19/07/2025
🥗 RICETTA FRESCA DELLA SETTIMANA: INSALATA DI POLLO E AVOCADO 🥑🍗
Perfetta per le giornate calde! ☀️
Ricca di proteine, fibre e grassi buoni, a basso indice glicemico.☀️
👩🍳 Ingredienti (per 2 persone):
• 200g petto di pollo grigliato a strisce
• 1 avocado maturo a dadini
• 1 cetriolo affettato sottile
• 10 pomodorini ciliegia
• Succo di mezzo limone
• Erbe aromatiche fresche (menta o basilico)
• Pepe nero, un filo d’olio evo
🥣 Preparazione:
1️⃣ Griglia il pollo e lascialo raffreddare.
2️⃣ Taglia avocado, cetriolo e pomodorini.
3️⃣ Unisci tutto in una ciotola capiente.
4️⃣ Condisci con succo di limone, olio, erbe e pepe.
5️⃣ Gusta subito o conserva in frigo per un pranzo fresco!
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