YOGA SURYA

09/06/2026

🌿 Yoga All'aperto: respira la natura! 🌿
​Stanchi delle solite quattro mura? È arrivato il momento di portare il tuo tappetino sotto il cielo aperto. ☀️
​Perché scegliere lo yoga all'aperto?

✨ Ossigenazione pura: aria fresca per rigenerare corpo e mente.

✨ Connessione profonda: il rumore del vento e della natura sono la colonna sonora perfetta per la tua pratica.

✨ Energia naturale: ricaricati con la luce del sole e il contatto con la terra.
​Stacca la spina e riscopri il piacere di muoverti in totale libertà.

​📍 Dove: Staggia Senese
🗓 Quando: Lunedì 7:30/8:30
Giovedì 19:00/20:00

​Ti aspetto per praticare insieme! 🧘‍♀️✨
​

24/05/2026

️ 🌿 È arrivato il bel tempo, la Natura ci aspetta per fantastiche pratiche all'aperto! 🧘‍♀️😊

️ 🌿 Non è mai troppo tardi per cominciare un percorso di yoga

🌿️ Scrivimi per maggiori informazioni
☎️ 340 577 5300
Silvia

22/04/2026

18/04/2026

Oggi si è concluso il percorso gestione dello stress con L'hatha yoga.
L'argomento era YOGA E EMOZIONI.
Abbiamo parlato di come lo yoga ci può aiutare a riconoscere, accogliere e trasformare le nostre emozioni. Loro sono nostre Alleate... Non sono mostri da evitare, come ci hanno fatto sempre credere!!
Poi abbiamo messo tutto in pratica sul nostro Tappetino Magico 🙃
È stato bellissimo, vedere i vostri volti cambiati, prima e dopo la pratica, è sempre una riconferma che la strada è quella giusta.
Enormemente Grata 🙏

13/04/2026

🌿 Ultimo incontro del percorso su stress e hatha yoga.

🌿 Tema: Emozioni, corpo, consapevolezza e rilascio.

🌿 Ideale per chi vuole ridurre stress,tensioni e migliorare il proprio benessere psicofisico.
📅18 Aprile
📍Misericordia di Staggia Senese dalle 17:00 alle 18:30
contattami per info e prenotazioni
☎️ 340 577 5300
Silvia

08/04/2026

Le emozioni non sono nemiche da combattere, ma messaggi da ascoltare. ✨

​Troppo spesso le accumuliamo nelle tensioni delle spalle, nella chiusura del petto o nel respiro corto.
Ma cosa succede quando cominciamo ad ascoltarci davvero?
🌿 Il corpo si rilassa i blocchi si sciolgono

🌿Possiamo Trasformare la vulnerabilità in forza.

🌿 ​Ritrovare la calma nel caos.​

📍 Staggia Senese

🗓️ Sabato 18 Aprile 17:00/18:30

info e prenotazioni

☎️ Silvia 3405775300

06/04/2026

05/04/2026

Buona Pasqua a tutti 🐣🌿
In questo tempo di rinascita, la Pasqua ci ricorda il valore del lasciare andare ciò che è stato e accogliere il nuovo con consapevolezza.
Come nella pratica dello yoga, ogni respiro è un invito a rinnovarci, a ritrovare equilibrio e a coltivare luce dentro di noi.
Che questa giornata possa essere un momento di trasformazione, pace e profonda connessione interiore 🙏✨
Un abbraccio a tutti

27/03/2026

Rilassati, rigenerati, ritrova il tuo equilibrio ✨

Concediti un momento tutto per te con il Massaggio Thailandese Tradizionale 🌿
Un’esperienza unica che unisce stretching, pressione e tecniche antiche per sciogliere tensioni, migliorare la circolazione e ridare energia al corpo.

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💆‍♀️ Ideale per:
✔ Ridurre stress e tensioni muscolari
✔ Migliorare flessibilità e postura
✔ Ritrovare benessere e armonia

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Lasciati coccolare… te lo meriti 💛

22/03/2026

Scopri il potere del massaggio thailandese 🌿
Ritrova equilibrio, energia e benessere profondo.

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