16/10/2026
๐ง NOVITร da FITNESS Lab | ๐ ๐ข๐๐๐๐๐ง๐ฌ ๐๐๐ข๐ช
Perchรจ non basta essere forti: bisogna anche sapersi muovere ๐ช
Da FITNESS Lab arriva il Mobility Flow, il nuovo corso con Giulia Di Maria, pensato per chi vuole migliorare la mobilitร , sciogliere le rigiditร e sviluppare un maggiore controllo del proprio corpo.
Attraverso sequenze dinamiche e movimenti consapevoli, lavoreremo su mobilitร articolare, fluiditร e controllo motorio, integrando forza e mobilitร per rendere ogni movimento piรน efficace.
Perchรฉ allenarsi significa anche imparare a muoversi meglio, recuperare fluiditร e dare al corpo lo spazio di cui ha bisognoโก
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๐ง ๐ญ๐ฎ:๐ฏ๐ฌ โ ๐ญ๐ฏ:๐ฏ๐ฌ
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๐ฉ Per informazioni e iscrizioni, contattaci o passa in reception!
| benessere e forma
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