Herbara Erboristeria

Herbara Erboristeria Erboristeria tradizionale nel cuore di Rovato
Specializzata in Naturopatia al femminile e infantile

[A volte è come se il mio corpo mi stia remando contro]Poca energia, scarsa concentrazione, magari mille cose da fare ma...
16/10/2025

[A volte è come se il mio corpo mi stia remando contro]

Poca energia, scarsa concentrazione, magari mille cose da fare ma proprio non riesci a farle.
Disturbi ricorrenti o costanti, acciacchi che ti fanno sentire più vecchia, ciclo che sembra dotato di volontà propria e soprattutto la cui unica attività è farti soffrire una volta al mese (o tutto il mese…).

Umore sotto i piedi o umore che va su e giù, scarsa voglia di stare con gli altri, sensazione di essere “invasa” nel tuo spazio personale quando qualcuno (figli, compagni, amici, conoscenti…tutti) ti si approccia….

Non credo di essere l’unica che periodicamente si sente così. Anzi…

Non è raro attraversare momenti del genere e sai cosa? Star male fa proprio schifo!

Ma desidero che tu sappia che stare bene e in armonia con te stessa, in ogni aspetto (corpo-mente-spirito), è possibile ed è un tuo diritto!
Non è ambizioso o “te la vuoi tirare” se sei stufa di non stare bene e vuoi cambiare rotta!

Ci sono molti strumenti per ritrovare l’armonia senza menate e senza spendere patrimoni!

Ti ritrovi nell’affermazione del titolo? Ti è mai capitato di sentirti così, disallineata e in disequilibrio con te stessa? Come se il tuo corpo stesse andando dalla parte opposta…o non rispondesse agli ordini di cervello e volontà….raccontamelo qui sotto nei commenti o in DM, ti leggo e ti rispondo volentieri.
Ricorda, non sei sola e non sei sbagliata.

Mi trovi qui👇🏻
🌿 Herbara Erboristeria
📍Piazza Cavour 10 a Rovato (BS)
📞 333 349 5812
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[5 errori da evitare se vuoi vivere il ciclo senza dolori]Questi sono i 5 punti per iniziare a svoltare il tuo modo di v...
16/10/2025

[5 errori da evitare se vuoi vivere il ciclo senza dolori]

Questi sono i 5 punti per iniziare a svoltare il tuo modo di vivere il ciclo e il mestruo. Perche ciò che fai durante i giorni “mestruo-free” prima che il Barone Rosso torni, incide su come si presenterà la sindrome premestruale!

Come fare? Iniziando dal VIA: l’ascolto di te stessa e di ciò che il tuo corpo cerca di dirti.

Mi trovi qui per altri consigli👇🏻
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[Mestruo senza penzier]Le mestruazioni dovrebbero essere una cosa normale...invece sono spesso accompagnate da menate, s...
16/10/2025

[Mestruo senza penzier]

Le mestruazioni dovrebbero essere una cosa normale...invece sono spesso accompagnate da menate, sbuffi, malcontento e disturbi...taaaanti disturbi...

Ma, non tutto è perduto! Ci sono ottimi rimedi che possono sostenerci e vivere le mestruazioni "senza penzier"!

🔸Lavanda
🔸Camomilla
🔸Malva
🔸Mandorle
Aiutano a sopravvivere durante la fase mestruale 😅

Una ciclicità vissuta male è un discorso ampio e che tocca molti altri campi della vita ma questi 4 rimedi sono un valido supporto per iniziare!

Li trovi qui👇🏻
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[Star male fa schifo]E no, non è normale e NO, non è nemmeno giusto soffrire ogni mese per il ciclo!I rimedi naturali so...
16/10/2025

[Star male fa schifo]

E no, non è normale e NO, non è nemmeno giusto soffrire ogni mese per il ciclo!

I rimedi naturali sono un ottimo supporto per iniziare a vivere il ciclo femminile con serenità, riprendendoci la nostra salute, il nostro benessere e la nostra vita.

Meriti un ciclo in cui ti senti bene.
E no, non è un’utopia.
È il minimo sindacale.
Trovi i rimedi e i consigli qui👇🏻
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[Quando il ciclo NON è più una menata]Se appartieni a quella cerchia di donne che non soffre di disturbi legati al ciclo...
16/10/2025

[Quando il ciclo NON è più una menata]

Se appartieni a quella cerchia di donne che non soffre di disturbi legati al ciclo, esulta e festeggia Meraviglia!!!
Se invece appartieni a quelle donne che invece l’ovulazione è un casino, o la fase premestruale è un delirio e il mestruo è una condanna (e per stare in piedi svaligi la scatola di K-Oki…) ti abbraccio e ti dico questo….Non sei sola e sappi che stare meglio è possibile!!
E non è prendendo la pillola o altri dispositivi a rilascio ormonale!

