01/09/2026
IL CORPO CHE HO RICEVUTO → IL CORPO CHE SONO OGGI → IL CORPO CHE POSSO ANCORA DIVENTARE
In Movimento Biologico non cerchiamo semplicemente di imparare a muoverci meglio per stare in forma. Per noi Il movimento diventa uno strumento per sentire, per comprenderci, per scoprire possibilità che magari abbiamo smesso di utilizzare.
Perché il corpo non è qualcosa che abbiamo semplicemente ricevuto, il corpo è parte di noi, e il veicolo con cui possiamo arrivare a noi.
Siamo esseri che nascono totipotenti ovvero con un potenziale enorme per diventare qualsiasi cosa.
Quando veniamo al mondo abbiamo bisogno di una forma , di un vestito, perché l'informazione nella realtà che conosciamo, può viaggiare solo dentro una struttura. L'informazione senza struttura è solo possibilità.
Allora: «Il senza forma» prende forma.
La vita prende forma nei corpi, e noi riceviamo un corpo con determinate caratteristiche e potenzialità.
Ma il corpo che riceviamo non è il corpo che rimane, incontra il mondo, si adatta, impara.
Ogni esperienza lo modifica: una caduta, una paura, un dolore, ma anche una gioia, una relazione, un gesto ripetuto migliaia di volte.
Il corpo cambia, così, lentamente, passiamo dal corpo che abbiamo ricevuto al corpo che siamo oggi.
Ma il corpo non è una forma cristallizzata, è plastico e continua a cambiare ed adattarsi alle situazioni.
Possiamo aver smesso di usare un movimento, possiamo esserci irrigiditi per proteggerci, possiamo aver ridotto, nel tempo, il nostro repertorio di possibilità, ma ciò non significa necessariamente che quelle possibilità siano perdute per sempre.
Attraverso il movimento, l'attenzione e l'ascolto possiamo tornare a esplorare, possiamo recuperare elasticità dove ci siamo irrigiditi.
Possiamo ritrovare movimento dove avevamo smesso di muoverci.
Possiamo tornare a sentire là dove avevamo smesso di ascoltare.
Possiamo sviluppare parti di noi mai conosciute.
Per questo Movimento Biologico, per come lo vivo e lo insegno, non è semplicemente un modo per fare attività fisica, è una pratica di movimento libero e consapevole che usa il corpo per favorire il sentire, la comprensione di sé e lo sviluppo di sé.
Perché tra il corpo che abbiamo ricevuto e il corpo che siamo oggi c'è una storia.
Ma quella storia non è finita, la domanda diventa:
Quale corpo posso ancora diventare?
Se ti va di esplorarlo insieme, scrivimi.
A settembre partiranno i nuovi corsi di Movimento Biologico in diverse città dell'hinterland milanese.
Ti aspetto per cominciare a scoprire, attraverso il movimento, quali possibilità il tuo corpo ha ancora da esprimere.
