Dott.ssa Silvia Navoni Psicologa

Fin dall’inizio dei miei studi credo che il ruolo dello psicologo sia quello di promuovere condizioni che favoriscano il benessere psichico dell’individuo, attraverso interventi che incrementino e potenzino le proprie risorse psicologiche. Lo psicologo è in grado di applicare strategie più adatte alla situazione per aiutare l’individuo ad eliminare atteggiamenti stressanti o invalidanti per il suo

“stare bene”. Offro consulenze e sostegno psicologico ad adulti per facilitare la comunicazione, la riflessione, la consapevolezza e il cambiamento, al fine di affrontare e risolvere problemi di varia natura, come difficoltà legate all’ansia, ad eccessive alterazioni d’umore, alla gestione di una corretta condotta alimentare. Nella mia pratica inserisco, dove ritengo opportuno e in accordo con il cliente, la tecnica del Training Autogeno per favorire il benessere psicofisico. Mi occupo di interventi psicologici e psicoeducativi con bambini e con adolescenti, collaborando con scuole ed enti sociali. La mia pratica con i minori riguarda l’utilizzo di tecniche e giochi di rilassamento e di programmi per la consapevolezza e il controllo delle emozioni, per promuovere le abilità relazionali e gestire i comportamenti problematici.