Emi Ravagnani

Emi Ravagnani Sofrologia e consapevolezza. Ritengo che oggi sia più che mai importante ascoltarsi, imparare a viv Così impareremo a conoscerci e a migliorare noi stessi…

21/04/2026
23/10/2025

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10 anni fa nasceva OsteopaticaMente! Per celebrare il traguardo, abbiamo organizzato una giornata pazzesca...

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Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stab...
19/02/2025

Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stabilire una relazione interiore con il proprio bambino. Si tratta di un percorso di accompagnamento e preparazione che aiuta la mamma ad affrontare emozioni e paure legate a questo momento della vita.

La pratica della sofrologia, con un protocollo specifico, include tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazione, concentrazione e meditazione, favorendo una maggiore consapevolezza del corpo durante tutto il percorso della gravidanza.

📩 Per info: [email protected]
👩‍⚕️ *Specialista in sofrologia caycediana*

Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stab...
19/02/2025

Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stabilire una relazione interiore con il proprio bambino. Si tratta di un percorso di accompagnamento e preparazione che aiuta la mamma ad affrontare emozioni e paure legate a questo momento della vita.

La pratica della sofrologia, con un protocollo specifico, include tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazione, concentrazione e meditazione, favorendo una maggiore consapevolezza del corpo durante tutto il percorso della gravidanza.

*Durata:* 8 incontri di un’ora e mezza ciascuno, con giorni e orari da concordare.
Alla fine di ogni incontro, la persona riceverà una registrazione vocale per continuare la pratica quotidianamente.

📩 Per info: [email protected]
👩‍⚕️ *Specialista in sofrologia caycediana*

Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stab...
19/02/2025

Il metodo prevede tecniche individuali o di gruppo, utili fin dalle prime settimane di gravidanza, per accogliere e stabilire una relazione interiore con il proprio bambino. Si tratta di un percorso di accompagnamento e preparazione che aiuta la mamma ad affrontare emozioni e paure legate a questo momento della vita.

Prepararsi al parto significa imparare a gestire il travaglio attraverso la respirazione e il movimento, ma anche rilassarsi, comunicare con sé stesse e accogliere il proprio bambino, sia prima che dopo la nascita.

La pratica della sofrologia, con un protocollo specifico, include tecniche di rilassamento, respirazione, visualizzazione, concentrazione e meditazione, favorendo una maggiore consapevolezza del corpo durante tutto il percorso della gravidanza.

*Durata:* 8 incontri di un’ora e mezza ciascuno, con giorni e orari da concordare.
Alla fine di ogni incontro, la persona riceverà una registrazione vocale per continuare la pratica quotidianamente.

📩 Per info: [email protected]
👩‍⚕️ *Specialista in sofrologia caycediana*

PRENDERSI CURA E' IMPORTANTE PER IL PROPRIO BENESSEREMIGLIORA LA TUA QUALITA' DI VITA CON LA PRATICA DELLA   SOFROLOGIA ...
08/01/2025

PRENDERSI CURA E' IMPORTANTE PER IL PROPRIO BENESSERE

MIGLIORA LA TUA QUALITA' DI VITA CON LA PRATICA DELLA SOFROLOGIA CAYCEDIANA

Indirizzo

Via Fratelli Cairoli, 36
Sesto San Giovanni
20099

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