18/06/2026
🌲 FOREST BATHING e MEDITAZIONE 🌲
Un’esperienza immersiva nella natura per rallentare, respirare, ritrovare equilibrio interiore e meditare profondamente.
Sabato 27 Giugno 2026 ti accompagneremo tra i boschi incontaminati di Pian dei Ciclamini a Lusevera (UD) in un percorso di connessione profonda con la natura attraverso pratiche di Forest Bathing, respirazione consapevole, ascolto sensoriale, presenza e Meditazione per la Pace.
Durante l’esperienza:
✨ Cammineremo lentamente nel bosco
✨ Attiveremo i sensi attraverso pratiche guidate
✨ Sperimenteremo rilassamento e mindfulness nella natura
✨ Ritroveremo calma mentale ed energia vitale
✨ Ci riconnetteremo con noi stessi attraverso il silenzio e gli elementi naturali
✨ Mediteremo Insieme
🌿 Il Forest Bathing aiuta a ridurre stress e tensioni, migliorare il benessere psicofisico e ritrovare una profonda sensazione di pace e centratura.
📍 Ritrovo ore 15:00 presso il parcheggio del Rifugio Pian dei Ciclamini
⏳ Durata attività: circa 3 ore e mezza
🍽 Possibilità di cena presso il Rifugio
💚 Offerta Libera Consapevole
Conducono:
Davide Bandera - Istruttore TIIS, cultore di Buddhismo e altre tradizoni orientali
Maurizio Bruni - Istruttore di Forest Bathing
📞 Prenotazione obbligatoria: 348 1381201
Porta con te abbigliamento comodo, acqua e la voglia di lasciarti guidare dalla natura 🌳