yogaflow con Elena

03/09/2026

PILATES ONLINE - Tutti i giovedì dalle 18:00 alle 18:50 🩷

La pratica costante è il segreto per sentire davvero il benessere e per ritagliarsi un tempo di qualità per sé.

La proposta del corso online nasce proprio per questo: darti l'opportunità di prenderti cura di te, ovunque tu sia 😉

Quest'anno porto avanti il corso con una novità a cui tengo molto: una sequenza di movimenti pensata per attivare il drenaggio linfatico 💦

Un tempo tutto per te, per sentirti più leggera, energica e centrata.

Vuoi partecipare?
Scrivimi subito 349 1034067

21/08/2026

Ti ricordo che il 10 settembre alle ore 18:00 inizia pilates online!

Ti invito a partecipare per migliorare la tua flessibilità e postura ✨

Info&iscrizioni 349 1034067

28/06/2026

15/06/2026

Vuoi fare pilates online? ecco qui il corso in partenza!

23/05/2026

✨ Ritrova energia, calma e flessibilità con lo Yogaflow! ✨

Unisci respiro, movimento e ascolto di te stessa per:
💖 Ridurre stress e tensione
💪 Rinforzare corpo e mente
🧘‍♀️ Aumentare flessibilità e consapevolezza

Ogni sessione è pensata per donare equilibrio e benessere alle donne adulte e sportive.

Il corso si svolge tutti i mercoledì alle ore 18:30.

📞 Info e iscrizioni: 349 103 4067
🏨 Dove: palestra Scuola Primaria di Osteria Nuova (Sala Bolognese)

🌿 Prenota ora e vivi in armonia con te stessa!

07/04/2026

Buon pomeriggio 😊
spero di trovarti bene!

Ti sei già iscritta a YOGAFLOW THERAPY?
Hai fatto un'ottima scelta!
Ti auguro una buona giornata e ci vediamo presto sul tappetino!

Altrimenti continua...

Per il prossimo trimestre hai ancora la possibilità di usufruire dell'abbonamento trimestrale ad un prezzo vantaggioso.

Cogli subito questa opportunità che ti offrirà benefici reali in termini di benessere psicofisico, rilassamento, riduzione dello stress. Scrivi al 349 103 4067.

Ogni incontro è progettato per essere altamente interattivo e perfezionato ad hoc, per rispondere alle esigenze delle donne adulte e sportive e migliorare le loro performance.

"E' un autentico prendersi cura di sé
attraverso il benessere del corpo e della mente".

Tutti i mercoledì dalle ore 18.30 alle 19.30, presso la Scuola Primaria di Osteria Nuova (Sala Bolognese).

Un caro saluto,
Elena
349 103 4067












ASD Real Sala bolognese

07/12/2025

✨ Ritrova energia, calma e flessibilità con lo Yogaflow! ✨

Unisci respiro, movimento e ascolto di te stessa per:
💖 Ridurre stress e tensione
💪 Rinforzare corpo e mente
🧘‍♀️ Aumentare flessibilità e consapevolezza

Ogni sessione è pensata per donare equilibrio e benessere alle donne adulte e sportive.

Il corso si svolge tutti i mercoledì alle ore 18:30.

📅 Inizio corso: 7 gennaio 2026
📞 Info e iscrizioni: 349 103 4067
🏨 Dove: palestra Scuola Primaria di Osteria Nuova (Sala Bolognese)

🌿 Prenota ora e vivi la stagione 2025/2026 in armonia con te stessa!

15/11/2025

🧘‍♀️ YOGAFLOW & MINDFULNESS con Elena
2 incontri speciali per donne

Per rallentare, respirare, ascoltarti.
Un tempo per te, per ritrovare calma e presenza ✨

✨ Cosa faremo?
• Movimento consapevole e YogaFlow
• Mindfulness guidata
• Respiro, corpo, emozioni e ascolto

🌸 Benefici:
• Meno stress
• Più equilibrio
• Corpo e mente più in armonia

📅 Quando: mercoledì 3 e 10 dicembre 2025
dalle ore 18:30 alle ore 20:00

🏫Dove: Palestra Scuola Primaria di Osteria Nuova (Sala Bolognese)

📝Iscrizioni: 349 1034067