Posturale Yoga Shiatsu "Il Giardino dell'ARMONIA"

13/06/2026

Un' occasione speciale per stare insieme, festeggiando il Solstizio d'estate🌈

Scopri il piacere della condivisione, dei sorrisi e del benessere in una serata unica sul mare!

🌊 Prenota il tuo posto per la pratica di Postural YOGA e Qi Gong che si terrà al tramonto in riva e resta con noi per gustare l'apericena presso il Lillatro Beach.
🥂Amici e familiari dei partecipanti possono unirsi per condividere un piacevole momento di convivialità.

📞 Necessaria la prenotazione: 349 6181156

10/06/2026

🌅 YOGA AL TRAMONTO 🌅
Vuoi partecipare a una lezione? Ti basta prenotare!

Da giugno ad agosto puoi riservare il tuo posto nei nostri corsi di gruppo.

🧘‍♀️ Scegli la formula che preferisci:
- Lezioni individuali personalizzate, nell'orario che desideri
- Lezioni collettive "a gettone"
- Pacchetti di lezioni

📍 Disponibili:
- In riva al mare
- Presso la nostra sede
- Online
- In strutture su richiesta
- Corsi a tema anche per piccoli gruppi e coppie.

🌞 Ogni giorno sono inoltre disponibili sedute individuali di Medicina Cinese Antica e Posturologia Integrata:
- Shiatsu
- Moxaterapia
- Ginnastica propriocettiva
- Tecniche respiratorie ed Antistress
- Qi Gong
- Riequilibrio Posturale Globale

☎️ Informazioni e prenotazioni: 349 6181156

Ritrova equilibrio, energia e benessere attraverso il movimento, il respiro ed il contatto con la natura. 🌊✨

05/06/2026

AVVISO per tutti gli interessati, causa vento forte, la pratica YOGA Posturale di oggi anziché sul mare sarà svolta in sede.
Da lunedì ci vediamo al Lillatrobeach!

04/06/2026

Da oggi Postural Yoga Qi Gong!! In riva al mare Lillatrobeach prenota la pratica al tramonto.
Ore 19.00 inizio attività, ci vediamo:
Oggi, domani ed ogni lunedì e giovedì.
Info e prenotazioni: 349 6181156

14/05/2026

10/05/2026

🌿 Scopri il benessere con la Medicina Cinese Antica 🌿 e la Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria

Un’esperienza dedicata al riequilibrio di corpo e mente, per muoverti meglio, liberarti dalle tensioni e ritrovare vitalità ed energia.

Attraverso tecniche respiratorie ed esercizi mirati sui trasversi addominali, lavoreremo insieme per:
✨ migliorare la postura
✨ alleggerire il carico fisico e mentale
✨ favorire buon umore e benessere generale

🚫 Per dire addio a:
ansia e stress
scarsa concentrazione
respiro corto
dolori a carico della schiena e delle articolazioni
tensioni mascellari
contratture muscolari ed organiche
gonfiore e squilibri intestinali
difficoltà digestive
insonnia
tensioni emotive
dolori a piedi e caviglie, mani e polsi

📅 Sabato 16 e sabato 23 maggio
🕥 Dalle 10:30 alle 12:00

📍 Stage completamente pratico, ha senso anche la singola sessione

⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria
📞 349 6181156

💶 Quota associati: 18€

Prenditi cura di te, inizia dal respiro 🌬️

10/05/2026

Crea il tuo personale percorso Salute & Benessere, sedute individuali e corsi in sinergia di Medicina Cinese Antica e Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria:

✅ Lo Yoga Posturale ti insegna a ritrovare equilibrio, forza e presenza.
✅ Il Qi Gong riaccende l’energia vitale e calma la mente.
✅ Lo Shiatsu libera blocchi profondi e riporta armonia.
✅ Il Riequilibrio Posturale Globale aiuta il corpo a ritrovare la sua naturale stabilità.
✅ La Moxaterapia scalda, nutre e sostiene il benessere dall’interno.

🌈 Un approccio professionale e autentico al benessere: Shiatsu, Moxaterapia, Yoga, Qi Gong e Rigenerazione Posturale Globale con operatori qualificati aventi oltre vent’anni di esperienza.

Yoga Posturale in gruppo: lunedì e giovedì ore 19.00
Yoga e Qi Gong ESTIVO in riva al mare
Trattamenti ogni giorno su prenotazione
https://www.facebook.com/share/p/1Ngs23vMRs/

POSTURALmente: sabato 16 e 23 maggio dalle ore 10.30 alle 12.00
https://www.facebook.com/share/p/1czhnfPvBm/

Info e prenotazioni: 349 6181156

06/05/2026

Fai un regalo speciale alla tua mamma!! Potrà utilizzarlo quando preferisce e sarà personalizzato in base al suo desiderio...

oppure regalaTI un'oretta di tempo in cui Rigenerarti 💝

Per informazioni sulle sedute a scelta: 349 6181156

06/05/2026

🌿 Scopri il benessere con la Medicina Cinese Antica 🌿 e la Rigenerazione Posturale 🦶

Un’esperienza dedicata al riequilibrio di corpo e mente. Puoi imparare a: muoverti meglio, liberarti dalle tensioni e ritrovare vitalità.

Attraverso Tecniche Respiratorie ed esercizi mirati sui trasversi addominali, lavoreremo insieme per:
✨ migliorare la postura
✨ alleggerire il carico fisico e mentale
✨ favorire buon umore e benessere generale

🚫 Puoi dire addio a:

- mal di schiena
- dolori articolari
- tensioni ai muscoli, tendini e legamenti
- gonfiore addominale
- squilibrio intestinale
- difficoltà digestiva
- dolori a carico di piedi e caviglie, polsi e mani

📅 Sabato 9 maggio
🕥 Dalle 10:30 alle 12:30
📍 Sessione teorica + pratica

⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria
📞 349 6181156

💶 Quota associati: 23€

Prenditi cura di te, inizia dal respiro 🌬️

02/05/2026

Salute & Benessere: Scintilla del metabolismo, Tonificazione, Flessibilità, Forza, Resistenza, Capacità Respiratoria, Lucidità mentale, Sinergia Posturale Yoga Shiatsu.

Prenota la tua:
🦶 lezione individuale
🕺 pratica in gruppo
🍀 seduta personalizzata
🌈 sessione a tema.

🌊 Riserva il tuo posto per lo stage POSTURALmente di sabato 16 e 23 maggio

https://www.facebook.com/share/p/1Fh3qAeh6n/

🦶 Aderisci ai corsi di maggio in sede

https://www.facebook.com/share/p/1CNsbYRoTv/

🌊 Yoga Estate Lillatrobeach

🌈 Un approccio professionale e autentico al benessere: Shiatsu, Moxaterapia, Yoga e Rigenerazione Posturale Globale con operatori qualificati e oltre vent’anni di esperienza.