, respirare e ascoltare quello che il corpo prova a dirti da tempo.

Da settembre ripartono i percorsi YAM: spazi pensati per ritrovare presenza, equilibrio e connessione attraverso il movimento, il respiro e l’ascolto profondo.

🌿 Yoga in gravidanza
🌿 Yoga somatico
🌿 Yoga Nidra – rilassamento profondo
🌿 Meditazione dinamica

Ogni pratica è un invito a tornare dentro di te, con delicatezza, senza forzare, rispettando i tuoi tempi.

Settembre non è solo un nuovo inizio.
È il momento giusto per scegliere come vuoi stare.

Respira. Ascolta. Trasforma.

📩 Scrivici per informazioni sui corsi in partenza.

📍 Centro YAM – Via Giarre, 20 - Roma (Borghesiana)
📲 Prenota ORA (posti limitati) - +39 379 106 9421

21/07/2026

Il 𝐍𝐞𝐞𝐫𝐚𝐛𝐡𝐲𝐚𝐧𝐠𝐚𝐦 è il rituale ayurvedico che, attraverso manualità delicate e profonde, accompagna il corpo verso una nuova sensazione di leggerezza.

Gambe meno pesanti.
Mente più libera.
Energia che torna a fluire.

Non un semplice trattamento.
Un ritorno al tuo equilibrio.

Ti aspettiamo al Centro Yam.

📍 Via Giarre, 20 - Roma (Borghesiana)
📲 +39 379 106 9421