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Laura dott.sa Fraschini

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Laura dott.sa Fraschini

CHINESIOLOGO giovedì 20 luglio 2017
21:40

Da oltre trent'anni lo sport è la mia più grande passione, a tal punto che è diventata la mia professione.

Mi sono laureata con lode in Scienze Motorie, dopo aver conseguito il diploma in Ed.Fisica all' Isef di Milano: questo mi ha permesso di collaborare con alcuni dei più rinomati centri fitness della Brianza. La forte conoscenza del settore e le competenze maturate sul campo mi hanno portato a collaborare anche con stimati professionisti nell'ambito riabilitativo e recupero funzionale e con alcuni

centri fisioterapici. Oggi ci provo con qualcosa di mio, di fortemente personale, il sogno che mi accompagna da anni...il mio sogno che si avvera....! All'interno del mio studio potete trovare, oltre a competenza e professionalità:
Lezioni individuali e/o in mini gruppi di:

- Pilates matwork
- Corsi di accompagnamento al parto (Pilates prenatale)
- Recupero psicofisico post parto (con particolare attenzione al ripristino delle funzioni del pavimento pelvico)
- Ginnastica posturale
- Recupero funzionale post trauma e/o interventi chirurgici
- Dimagrimento
- Tonificazione muscolare
- Allenamento funzionale con metodo Tabata
- Kettlebell strenght
Inoltre:
- Valutazioni antropometriche
- Consulenze posturali

Il mio studio vede la collaborazione con diversi specialisti del settore che vi offriranno la loro grande competenza:
-Osteopatia
- Trattamenti massoterapici (Tecar terapia,
Cryoterapia ecc...)
- Biologa nutrizionista esperta in alimentazione dello sportivo. E molto altro ancora....

29/07/2026

Due poesie dedicate alle nostre discipline più gettonate (e amate): Tabata e Pilates.

Anche quest'anno Silvana è riuscita a stupirci con il suo meraviglioso entusiasmo 😍: GRAZIE INFINITE!!!

05/07/2026

PAN PROTEICO alle lenticchie rosse ma io non le avevo e quindi ho usato quelle gialle!!🤣

Ok...il caldo mi ha dato alla testa🤯...sono impazzita😵‍💫...ma mi sono anche tanto divertita 😃 a preparare questo "pane alle lenticchie" aggiungo io "alla spera in Dio"🤞🏼🤞🏼: ovviamente mi mancava qualche ingrediente e tu ti chiederai:"Ma perché non controlli la lista degli ingredienti🗒🖊 PRIMA di metterti a cucinare e non DURANTE🤔???" Perché quando mi prende la voglia di sperimentare...devo coglierla al volo altrimenti è finita😅.

Ad ogni modo me la sono cavata con semplici alternative suggerite dall'AI (grazie di esistere)🙏🏼: non hai il lievito per prodotti salati😱? Niente panico: 1 cucchiaino di bicarbonato e 2 cucchiai di aceto di mele e il gioco è fatto!!

Per concludere...è stato troppo figo fare "puff puff" sprofondando con le dita nel mio pane morbido ma croccante, come una vera food influencer🤣🤣🤣!! Non vedevo l'ora di farlo! Anzi...mi sono dimenticata di farvi sentire il "crunch" grattando il coltello sulla crosticina...va bhe.. sarà per la prossima volta!

Vi lascio la ricetta nel primo commento. Anzi...😏😏😏😏:" Scrivi "puff crunch" nei commenti e ti mando tutti i dettagli!!"...no vabbè...ma cosa sto diventando?????🤣🤣🤣🤣🤣🤣

23/06/2026

Siamo diventati partner ufficiali dell'associazione "Lions International" che dona una seconda vita agli occhiali che tu non usi più: portali da noi ed aiuteremo chi ne ha bisogno!

🤓 ❤️ 👀 ❤️ 👓 ❤️ 🕶

19/06/2026

DETTAGLI.

💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Foto MERAVIGLIOSA qui sotto ⬇️

09/06/2026

LA SEDIA...un ottimo alleato per tenere viva l'attenzione e dare sempre nuovi stimoli ai miei ragazzi!!

🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑🪑

Giordy e Debora sorridono sempre!!!❤️

05/06/2026

E se il buongiorno si vede dal mattino...ricevere questo primo messaggio non potrà che regalarci un sorriso per il resto della giornata!

Grazie alla nostra S.!!!

❤️🫂

30/05/2026

Spettacolare!!!❤️💪🏼

Grazie infinite a te cara G.!

26/05/2026

...ne abbiamo registrato un altro, in perfetta sincronizzazione, ma questo mi fa troppo sorridere...quindi...viva la spontaneità e chissenefrega delle regole dei social media managers!!

Bravi e simpatici tutti i miei clienti!!!😅😍🤩

03/04/2026

Ma coooome😱😱???? Io vi faccio sudare🥵😥😰...vi faccio sentire gli addominali che urlano per giorni😫...vi allungo come elastici😣...e voi mi/ci riempite di regali✨️🛍🎁????

CHE MERAVIGLIA🥰!!!

NON HO PAROLE🫂!!!

Grazie di cuore a tutte voi, siete speciali!!❤️

25/03/2026

Ti svelo un segreto...🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🤣🤣💪🏼💪🏼💪🏼

Indirizzo

Via Lario, 10/B
Seveso
20822

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	09:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	09:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 20:30

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