Mella Sara Psicologa-Psicoterapeuta

29/12/2025

Correte il rischio di essere felici: non siamo nati per stare al riparo, siamo nati per danzare sotto le stelle.

25/12/2025

20/03/2024

"La felicità è accarezzare un cucciolo caldo, è stare a letto mentre fuori piove, è passeggiare sull'erba a piedi nudi, è il singhiozzo dopo che è passato"
Charlie Brown

22/11/2023

https://www.ibridamenti.com/2023/11/22/il-pensiero-in-prima-persona/?fbclid=IwAR3Zuzs4y-nIFpLsrHG2lFt1uR4ei2p958PPb5S7yd-pJp6E60KZMLB7Gcg

Osservare il silenzio mentre nei social media si avverte una saturazione di opinioni permette di ascoltare sé stessi e di praticare il pensiero in prima persona

11/08/2023

“Meglio accettare che quello che mi sta succedendo fa parte di me. La guerra presuppone sconfitti e vincitori; io conosco già la fine della storia, ma non mi sento una perdente […]. Me ne andrò piena di ricordi. Mi ritengo molto fortunata […]
Michela Murgia

Grazie per averci ricordato che "il modo in cui chiami le cose è il modo in cui finisci per viverle".
♡

17/06/2023

Il cuore guarisce quando capisce, non quando dimentica. Ed io non dimentico, perché dimenticare è fuggire dalla mia storia. E allora io resto. Resto accanto alla mia sofferenza. Il tempo che serve per accettare un dolore, una sconfitta, una delusione, un addio. Il tempo che serve per farmi una carezza. Perché ho imparato che alla fine non si muore. No. Alla fine, si rinasce.
Andrew Faber

19/04/2023

Dolore.
(...) che cosa accadrebbe se ti concedessi di sentirlo?

Labirinto dell'anima. Anna Llenas

30/01/2023

Se pensi all'anno prossimo semina il granturco.
Se pensi ai prossimi dieci anni semina un albero.
Se pensi ai prossimi cento anni istruisci le persone.
Zygmunt Bauman