Ti racconto: un paio di anni fa ho inserito la spirale contraccettiva medicata, non per disturbi legati al ciclo ma proprio per la contraccezione. Nel giro di 4 mesi però ho iniziato a soffrire dall’ovulazione al mestruo, il seno era molto sensibile e dolorante, l’umore aveva picchi assurdi, iniziavo a sentire crampi e avevo spotting da 1 settimana prima del mestruo, che spesso era in ritardo. Quando arrivava i crampi si intensificavano e soprattutto durava 9 giorni.

Beh…ma ANCHE NO! Infatti poi l’ho rimossa, perche stare male “gratuitamente” non mi andava! Soprattutto perche prima della IUD di base non soffrivo più durante il ciclo, non era più una menata!
Noi donne siamo cicliche, dal menarca fino all’ultimo giorno della nostra vita (in realtà anche durante l’infanzia…ma dettagli) e “non è giusto” soffrire per questa nostra natura!
Escludendo casi patologici (che comunque possono trovare giovamento con i rimedi naturali), stare bene in pochi mesi grazie ai rimedi naturali si può fare, è possibile ed è anche facile!!!

Non rassegnarti a stare male, non accettare di stare male, stare bene si può!

Raccontami, soffri durante il ciclo? Come ti senti?
Ti leggo volentieri!

E se desideri mettere ordine e smettere di stare male, commenta con INFO!!! Ti racconterò come posso esserti utile!

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Ladies and gentlemen...la protagonista del cambio di stagione: la BARDANAIn erboristeria tradizionale Marzo è il mese de...
20/02/2025

Ladies and gentlemen...la protagonista del cambio di stagione: la BARDANA

In erboristeria tradizionale Marzo è il mese della depurazione, delle grandi pulizie dell'organismo.
Passato l'inverno, la stagione della chiusura, della stasi, dell'immobilità, arriva la primavera con la sua ventata di vita e attività.

Per poter affrontare al meglio questa nuova stagione il corpo deve alleggerirsi di scorie e tossine accumulate (che a loro volta tendono a far ristagnare anche i liquidi).
La bardana in radice, insieme ad altre erbe sinergiche, aiuta il tuo organismo a liberarsi di queste schifezze metaboliche!

Passa in erboristeria e costruiamo la tua tisana depurativa personalizzata!

M come Mamme e bimbiCome Naturopata e operatrice olistica mi sono specializzata sul trattamento del benessere delle Mamm...
10/02/2025

M come Mamme e bimbi

Come Naturopata e operatrice olistica mi sono specializzata sul trattamento del benessere delle Mamme (e del femminile in toto) e dei Bimbi.

La specializzazione ha compreso anche i rimedi naturali SICURI da consigliare alle donne che per la gravidanza e la maternità desideravano un approccio gentile e naturale per questi momenti delicati della loro vita e di quella dei loro cuccioli.

E questa specializzazione continui a trovarla ANCHE da Herbara Erboristeria, dove puoi trovare un consiglio o richiedere una consulenza e dei rimedi selezionati sicuri per Te e il tuo bambino.

Passa a trovarmi, insieme troviamo il tuo rimedio!


L come "Le ho provate tutte..""Le ho provate tutte, Rita...." Penso che sia una delle frasi che più mi sono sentita dire...
30/01/2025

L come "Le ho provate tutte.."

"Le ho provate tutte, Rita...." Penso che sia una delle frasi che più mi sono sentita dire dalle e dai miei clienti.

Perche le persone si possono approcciare ai rimedi naturali per mille motivi, uno è proprio questo: dopo tanti tentativi dopo tante strade percorse nel mondo del benessere convenzionale, dopo tante speranze che non hanno trovato risposta, i rimedi naturali possono diventare una sorta di faro che illumina la strada.

La Persona, stanca e stufa di non stare bene, entra in erboristeria e si affida all'Erborista.

I rimedi naturali non sono la Soluzione a tutti i mali del mondo MA per le loro caratteristiche sono in grado di lavorare su più fronti, in modo più delicato, senza effetti collaterali.
La tradizione erboristica parla anche di depurazione, e non manca mai tra i miei consigli...e la società moderna ha MOLTO bisogno di depurare.

Quando entri da Herbara e ti affidi a me "perche le hai provate tutte" trovi ascolto, accoglienza, un consiglio di depurazione e 2-3 rimedi per risanare il tuo Benessere ❤️

Se pensi di averle "provate tutte" è il momento di passare a trovarmi!

Indirizzo

Piazza Cavor 10
Rovato
25038

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
Martedì 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Giovedì 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00
Venerdì 09:00 - 15:30
Sabato 09:00 - 12:00
15:30 - 19:00

Telefono

+393333495812

Sito Web

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