Dott.ssa Bunduc

Dott.ssa Bunduc Sociologa clinica, Istruttore Mindfulness. Ascolto, accompagno, accolgo. Persone, coppie e famiglie nei momenti di cambiamento. Umanità, relazioni, benessere.

Negli ultimi anni una parola ha invaso il linguaggio comune con una velocità sorprendente: narcisista. Una relazione fin...
06/07/2026

Negli ultimi anni una parola ha invaso il linguaggio comune con una velocità sorprendente: narcisista. Una relazione finisce, e nel giro di poche settimane la spiegazione è pronta, quasi automatica. Non "non ci siamo capiti", non "volevamo cose diverse", non "abbiamo smesso di ascoltarci". Piuttosto: "era tossico", "era un narcisista".
È diventata la spiegazione di default. E come tutte le spiegazioni di default, ha un pregio enorme: non costa niente. Non chiede di guardare la propria parte nella dinamica, non chiede di interrogarsi su cosa cercavamo in quella relazione, cosa abbiamo permesso, cosa non abbiamo detto in tempo. Chiude la storia con un colpevole, e il colpevole è sempre l'altro.
Vale la pena guardare da vicino questa parola: capire perché la usiamo così tanto e cosa perdiamo — come persone e come società — ogni volta che la usiamo al posto di pensare.
L'articolo integrale nel link:

Lascia un commento / Luglio 6, 2026 Il narcisista che non c’èQuando l’etichetta sostituisce la relazionedi Dott.ssa Viorica BunducSociologa Clinica | Istruttrice MBSR | Presidente A.S.I. Deputazione Centro ItaliaNegli ultimi anni una parola ha invaso il linguaggio comune con una velocità sorpr...

Giovedì 2 luglio sarò alla Provincia di Terni.Il seminario "Integrazione e Costituzione — Costruire coesione attraverso ...
29/06/2026

Giovedì 2 luglio sarò alla Provincia di Terni.

Il seminario "Integrazione e Costituzione — Costruire coesione attraverso i principi fondamentali della Repubblica", promosso dall'Associazione. Associaz Multicul Namaste' , riunisce istituzioni, accademici e realtà associative del territorio attorno a una domanda che mi sta profondamente a cuore: cosa significa davvero integrare?

Il mio contributo si intitola "Oltre l'Articolo 10: la sociologia clinica di fronte alla solitudine dell'integrazione".

Perché l'integrazione non è solo una questione di diritti formali. È una questione di presenza — di essere visti, accolti, non lasciati soli nel mezzo.
L'appuntamento è alle ore 16, nella sala consiliare della Provincia di Terni.
Un confronto che attraversa la Costituzione, l'economia civile, la libertà religiosa, il lavoro.

Vi aspetto. 🇮🇹
Dott.ssa Bunduc
Sociologa Clinica
Presidente A.S.I Deputazione Centro-Italia

Cos'ha rappresentato Reggio Calabria per me questo weekend?Mente piena di idee (e di bouganville, a quanto pare 🌸😁). Pie...
14/06/2026

Cos'ha rappresentato Reggio Calabria per me questo weekend?
Mente piena di idee (e di bouganville, a quanto pare 🌸😁). Piedi radicati che di solito camminano sul territorio... oggi invece a mollo nelle acque dello Stretto.
La testa che fuma di pensieri, l'Etna che fuma piano dietro di me — due vulcani in pausa.
Rilevanza intellettuale e bellezza naturale: la mia utopia, per un giorno, Realtà.
"Tra due mondi si costruisce un terzo."


"Non la riconosco più""In che senso?""Prima mi diceva tutto. Ora non so niente della sua vita""E lei, quanti ruoli ha ol...
05/06/2026

"Non la riconosco più"
"In che senso?"
"Prima mi diceva tutto. Ora non so niente della sua vita"
"E lei, quanti ruoli ha oltre a essere sua madre?"
"Come?"
"È donna, ha una storia, ha paure, ha sogni. Sua figlia li conosce?"
"..."
"Forse sua figlia non si è allontanata. Sta diventando una persona"
"E cosa faccio?"
"La stessa cosa che vorrebbe che sua figlia facesse con lei. Si lasci conoscere"

"Mia mamma non mi capisce""In che senso?""Non si ferma ad ascoltarmi. Non mi vede davvero""E cosa fai in questo caso?""H...
03/06/2026

"Mia mamma non mi capisce"
"In che senso?"
"Non si ferma ad ascoltarmi. Non mi vede davvero"
"E cosa fai in questo caso?"
"Ho smesso di dirle le cose mie"
"Forse ha paura anche lei"
"Di cosa?"
"Di non saperti aiutare. Allora risolve. È più facile che stare ferma con il tuo dolore"
"Quindi non è che non le importa"
"Le importa così tanto che non riesce a sopportare di vederti stare male"

Ci sono luoghi che ti rapiscono l'anima. Altri in cui sei tu a lasciarla, affascinato. E poi... ci sono i posti che te l...
30/05/2026

Ci sono luoghi che ti rapiscono l'anima. Altri in cui sei tu a lasciarla, affascinato. E poi... ci sono i posti che te la curano.
Questo è il mio posto. Il mio paradiso.
E anche il posto da cui nasce il mio lavoro.

"Le scrivo sempre io per primo" "E lei risponde?" "Sì, ma non subito" "Ti dà fastidio?" "Mi fa pensare che forse non gli...
26/05/2026

"Le scrivo sempre io per primo"
"E lei risponde?"
"Sì, ma non subito"
"Ti dà fastidio?"
"Mi fa pensare che forse non gliene frega"
"O forse stai misurando il suo amore con i minuti"
"..."
"L'amore non ha tempi di risposta"

18/05/2026

“Mi chiede sempre con chi sono”
— “E tu glielo dici?”
— “Sì, tanto non ho niente da nascondere”
— “Non è questo il punto”
— “Allora qual è?”
— “Quando devi rassicurare continuamente qualcuno, smetti piano piano di sentirti libera”
— “Però lui dice che è perché ci tiene”
— “L’interesse ascolta. Il controllo verifica”

"Sembra che tutti sappiano come stare al mondo. Io no""È un'impressione molto diffusa""Quindi è vera?""No. È condivisa""...
07/05/2026

"Sembra che tutti sappiano come stare al mondo. Io no"
"È un'impressione molto diffusa"
"Quindi è vera?"
"No. È condivisa"
"Non cambia molto"
"Cambia tutto. Le cose condivise fanno più rumore di quelle reali"
"E allora perché mi sento indietro?"
"Perché ti stai confrontando con una norma che nessuno ha davvero spiegato"
"Esiste almeno?"
"Esiste come idea. Ed è sufficiente per farci sentire fuori posto"
"E tu che faresti?"
"Prima capirei chi ha deciso quella norma. Poi sceglierei quanto farmi misurare"

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