Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Carla Petito - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Sulmona
Dott.ssa Carla Petito - Biologa Nutrizionista

🧡 Amante della cucina vegetale 🌱
📍Sulmona 📍L'Aquila📍Avezzano 📍Sambuceto
Si riceve su appuntamento❗️
❌️ NO KETO & LOW CARB

17/08/2026

👉🏼 7 piatti vegetariani che ho mangiato questa estate 💛

Scorri le slide per prendere ispirazione se non sai mai cosa mangiare o cucinare ☀️

👉🏼 Sono ovviamente tutti pasti semplici ma anche completi, sani e gustosi 🥰

✨️ Fammi sapere quale ti ispira di più nei commenti e quale proverai 🤗

20/07/2026

🔥Questo percorso alimentare è adatto alle mie esigenze? rispetta e preserva il mio stato di salute? Mi consente di mangiare con convivialità e leggerezza le pietanze che più mi piacciono?
👏Se anche tu sei sempre rimasto un tantino confuso dai percorsi alimentari che ti hanno proposto, vediamo insieme alcuni punti fondamentali per capire se il piano alimentare sta rispettando o meno la tua salute ❤️

🔥Se ti piace questa serie dove parliamo apertamente di falsi miti su alimentazione, dimagrimento e salute, seguimi, lascia un like e condividi il posto con chi potrebbe averne bisogno 🥰

07/07/2026

🧊 4 modi per bere di più in estate 🏖🌅

👉🏼 Se ti senti affaticato, soffri spesso di mal di testa e hai difficoltà a recuperare le energie potrebbe dipendere dalla disidratazione 🥵

👉🏼 Scorri le slide per capire come idratanti nel modo corretto in questo periodo caldo e non rischiare la tua salute 💦

👉🏼 E tu quali trucchi usi più spesso per riuscire a bere di più? Scrivimelo nei commenti 🤗

15/06/2026

👉🏼 Sai che dovresti bere di più ma la banale acqua ti annoia? 🤔

🍋 Ecco 10 idee di acque aromatizzate con spezie e frutta che puoi inserire nel quotidiano per aiutarti a bere con costanza 🧡

🍑 Lascia un like se ti è piaciuto il post e fammi sapere nei commenti quale ti ispira di più e quale proverai per prima 🤩

11/05/2026

👉🏼 Una giornata alimentare SMART ‼️

🥗 Quando hai poco tempo a disposizione per cucinare o preparare da mangiare invece di optare per un pasto pronto e spesso sbilanciato, fai scelte pratiche ma comunque sane e bilanciate ❤️

💛 Un'insalata in busta o un minestrone surgelato sono un valido aiuto pratico insieme ai legumi in barattolo o del formaggio fresco magro da spalmare, per mangiare in modo equilibrato anche quando si ha meno tempo durante le giornate frenetiche 🏃🏻‍♀️

⚠️ Ovviamente quanto più possiamo è sempre meglio organizzarsi e cucinare più porzioni di cereali o verdure nel weekend o congelare il pane, per avere questi alimenti a disposizione durante la settimana 🥰

‼️ Però consultando la lista ingredienti di questi prodotti e scegliendo le tipologie migliori possiamo inserirli in un protocollo alimentare volto alla salute e prevenire 🫶🏻❤️

👉🏼 Se questi contenuti ti sono utili lascia un like, salva il post e condividilo con chi ne ha bisogno 💛

13/04/2026

🌞 5 idee di piatti primaverili 🧡

👉🏼 Se quando arriva la bella stagione non sai mai cosa cucinare, ecco alcune idee per arricchire i tuoi piatti 🌟

👉🏼 La parola chiave è sempre VARIETÀ, cerca sempre di inserire 2-3 tipologie di verdure al giorno, 2 di frutta e 2 di proteine di cui almeno 1 vegetale 🧡

30/03/2026

👉🏼 6 ricette di pancakes per ogni esigenza 🥞🧡

‼️ Sono tutte da considerare monoporzione e si possono inserire in un protocollo alimentare anche ipocalorico 🫶🏻

‼️Essendo tutte ricette complete consiglio il consumo a colazione abbinando del caffè oppure orzo per chi ne consuma oppure una tazza di infuso o tisana sn zucchero 🌟

👉🏼 Topping consigliati:
🥞 velo di marmellata + granella di frutta secca
🥞 agave o acero + cocco rapè
🥞 nocciolata o fondente 85%
🥞 velo di confettura + b***o di f.secca 100%

🧡 Salva il post per provare le ricette e commenta con "Pancakes 🥞" se vuoi una parte 2 di questo post 🥰

16/03/2026

👉🏼 4 domande da non fare al tuo nutrizionista perché la risposta non ci piacerà 🤣

🧡 Spesso iniziamo un percorso alimentare focalizzandoci solo sull'arrivo e poco sul percorso, sulla salute guadagnata grazie alle nuove abitudini acquisite e sugli effetti positivi che ha sul nostro corpo 🌟

🧡 Quando mangi prova più a soffermarti su come ti senti e come ti vedi allo specchio e concentrati sulla tua salute perché il peso è una conseguenza esterna dell'equilibrio interno 🌟

‼️ OVVIAMENTE potete sempre chiedermi quello che volete e farmi tutte le domande che volete, il post è provocatorio per rispondere unicamente alle domande che più spesso mi vengono fatte durante le consulenze 🥰

👉🏼 Se avete altri dubbi o domande potete contattarmi in privato e sarò felice di rispondere 🫶🏻

24/02/2026

👉🏼 5 Buoni motivi per iniziare un percorso con me 👇🏼

✨️ Grazie al nostro percorso insieme imparerai a mangiare senza regole rigide o restrizioni ma diventerai padron* dei concetti perché ogni percorso prevede una fase di educazione alimentare e quindi di consapevolezza su quello che si sta mettendo nel piatto e del perché ❤️

✨️ Avrai il mio supporto tramite WhatsApp o Chiamate durante tutto il percorso, così che per ogni difficoltà se ne possa discutere insieme per trovare una soluzione nell'immediato e risolvere anche piccoli dubbi ❤️

✨️ Troverai sempre confronto e mai giudizio, il percorso che iniziamo lo facciamo insieme grazie ad uno scambio continuo di idee ❤️

✨️ Inoltre se sei uno studente sotto i 30anni ho pensato ad un percorso ad hoc per te e avrai uno sconto del 20% sulla prima visita nutrizionale ❤️

✨️ Inoltre mi trovi nelle principali città d'Abruzzo così che tu possa prenotare una visita ed iniziare un percorso con estrema facilità:
❤️ SULMONA - AVEZZANO - PESCARA - L'AQUILA ❤️

Indirizzo

Via Cappuccini, 62
Sulmona
67039

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00

Sito Web

http://carlapetito.wixsite.com/ilmetodocup

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