08/10/2026
Inspira. Espira. Poi di nuovo, più di 20.000 volte al giorno. Ci pensi mai?
Respiriamo continuamente, quasi sempre senza accorgercene. Eppure, il respiro non serve soltanto a portare ossigeno alle cellule: secondo un recente studio, il suo ritmo potrebbe influenzare anche il modo in cui il cervello recupera i ricordi. 🧠
Secondo uno studio del 2016 pubblicato sul Journal of Neuroscience dai ricercatori della Northwestern University (Zelano et al.) il momento in cui inspiriamo, ad esempio, attiva le aree del cervello legate alle emozioni e aiuta a fissare e recuperare i ricordi in modo più nitido. Un vero e proprio metronomo naturale
Un motivo in più per non dare mai il respiro per scontato e prenderci cura ogni giorno del nostro benessere respiratorio. 🫁
Da più di 60 anni, Flaem sviluppa soluzioni innovative per aiutare le persone a respirare meglio. Perché ogni respiro conta.