Parafarmacia Dott.ssa Chessa

08/06/2026

La Vitamina D è strettamente collegata al sole 🌞 siamo tutti d'accordo! È giusto quindi interrompere la sua integrazione ?

➡️ DIPENDE

❌️ Non è indicata la sospensione in questi casi

🔴 OSTEOPOROSI E OSTEOPENIA
🔴MENOPAUSA E PERIMENOPAUSA
🔴 ETÀ PEDIATRICA ( salvo diversa indicazione medica)
🔴 POPOLAZIONE ANZIANA
🔴 LAVORO TENDENZIALMENTE AL CHIUSO
🔴 MALASSORBIMENTO INTESTINALE ( Celiachia, Chron, uso di antibiotici)

✅️in tutti gli altri casi è fondamentale valutare lo stato di salute
➡️ del microbiota intestinale
➡️ l'effettiva esposizione solare
➡️ la corretta dieta o integrazione di alcuni minerali specifici

In linea di massima, per il tipo di vita che si ha in questi ultimi anni, una valida integrazione di Vitamina D a dosaggi di 2000 UI/giorno per una persona adulta, l'integrazione continua può essere un aiuto sia al sistema immunitario, sia alla salute di ossa, denti e cuore.

🌿 è fondamentale avere.una formulazione altamente biodisponibile, e soprattutto assumere la Vutamina D in cocncomitamza di un pasto.

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📍PARAFARMACIA CHESSA
VIA LIMBARA 14 , TEMPIO PAUSANIA

Dott.ssa Valentina Chessa
Iscritta all'ordine dei Farmacisti di Sassari Olbia Tempio
N.1482

20/05/2026

🙄Ti è mai capitato di iniziare una dieta con le migliori intenzioni..e poi mollare per via di una fame nervosa?
O più semplicemente perchè la privazione perchè ERI DI MAL UMORE? 😥

Smetti di colpevolizzarti: NON È COLPA TUA !
➡️La colpa è del Cortisolo, l’ormone dello stress. 📈

Quando riduci il cibo, il tuo 🧠 cervello entra in modalità "PROTEZIONE", quindi blocca le tue riserve per garantirti la sopravvivenza! ​

➡️Risultato? Metabolismo bloccato ⚠️e voglia matta di dolci. È pura biologia, contro cui la forza di volontà non può nulla.

Ecco perchè per far funzionare una dieta , devi prima abbassare lo STRESS.

Questo integratore nasce proprio per essere il tuo ALLEATO 🤝 durante un periodo di privazioni, sacrificio o più semplicemente per affrontare un periodo difficile.

✅️ disattiva l'allarme

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07029 Tempio Pausania

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Dott.ssa Valentina Chessa
PHYTOLAGI PHARMA

n.iscrizione all'ordine dei Farmacisti di Sassari e Olbia-Tempio n. 1482.

20/05/2026

🙄Ti è mai capitato di iniziare una dieta con le migliori intenzioni..e poi mollare per via di una fame nervosa?
O più semplicemente perchè la privazione perchè ERI DI MAL UMORE? 😥

Smetti di colpevolizzarti: NON È COLPA TUA !
➡️La colpa è del Cortisolo, l’ormone dello stress. 📈

Quando riduci il cibo, il tuo 🧠 cervello entra in modalità "PROTEZIONE", quindi blocca le tue riserve per garantirti la sopravvivenza! ​

➡️Risultato? Metabolismo bloccato ⚠️e voglia matta di dolci. È pura biologia, contro cui la forza di volontà non può nulla.

Ecco perchè per far funzionare una dieta , devi prima abbassare lo STRESS.

Questo integratore nasce proprio per essere il tuo ALLEATO 🤝 durante un periodo di privazioni, sacrificio o più semplicemente per affrontare un periodo difficile.

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14/05/2026

Chi mi segue sa bene che non amo fare pubblicità.

La mia etica professionale mi impone di parlare solo quando trovo qualcosa che sposa perfettamente il mio rigore scientifico e la mia visione di benessere.

​Oggi quel "qualcosa" c’è. 🌿

​Vedo troppe persone rassegnate a convivere con il -dolore delle gambe pesanti,
-con il gonfiore cronico dell'insufficienza venosa
-o con la frustrazione di una cellulite che non risponde a nessun trattamento.

So cosa provate: quella sensazione di tensione a fine giornata non è solo un "difetto", è un grido d'aiuto del vostro microcircolo.

​Per questo ho selezionato quella che ritengo la formulazione più potente e pura attualmente disponibile.
​Cosa la rende unica?

