Dr Luca Doto Nutrizionista

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San Giorgio a Cremano
Dr Luca Doto Nutrizionista

Biologo Nutrizionista

28/05/2026

𝗣𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗟𝗼𝘄 𝗙𝗢𝗗𝗠𝗔𝗣: 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗺𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗮 𝗿𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗯𝗶 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗼𝗿𝗲, 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗱𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝘃𝗼, 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗻𝗲𝗮 𝗿𝗶𝗱𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗯𝗼𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗶 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶.

14/05/2026

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝘁𝗼
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Il paziente si è presentato da me dicendomi che il suo obiettivo principale era imparare a mangiare; il percorso è stato quindi rivolto soprattutto verso una reale educazione alimentare, creando passo dopo passo maggiore consapevolezza e un rapporto sano con il cibo. I risultati sono poi arrivati naturalmente nel tempo. Complimenti a Francesco
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02/05/2026

I miei complimenti a Tiziana per la dedizione, la costanza e l’impegno dimostrati lungo tutto il percorso.

Il risultato è frutto di un lavoro strutturato: ᴅɪᴇᴛᴀ ᴍᴇᴅɪᴛᴇʀʀᴀɴᴇᴀ come base, 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗮 con fasi mirate di 𝗰𝗮𝗿𝗯 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 per ottimizzare ᴍᴇᴛᴀʙᴏʟɪꜱᴍᴏ, ᴇɴᴇʀɢɪᴀ ᴇ ᴄᴏᴍᴘᴏꜱɪᴢɪᴏɴᴇ ᴄᴏʀᴘᴏʀᴇᴀ.

03/04/2026

Metodo, impegno, costanza: tutto qui.
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01/04/2026

-𝟩 ᴋɢ ɪɴ 𝟤 ᴍᴇꜱɪ: ᴅᴇꜰɪᴄɪᴛ ᴄᴀʟᴏʀɪᴄᴏ ᴄᴏɴᴛʀᴏʟʟᴀᴛᴏ, ᴀᴅᴇʀᴇɴᴢᴀ ᴇʟᴇᴠᴀᴛᴀ ᴇ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢ ᴇꜰꜰɪᴄᴀᴄᴇ .
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Complimenti Rocco.
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01/04/2026

È stato un percorso di 𝙜𝙧𝙖𝙙𝙪𝙖𝙡𝙚 𝙖𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙘𝙖𝙡𝙤𝙧𝙞𝙘𝙤 , studiato nel dettaglio per favorire soprattutto l’aumento di 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖 𝙢𝙖𝙜𝙧𝙖.

Ma questi risultati non esistono senza 𝙘𝙤𝙨𝙩𝙖𝙣𝙯𝙖, 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚 𝙧𝙞𝙜𝙤𝙧𝙚.

Parliamo di un atleta impeccabile, sia nell’allenamento che nell’alimentazione.

Sui social si vedono solo i “prima e dopo” e sembra tutto facile, veloce, quasi automatico.

Non lo è.

Dietro ogni trasformazione reale ci sono 𝙡𝙖𝙫𝙤𝙧𝙤 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙖𝙣𝙤, 𝙨𝙘𝙚𝙡𝙩𝙚 𝙧𝙞𝙥𝙚𝙩𝙪𝙩𝙚 𝙚 𝙩𝙖𝙣𝙩𝙖 𝙥𝙖𝙯𝙞𝙚𝙣𝙯𝙖.

Complimenti
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01/04/2026

ʟᴏ ᴀᴍᴍᴇᴛᴛᴏ… ᴀʟ ᴘʀɪᴍᴏ ɪɴᴄᴏɴᴛʀᴏ ɴᴏɴ ᴀᴠʀᴇɪ ꜱᴄᴏᴍᴍᴇꜱꜱᴏ ꜱᴜ ᴅɪ ʟᴇɪ 🤣🤣
ᴇ ɪɴᴠᴇᴄᴇ: ǫᴜᴀꜱɪ -𝟣𝟢 ᴋɢ , complimenti 💪
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24/03/2026

Fase II: Inizio della 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗱𝗶𝗲𝘁 con graduale aumento e lieve incremento delle calorie assunte fino alla 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗼𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗰𝗮.
Strategia utile per 𝘂𝘀𝗰𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗲 𝗶𝗽𝗼𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗰𝗮
ᴍɪɴɪᴍɪᴢᴢᴀɴᴅᴏ ɪʟ ʀɪꜱᴄʜɪᴏ ᴅɪ ᴀᴜᴍᴇɴᴛᴏ ᴅᴇʟʟᴀ ᴍᴀꜱꜱᴀ ɢʀᴀꜱꜱᴀ.
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23/03/2026

Non tutti i percorsi sono lineari!

In questo caso, un protocollo standard non aveva portato ai risultati sperati.

Piano dopo piano, aggiustamento dopo aggiustamento, abbiamo trovato la strategia più adatta a lei… e i risultati sono arrivati.

Non esiste un metodo universale!

Complimenti per la determinazione, la tenacia e per esserti fidata del percorso.
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13/03/2026

𝗣𝗿𝗶𝗺𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗼 𝗿𝗮𝗴𝗴𝗶𝘂𝗻𝘁𝗼 !
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Indirizzo

San Giorgio A Cremano
80046

Telefono

+393914821834

Sito Web

https://nutrizionistaluca.wixsite.com/website

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