06/09/2026
LEZIONI DI TAIJI QI GONG con Paolo Cingolani
📍 SENIGALLIA · Mi La Danse -Via Pierelli 9
Lunedì e mercoledì · 19:00–20:00
🌿 INIZIO CORSI: Lunedì 28 settembre - Serata introduttiva su prenotazione
TAIJI QUAN
Durante le lezioni verrà insegnata e praticata la forma Yang dei 24 movimenti, una sequenza accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta al Taiji. Con la continuità della pratica sarà possibile approfondire lo studio attraverso la forma tradizionale degli 88 movimenti, per chi desidera sviluppare maggiormente la propria pratica.
QI GONG
La pratica sarà dedicata alla “Gru che Plana”, una sequenza di movimenti che accompagna il corpo verso un maggiore equilibrio e consapevolezza, lavorando sull’allineamento posturale, il rilassamento interno e l’attivazione della microcircolazione.
PAOLO CINGOLANI
Danzatore e insegnante di Taiji e Qi Gong, Paolo pratica queste discipline da oltre vent’anni.La sua formazione nasce da un lungo percorso di studio con il Maestro Dao-Gong Wu, insegnante di fama internazionale, e dalla pratica presso l’Associazione Amici del TaiJi di Roma, di cui Paolo è membro dal 2004. Il suo lavoro mette in dialogo i principi del Taiji e del Qi Gong con la ricerca sul corpo e sul movimento.
INFO & PRENOTAZIONI 📞 333 947 6134✉️ [email protected]🌐 paolocingolani.com/taiji
