07/04/2026
● CORSO DI 7 INCONTRI CIRCOLARI da Giovedì 2 Aprile'26 ore 19.45 - 21.45
EQUILIBRIO MEDITATION - SAT CIT ANANDA
● Sat-Cit-Ananda (o Saccidānanda) è un termine sanscrito che descrive la natura ultima della realtà (Brahman) nell'induismo: Esistenza (Sat), Coscienza (Cit) e Beatitudine (Ananda) assolute.
Rappresenta lo stato spirituale più elevato, indicando che la vera natura dell'essere è eterna, cosciente e piena di gioia trascendente.
● Significato Dettagliato:
- Sat (Esistenza/Verità): Indica ciò che è reale, immutabile, eterno e senza distorsioni. È la pura esistenza, l'essenza vera dell'essere.
- Cit (Coscienza): Rappresenta la coscienza pura, la consapevolezza spirituale, il principio del sapere. Non è la coscienza cognitiva limitata, ma il testimone consapevole.
- Ananda (Beatitudine): Indica una felicità trascendente, una gioia interiore profonda, la beatitudine che deriva dalla realizzazione del sé, non dipendente da cause esterne.
● Contesto Filosofico e Pratico - Vedanta:
È la definizione dei tre attributi di Brahman (la Realtà Assoluta) o dell'Atman (il Sé).
Yoga: Molte scuole di yoga si basano sulla ricerca di questo stato per risvegliare la gioia interiore e la
● Nel complesso, Sat-Cit-Ananda descrive l'esperienza del divino o la piena realizzazione spirituale come un'esistenza cosciente e gioiosa, dentro noi stessi.
● Faremo esercizi pratici di Visualizzazione Meditativa yoga, per ritrovare e ricordare il nostro EQUILIBRIO SANO che giace per natura dentro di noi.
Il fine è di vivere esperienze di BenEssere e lucidità mentale ed energetica, essere più consapevoli del nostro sentire, con bisogni e sogni e riconnetterci nel presente flessibili come un filo d'erba.
Una sana centratura è utile per affrontare la quotidianità con più serenità e fiducia.
È sempre una occasione per imparare ad amarsi e a prendersi del tempo sacro per te stesso/a.
Tutti possono partecipare, solo su prenotazione.
Sei il benvenuto in un ambiente intimo e protetto.
Ti aspettiamo
Loredana Amandonico ⚘️
Studio Dharma a Seregno
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