🔬 Alta Titolazione: Non semplici polveri, ma estratti secchi con la massima concentrazione di principi attivi garantita.
🚫 Zero Chimica: Solo capsule vegetali, senza eccipienti o riempitivi inutili.
🧬 Letteratura Scientifica: Bromelina, Centella, Vite Rossa e Rusco.
Ingredienti scelti perché la scienza mondiale ne riconosce l’efficacia nel supportare il sistema linfatico e venoso.
​È un potente alleato antiossidante che lavora dall'interno per restituirvi la libertà di muovervi senza pesi. Se ho deciso di portarlo qui, è perché credo fermamente che possa fare la differenza nel vostro percorso di salute.
​✨ La qualità non ha bisogno di troppe parole, ma di fatti.
​👇 Vuoi conoscere i dettagli tecnici o capire se è adatto alle tue esigenze?

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Dott.ssa Valentina Chessa
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​ FitoterapiaScientifica RimediNaturali SaluteDonna DrenaggioLinfatico GambeLeggere

11/05/2026

🧠Perché la mente è la chiave di ogni trasformazione.

​Affrontare una dieta non significa solo modificare le proprie abitudini a tavola, ma gestire la risposta del corpo allo stress.

Quando il sistema nervoso è sotto pressione, la fame nervosa e la stanchezza mentale diventano i principali ostacoli.

​Questa formulazione 100% naturale nasce per offrire un supporto completo:
🌿 Griffonia e Teanina: per favorire il rilassamento e il benessere mentale.
🌿 Rodiola ed Eleuterococco: potenti adattogeni che migliorano la resistenza psicofisica.
🌿 Melissa: per contrastare le tensioni quotidiane.
🌿 Vitamine del gruppo B: fondamentali per il corretto funzionamento del sistema nervoso.

​Un alleato indispensabile per chi desidera raggiungere i propri obiettivi senza rinunciare al buonumore e alla serenità.
​✨ Scopri come supportare il tuo percorso in modo naturale.

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Dott.ssa Valentina Chessa, iscritta all'ordine dei Farmacisti di Sassari , Olbia-Tempio, n. 1482

27/04/2026

24/04/2026

Una delle Vitamine più utili nel cambio di stagione per affrontare la stanchezza:

La Vitamina B12 🫧

Una vitamina di origine animale
➡️fondamentale per la sintesi di globuli rossi
➡️ aiuta a sentire meno la stanchezza
➡️protegge il sistema nervoso mantenendo sana la mielina ( la membrana che riveste i nervi)
➡️ facilità memoria e la concentrazione

🔴La sua carenza può portare ad intorpidimento degli arti, formicolio alle estremità, affaticamento e confusione mentale, e anemia perniciosa.

Ma ATTENZIONE ⚠️⚠️

La forma attiva della vit b12 è quella METILATA ( METILCOBALAMINA) con maggiore biodisponibilità e pronta per essere usata dal nostro organismo.

🌿 sapere scegliere il giusto integratore è fondamentale per una valida integrazione.

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Iscrizione all'ordine Interprovinciale dei Farmicisti di Sassari Olbia Tempio n. 1482

31/03/2026

D3 è K2...quando è meglio assumerle insieme?

➡️La Vit.D3 favorisce l'assorbimento del Calcio a livello intestinale
➡️ la Vit.K2

30/03/2026

La D3 è una di quelle vitamine difficilissime da introdurre in adeguate quantità con la dieta.

La sua sintesi dipende quasi tutta dall'azione dei raggi solari ( quelli corti, UVB della lunghezza d'onda di circa 290-315 nm, presenti solo da Giugno a Settembre)

➡️ abbiamo quasi tutti carenza, ed è per questo fortemente consigliata la sua integrazione nei mesi invernali

Soprattutto

🔼 bambini e adolescenti
🔼 donne in menopausa
🔼 osteoporosi e osteopenia
🔼 chi trascorre la maggior parte della giornata al chiuso
🔼 diabetici
🔼 chi ha problemi cardiovascolari

🔷️In alcuni casi specifici ha bisogno della Vitamina K2 per far sì che il calcio presente a livello intestinale venga assorbito e trasportato nelle ossa, dove serve!

✅️ essendo una vitamina Liposolubile ha necessità dei grassi per essere assorbita
✅️sono sempre da preferie formulazioni oleose o in forma di capsule SOFT GEL dove la vitamina D3 è dispersa nell'olio

Nell'adulto sano, la dose giornaliera consigliata è di 2000 UI .

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