Orion Studio Professionale Integrato per il Benessere Naturale

06/11/2023

Riceve in Studio su appuntamento

A TAVOLA SOLO CON I CIBI GIUSTI

La tavola è un vero e proprio campo di battaglia per chi soffre di disturbi allo stomaco ma anche un ambito dove tali fastidi possono essere risolti.
Per farlo è necessario sapersi orientare con attenzione: è importante conoscere gli alimenti che ci fanno male e quelli che ci aiutano, le regole e i consigli che rigenerano mente e corpo.

❎ Alcuni alimenti possono compromettere la funzionalità digestiva, appesantendo lo stomaco sottoposto ad un surplus di lavoro per assimilarli:
- grassi e fritti
- sughi di carne
- formaggi piccanti e
stagionati
- salumi
- carne e pesce affumicati
- pepe, peperoncino e senape
- brodi e minestre di carne
- bevande gassate

❎ L' introduzione di cibi e bevande troppo calde, alternata ad alimenti freddi può provocare un' alterazione dell' equilibrio che difende le pareti dello stomaco. Conseguenze: digestione bloccata, congestione, ulcera, gastrite.

✅ I cibi fondamentali per la salute dello stomaco:
- mela: ha un potere digestivo
e di protezione
- carota: aiuta a cicatrizzare
la mucosa
- cavolo: disintossica
- limone: antisettico e anti-
acido
- lattuga: stimola le ghiandole
digestive
- uova, riso, pane tostato e
fette biscottate
- latte
- passati di verdure e patate
lesse

I migliori amici della digestione:
- pomodoro: combatte le infiammazioni dell' apparato digerente e facilita la digestione dei cibi ricchi di amidi. Perfetto il succo, da bere come aperitivo se si soffre di gastrite.
- prugna: indicata in caso di digestione difficile, spegne le infiammazioni dello stomaco e dell' intestino. Da provare a colazione nello yogurt.
- papaya: il succo tropicale diventa un rimedio vincente in virtù delle proprietà di regolazione dell' attività dell' apparato digerente.

✅ La situazione e le persone con le quali si mangia influenzano la digestione e l' assimilazione del cibo, caricandolo di svariate valenze. E' importante che a tavola non si creino tensioni pericolose per lo stomaco.

✅ Il "troppo" che ci ammala
L' accorgimento: più pasti e meno carichi.
Mangiare poco e spesso, ecco una delle regole fondamentali per calmare i disturbi legati ai dolori di stomaco: pasti eccessivi mettono a dura prova stomaci che dovrebbero lavorare meno e con più frequenza.
La causa scatenante? Il vuoto, che porta a dolori e reazioni violente dell' apparato digerente.

Contatti per una consulenza
📱 3460873044
📧 [email protected]

02/11/2023

15/10/2023

Perchè fare un corso Base di Arcani Maggiori? Per non perder tempo.
Quando ho iniziato io a studiare i Tarocchi reperire informazioni era davvero difficile. Quindi con pazienza mi sono creata il mio piccolo manuale e ogni volta che riuscivo a capire o reperire qualche informazione ero entusiasta. Oggi al contrario le informazioni le puoi reperire ovunque, ma spesso mettono molta confusione.
Un Corso Base ti può aiutare a fare chiarezza in mezzo a tutte queste informazioni e ti può anche aiutare a scegliere il tuo mazzo ideale!
Un Corso Base quindi ti permette di gettare delle solide fondamenta per i tuoi studi e comprendere quale tipo di cartomanzia fa per te.
Sì, perchè in questa epoca puoi anche scoprire che esiste la Cartomanzia, la Tarologia, la cartomanzia evolutiva o quella psicologica e molto altro. Puoi scoprire che c'è chi dice che il futuro non si deve leggere, che non si può, o non si riesce, o al contrario c'è chi invece legge il futuro e i tempi degli Arcani. Come vedi ci sono molte opinioni contrastanti, ma quello che posso dirti con certezza è che non c'è una disciplina migliore delle altre. Studiare il significato Base degli Arcani ti permette di comprendere chi sei, come funzioni, come rispondono gli Arcani a te, e come è la tua sensibilità. Una volta compreso questo puoi anche scoprire che tipo di cartomanzia fa per te. Con sicurezza, senza tentennamenti. Un corso Base può aiutarti a capire chi sei e dove porterai il tuo percorso di crescita personale.
Corso Base Arcani Maggiori in presenza a San Bonifacio (VR) presso Orion Studio
11-12 NOVEMBRE
Prenotazioni entro il 30 ottobre.
PROGRAMMA CORSO:
https://www.tarocchidisilvia.it/corso-di-tarocchi/
PER CONSIDERARSI ISCRITTI è NECESSARIO VERSARE LA CAPARRA:
https://www.tarocchidisilvia.it/.../caparra-per-il-corso.../
Per qualsiasi altra informazione contattami al 331 269 5496

03/10/2023

Prova l'editor video gratuito di CapCut per creare video! https://www.capcut.com/t/ZmFVyJ1vf/

21/09/2023

Il dottor Hans Selye per primo introdusse il concetto di stress definendolo come una sindrome da adattamento dell' organismo al cambiamento della sua omeostasi interna prodotta da uno stressor.

Negli anni seguenti il termine "stress" ha assunto connotati sempre più generici e colloquiali ma cerchiamo di ricordare sempre l' accezione iniziale fornita da Selye.

E' possibile identificare tre fasi fisiologiche distinte di risposta ad uno stress, esogeno o endogeno.

🔎 Fase di allarme: il corpo mobilita una serie di sistemi biochimici a livello surrenale stimolando la secrezione di adrenalina, noradrenalina e dopamina. Questa prima fase è di tipo reattivo e conservativo dell' equilibrio: l' organismo mette in atto ogni strategia a lui nota per rispondere allo stressor cercando di ripristinare l' equilibrio minacciato.

🔎 Fase di resistenza inizia quando l' organismo esaurisce tutte le potenzialità dei suoi meccanismi iniziali di risposta. La produzione di adrenalina e altri ormoni inizia a diminuire e parallelamente lo stress si consolida e si mantiene nel tempo. Sopraggiunge una sorta di esaurimento delle riserve biochimiche della fase di allarme. In questa seconda fase l' evento fondamentale è rappresentato dall' incremento di produzione e liberazione di cortisolo, che ha come conseguenza una diminuzione della capacità di risposta immunitaria da parte dell' individuo (ma non solo!!!).

🔎 Fase di esaurimento rappresenta il terzo ed ultimo stadio e si realizza quando i meccanismi di compenso tipici della prima e seconda fase non riescono più ad arginare lo stressor ed il corpo palesa un sintomo anche di origine degenerativa.

👉 E' facilmente intuibile come lo stress possa essere inteso come una sindrome da disadattamento.

👉 Quando affrontiamo a livello di consiglio i meccanismi di risposta a tale disadattamento diventa assolutamente rilevante una visione globale del sistema uomo, che tenga conto delle risposte immediate e di quelle ritardate nei confronti dello stressor.

👉 Se non ti senti in equilibrio, ti rivedi in una di queste fasi ed hai bisogno di ritrovare il tuo benessere prenota la tua consulenza👇

📱 3460873044
📧 [email protected]