NaturHouse Termini Imerese Via Vittorio Emanuele

27/01/2021

Tempo di melatonina😴🛌
I periodi caratterizzati da repentini cambiamenti sono fonte di forte stress per il nostro organismo. Anche le modifiche necessarie e imposte al nostro stile di vita abituale, come quelle che stiamo vivendo, si ripercuotono negativamente. Tutto questo può alterare l’orologio biologico che regola il ritmo sonno-veglia, favorendo la cosiddetta “insonnia transitoria”. Dormire male, o troppo poco, è a sua volta un evento stressante, che può così generare una sorta di “circolo vizioso”: lo stress provoca insonnia e a sua volta l’insonnia genera altro stress🥱🥺🤦
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26/01/2021

Complimenti alla nostra amica che ,dopo 1 sola settimana , ha perso 1,4 kg👏👏👏
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25/01/2021

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25/01/2021

RADICCHIO ROSSO
La ricchezza del radicchio rosso
I radicchi sono frutto di sapienti selezioni e pratiche che nel tempo hanno trasformato le erbe di campo in ortaggi di alta versatilità. Tra quelli più famosi è doveroso citare il rosso di Treviso Igp, il radicchio di Chioggia e di Verona Igp, il radicchio variegato di Castelfranco Igp. Tutti i radicchi sono ottima fonte di fibre, vitamine A e B e sali minerali.

23/01/2021

Complimenti alla nostra amica Rosy che dopo un mesetto di pausa,ha ripreso il suo percorso perdendo 1,5 kg in soli 2 giorni🎉🎉🎉

23/01/2021

BUON FINE SETTIMANA !!!

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22/01/2021

22/01/2021

RICETTA 🧑‍🍳

VELLUTATA DI CAVOLFIORE🥦🥦🥦
• 1 patata• 1 cipolla• ½ bicchiere di acqua• 1 c.c. di curcuma• 1 c.c. di sale• noce moscata• 2 c.m. di olio EVO• pepe• semi di papavero
Cuocere in pentola a pressione il cavolfiore tagliato a tocchetti, la patata e la cipolla (lavate e sbucciate) con abbondante acqua, per circa 10’ da quando inizia a sfiatare. Frullare il tutto aggiungendo curcuma, sale e abbondante noce moscata gratuggiata. Impiattare decorando con pepe, semi di papavero e olio.

21/01/2021

ARTEKI PLUS ✨
Integratore alimentare naturale, che grazie ai suoi ingredienti (olio di pesce,aglio e vitamina E) ha effetti benefici sulla salute del cuore ed è alleato ideale per tutto il sistema cardio-circolatorio 💓
In particolare:
🧡Affezioni cardiovascolari
🧡Colesterolo e trigliceridi alti
🧡Ipertensione
🧡Aterosclerosi
🧡Arteriosclerosi
🧡Iperlipidemia
Lo trovi da
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21/01/2021

Curiosità:😋
Sapevi che con il cioccolato fondente combatti la sensazione di pesantezza e di stanchezza alle gambe? Uno studio dell'Università La Sapienza di Roma ha scoperto che è sufficiente una barretta da 40 g con l'85% di cacao per sentire sin da subito le gambe più leggere e meno affaticate!

20/01/2021

MAI SENZA D☀️
Il mantenimento dei normali livelli di vitamina D non solo può giocare un ruolo nel ridurre i rischi di infezioni acute delle vie respiratorie, ma potrebbe essere importante per il trattamento di alcuni sintomi tipici della malattia da Covid-19. E' quanto pubblicato sul sito dell'ISS.
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19/01/2021

Buongiono Naturini, oggi I nostri Complimenti vanno alla nostra amica, che in poco tempo ha perso 6 kg ed ha raggiunto il suo Peso Benessere 🎉🎉🎉
A volte pensiamo di intraprendere un percorso dietetico perché siamo obesi o quasi...
Beh..., in realtà dovremmo pensare a noi un po' di più, per sentirci meglio fisicamente e mentalmente. 🤗
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