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Nutrizionista Lucia Salerno

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Italia
Salerno
Nutrizionista Lucia Salerno

Dietista specializzata in Scienze della Nutrizione Umana

07/09/2026

🌅Se dopo le vacanze senti il bisogno di “rimediare” mettendoti subito a dieta drastica, sappi che potresti trasformare i tuoi buoni propositi in una punizione, per il tuo corpo.🧠
Ecco cosa devi fare. 👍
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🔷Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno
📌 Montecorvino Rovella | Sa
💝 Ti aiuto a ritrovare equilibrio e consapevolezza.

04/09/2026

📅Il lunedì sembra sempre il giorno perfetto per mettersi a dieta.❌
In questo articolo ti spiego perché la “dieta del lunedì” fallisce così spesso e cosa serve davvero per costruire abitudini sostenibili.✅
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🔷Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno | Montecorvino Rovella (Sa)

31/08/2026

Ricominci sempre da capo a fare la dieta perché ti manca un metodo che possa accompagnarti sempre.🤝
Scopri da dove nasce questo continuo "ricominciare".🔍
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🔷 Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno
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-- 📱 3409215735
-- ☎️ 089808684

28/08/2026

L'infiammazione spesso si confonde con disturbi che abbiamo imparato a considerare "normali".❌
Approfondiamo insieme, quali sono i segnali che il corpo manda quando alimentazione e infiammazione iniziano a pesare sul benessere.😊
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🔷 Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno | Montecorvino Rovella (Sa)

24/08/2026

Se dopo una dieta non sai più come mangiare, forse hai seguito regole senza imparare davvero a nutrirti.🚫
Il vero obiettivo non è restare a dieta per sempre, ma diventare autonoma nelle tue scelte.🌱
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🔷 Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno
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20/08/2026

🧳Se l’idea delle vacanze ti fa pensare subito a "chili in più", "sgarri" e "sensi di colpa", questo post è per te.👌
Mangiare con equilibrio è possibile anche lontano dalla routine, senza rinunce né sensi di colpa.🥗
Scopri come vivere le vacanze con più serenità a tavola, porta con te un approccio più sereno all’alimentazione.✅
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📲 Salva questo post e porta questa "guida" con te.
🔷 Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno
📌 Montecorvino Rovella | Sa

16/08/2026

🍴In vacanza mangi più del solito, anche se a casa riesci a regolarti?❌
Prima di colpevolizzarti, prova a capire cosa sta davvero cambiando.🧠
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🔷Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno
📌 Montecorvino Rovella | Sa
💝 Ti aiuto a ritrovare equilibrio e consapevolezza.

12/08/2026

Ti capita di sentirti spesso gonfia dopo i pasti?😔

Il gonfiore addominale frequente può avere cause diverse e alcune vengono sottovalutate più spesso di quanto immagini.👀

Scopri cosa potrebbe esserci dietro questo fastidio.✅
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08/08/2026

Un percorso alimentare non dovrebbe partire da una lista di divieti, ma da una comprensione reale della persona.🧠

In questo carosello ti porto dietro le quinte del mio metodo di lavoro di nutrizionista a Montecorvino Rovella.🥗

📲Prenota una consulenza gratuita di 20 minuti online direttamente con me.

👇Vai al link nel primo commento
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🔷Dott.ssa Nutrizionista Lucia Salerno

04/08/2026

🔎Hai paura che qualche giorno di vacanza possa mandare all'aria tutti i tuoi progressi con l'alimentazione e il tuo percorso di dimagrimento?😔

Ti do una notizia: non dipende dai cibi consumati in spiaggia,non dipende dai gelati e nemmeno dagli aperitivi.😮

📲Scopri nel video gli errori più comuni che forse stai commettendo anche tu.👌
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Indirizzo

Fortunato Center, Piazza Budetta 57/A Montecorvino Rovella
Salerno
84096

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
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Telefono

+393409215735

Sito Web

http://www.nutrizionistaluciasalerno.it/

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